M同學：M24大考生，IB大考成績43/45分，HL科目生物、英語 LL和數學AA，SL科目地理、中文和化學。外部考試成績除英語LL成績6分外，其餘(yu) 全部7分，Core成績2分。
來說說我一年半的IB大考備考之路。emmm，是的，你沒聽錯，我DP1還沒結束就開始計劃著IB大考“備考”了……（以下均以第一人稱形式表述）
為(wei) 什麽(me) 這麽(me) 早就開始“備考”？
我知道肯定會(hui) 有人問我這個(ge) 問題。之所以這麽(me) 所，我也是經過慎重思考過的：
1、DP1上學期快結束的時候，我期末考試成績不是很理想（距離分數目標是有些遠的）。同學和老師都說，這次考試成績可能會(hui) 影響IB預估成績（我們(men) 學校DP1結束就出預估了）。我就想把這部分分數彌補回來；
2、我並不是很擅長學數學，選課的時候，考慮到想申請的專(zhuan) 業(ye) 對數學成績要求蠻高，當時腦子一熱就選了數學AA HL課程。港真，學習(xi) 數學我心裏其實沒底。
而且同學都說DP2上半學期學習(xi) +大學申請壓力大，我不知道這會(hui) 不會(hui) 影響數學分數。另一方麵呢，DP1上半學期結束的時候我已經適應了數學老師講課，漸漸入門，成績有了一些進步。
我不想因為(wei) 一個(ge) 寒假就斷送了這種向好的趨勢。但我又沒別的辦法，隻能做“笨鳥”，早起早飛。DP1還沒結束，我就計劃好了盡早學習(xi) 複習(xi) ，也希望這能給自己一些學習(xi) 壓力和前進動力。
現在詳細說說我這一年半是怎麽(me) 學習(xi) 和規劃的吧……
考前12-18個(ge) 月
●熟悉IB科目大綱：查看選學科目的每個(ge) 科目大綱。了解學習(xi) 目標、評估標準和涵蓋的主題。清楚地了解每個(ge) 主題的預期內(nei) 容，確定自己的薄弱點和需要更多關(guan) 注的主題。不斷鞏固學習(xi) 和強化，養(yang) 成複習(xi) 常態化的學習(xi) 習(xi) 慣，打好知識基礎。PS 其實這是要貫穿於(yu) IBDP課程始終的。
●製定學習(xi) 計劃：製定全麵的學習(xi) 計劃，概述學習(xi) 目標、時間表和學習(xi) 技巧。將你選學的科目分解為(wei) 可管理的部分，並為(wei) 每個(ge) 部分分配學習(xi) 時間。結構良好的學習(xi) 計劃將使你的複習(xi) 井井有條，並確保可以涵蓋所有Topic。
●開始構建基礎知識：開始學習(xi) 每個(ge) 學科的基礎概念。專(zhuan) 注於(yu) 掌握基本思想和準則，這些思想和原則將成為(wei) 在進步過程中理解的基礎。構建的知識基礎將為(wei) 以後更深入學習(xi) 打下堅實基礎。整個(ge) DP1階段也是大家打好知識基礎，養(yang) 成常態化學習(xi) 習(xi) 慣，豐(feng) 富擴充知識領域，及時跟進課程進度，鞏固練習(xi) 的好時機。
DP1上學期的主要任務是：緊跟老師上課進度，課後及時複習(xi) 和練習(xi) ，打牢知識基礎，為(wei) 之後的大考備考做好充分準備。再次提醒，DP1成績至關(guan) 重要，直接關(guan) 乎大家的IB預估分。
想要拿到優(you) 異的IB預估分去申請大學，那麽(me) 大家一定要抓住DP1這一年的時間和機會(hui) ！
考前6-9個(ge) 月
●深入研究學科內(nei) 容：考試倒計時進入6-9個(ge) 月的時候，DP大考備考步入正軌。這段時間需要加強學習(xi) ，付出更多時間、精力和努力在DP複習(xi) 上。深入研究主題內(nei) 容，探索更複雜的主題並連接不同領域的概念。使用教科書(shu) 、在線資源並谘詢老師，更全麵地了解每個(ge) 科目
●多做曆年真題：開始將曆年真題納入你的日常複習(xi) 鞏固工作中。解答曆年真題，熟悉考試形式、時間限製和題型。分析自己寫(xie) 出的答案並確定需要改進的領域。這種練習(xi) 還將幫助考生在實際考試期間有效地管理時間。
●尋求老師指導：向IB學科老師谘詢有關(guan) 具有挑戰性的主題或概念的解析。學校老師可以提供寶貴見解、額外的資源並引導學生找對正確的複習(xi) 方向。大家要學會(hui) 利用老師專(zhuan) 業(ye) 知識和學術支持。這個(ge) 時候大家普遍已經收到自己的IB預估成績，開始大學申請工作了。
通常在5月IB大考考前的6-9個(ge) 月期間，IB學生要完成EE等論文作業(ye) 的撰寫(xie) 及大學申請工作。我記得這段時間的課業(ye) 和升學壓力非常大，曾經一度都非常焦慮。不過大家不要害怕，隻要做好時間規劃，一切盡在掌握。
在完成各類學術項目和大學申請工作時，也要空出時間來學習(xi) ，保證IB課程學習(xi) 的持續性。
考前3-6個(ge) 月
●專(zhuan) 注於(yu) 複習(xi) 和鞏固：分配更多的時間來複習(xi) 和鞏固。回顧之前討論過的主題，注意在複習(xi) 時遇到困難或犯錯誤的知識領域。使用抽認卡、思維導圖和助記技巧來加強對知識的理解和關(guan) 鍵信息的記憶。
●創建學習(xi) 小組或合作夥(huo) 伴：與(yu) 同學合作或尋找學習(xi) 合作夥(huo) 伴來共享知識和學習(xi) 資源。討論概念並向他人解釋可以加深對主題的理解。此外，與(yu) 他人一起學習(xi) 可以提供動力、責任感以及對困難話題的新鮮視角。
●參加模擬考試：參加定時模擬考試來模擬考試條件。這將幫助學生評估個(ge) 人備考情況並確定需要進一步改進的知識領域。分析並客觀看待自己的成績表現，找出錯誤模式，並相應地調整學習(xi) 計劃。
理想情況下，DP大考前大約 4 個(ge) 月，IBDP學生普遍已經進入考試複習(xi) 階段了。這個(ge) 時間做的複習(xi) 計劃要盡可能詳細，我的IB備考計劃主要包括：每天在每個(ge) 科目上花費的時間、每天要複習(xi) 的主題以及希望達到的每日或每周學習(xi) 目標。
內(nei) 容方麵還要考慮自己想先完成哪些科目和具體(ti) 主題的複習(xi) ，以及考前幾天的重點複習(xi) 內(nei) 容等。
注意，有些Topic可能需要花費更多時間多輪複習(xi) ，有些Topic應該優(you) 先複習(xi) 。記下你學習(xi) 起來特別費勁的Topic，多花些時間複習(xi) 這些主題。不要給考前幾天留太多任務量，時間安排要留有空間，以防出現意外情況。
學習(xi) 計劃雖然重要，更重要的是大家能切實執行學習(xi) 計劃。可以允許自己有一兩(liang) 次放縱時間，但不能每天都犯拖延症，畢竟IBDP課程的課業(ye) 量和備考壓力是很大的。定期定時學習(xi) ，形成生物鍾，而不是三天打魚兩(liang) 天曬網。
考前1-3個(ge) 月
●加深知識理解：專(zhuan) 注於(yu) 對複雜主題的理解並進一步提升。對於(yu) 具有挑戰性的學科領域，記得向老師或導師尋求幫助。練習(xi) 解決(jue) 更高級更難的題目，以增強答題能力。
●複習(xi) 考試策略和技巧：利用熟悉有效的考試策略，例如時間管理技巧、問題分析和構建答案。了解如何處理不同類型的題目並明智地分配時間以顯著提高DP考試成績。
●注意身體(ti) 和心理健康：隨著DP大考的臨(lin) 近，大家一定要關(guan) 注自己的身體(ti) 和心理健康。保持健康的生活方式，獲得充足的睡眠，吃營養(yang) 膳食，並參加有助於(yu) 放鬆和充電的活動。照顧好身心健康將提高在考試期間的專(zhuan) 注力、注意力和整體(ti) 表現。
經過這段時間的複習(xi) ，一般在考前1至兩(liang) 個(ge) 月期間，大家應該對自己一直在學習(xi) 的課程內(nei) 容有透徹了解。這時應該嚐試將注意力集中在自己不熟悉，不自信的主題上，並繼續複習(xi) 。完成練習(xi) 卷，了解 markscheme，提升應試技巧，學習(xi) 如何準確構建答案。
關(guan) 於(yu) 基於(yu) 論文的IB課程考試備考，此時應該開始題海戰術，多做曆年試卷，對照答案，分析總結IBDP考官尋找的答案到底是什麽(me) 樣的。做模擬題時，要將自己置於(yu) 考試情境中去，計時練習(xi) 。
IBDP學習(xi) 和備考，曆年真題和各權威出版社的教材和輔導書(shu) 是不可或缺的學習(xi) 資源。不管是在DP課程學習(xi) 階段還是備考階段，都要做到人手一份，必不可少！
如果這個(ge) 時候你失去了備考方向，或者發現備考方法策略有問題，很迷茫不知如何是好，一定要及時尋求老師的協調和幫助，及早進行調整。注意啦，這時留給大家備考的時間並不是很多了哦……
考前2周
這個(ge) 時間段，我建議大家為(wei) 筆記和想法或自己難以解決(jue) 的Topic製作摘要表。
查看公式手冊(ce) 中可能遺漏的重要公式。此時大家要專(zhuan) 注注於(yu) 鞏固已學知識而不是記憶新信息。
考前1周
考試前一周，IB考生的學習(xi) 和複習(xi) 工作應該已經結束或即將結束。如果對考試中的主題有疑問，這是最後一次與(yu) 老師討論的時間。可能仍然會(hui) 有一些需要複習(xi) 的細節性內(nei) 容。
IBDP大考開考後，由於(yu) 各IB科目考試時間不一，有些科目也是有一到兩(liang) 周的複習(xi) 時間的。大家一定要注意複習(xi) 進度。考試準備工作也要開展起來，準備好複習(xi) 材料，查看考試日期和地點，以免混淆。
考前1天
在考試前一天，我不建議做任何繁重的學習(xi) 或複習(xi) 工作。
回顧知識，不要玩手機，早點睡覺。確保白天有足夠的精力考試。考前保持積極態度！記住：你努力學習(xi) 並盡了最大的努力備考，一切付出努力都會(hui) 體(ti) 現在IBDP大考成績上。
即將到來的寒假至關(guan) 重要。DP2學生投入大備考，複習(xi) 學習(xi) ，DP1學生彎道超車。這段時間是IB學生備考模擬考試，提高IB預估成績的關(guan) 鍵時間段！
寒假結束差不多是在2025年2月中下旬。DP2學生明年4月末就將開啟M25大考，從(cong) 寒假結束到M25大考滿打滿算兩(liang) 個(ge) 多月。顯然至少在寒假假期內(nei) ，DP2學生就要進入大考複習(xi) 。一些IB學校的期末模擬考試可能會(hui) 在4月和5月舉(ju) 行。
模擬考試的優(you) 異成績對於(yu) 學生獲得優(you) 秀的IB預估分至關(guan) 重要。想要獲得優(you) 秀的IB預估分，DP1學生在寒假假期的時間內(nei) 要拿出一部分時間複習(xi) 、查漏補缺，準備IB模擬考試。尤其是那些DP1上學期成績並不是很理想，距離理想IB預估分很遠的學生。
在寒假期間，這些學生可以通過參加強化課程，針對性模擬練習(xi) 來加強特定科目和領域，進一步熟悉考試內(nei) 容，製定適當的考試策略，衝(chong) 刺更高的IB預估分。緊抓假期時間，學習(xi) 不怠慢，實現彎道超車！
IB大考形勢嚴(yan) 峻，課程學習(xi) 有難點和疑問需及早解決(jue) ，複習(xi) 備考不可拖延！
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