IB大考難度升級！幸好我抓住10年級的分水嶺做對這些事（附最新考情複盤）

四五月，本應是春暖花開的好時節，但對25年IB考生來說，卻成了“渡劫季”，社交平台上IB考生們(men) 紛紛曬出“血淚考經”——

“IB語文難成這樣就算了，物理也這麽(me) 難是和25fall有仇吧！”

“心理平時穩定7分的，這次能有6都是奇跡了…”

來源：小紅書(shu) ，考生真實分享

今年的IB大考，似乎格外“眷顧”考生——部分科目難度飆升，還有謠傳(chuan) “考題泄露”擾亂(luan) 考生心態，堪稱雙重暴擊。

本文將結合今年IB考情幫正在考試的IB考生梳理一套“大考生存指南”，以及指導10年級即將進入DP階段的同學做好預備！

IB 25年考試學生反饋

目前IB大考已接近尾聲，討論尤為(wei) 熱烈的科目有：IB中文、物理、心理、生物等。

中文A：paper1、2較難，許多考生表示“準備的素材都沒有用上”。

物理：今年物理科目換新大綱後，不僅(jin) 考試難度提升，考察也更加細致。

生物：國內(nei) 和北美卷考生都反映較難，知識點偏且考察細節。

英語B：正常難度，但有部分同學反饋聽力較難。

心理：整體(ti) 難度正常，有部分同學反饋部分題目考察偏門。

……

IB大考太難？不必灰心，難是常態

但其實IB考試難度高是一種常態，以去年IB 5月大考數據為(wei) 例，在所有的IBDP科目中，總體(ti) 7分率最高的是語言B，達到13.8%，其次是科學（9.6%）；而語言A和藝術的總體(ti) 7分率並列最低，僅(jin) 3.5%。

IBO發布，24年5月大考統計報告。如需完整版

可下方掃碼/複製老師微信領取：pdaenglish1

尤其IB中文A課程想要拿到7分非常艱難：IB中文A語言與(yu) 文學HL課程的7分率僅(jin) 為(wei) 1.2%，SL課程7分率為(wei) 3.3%；而IB中文A文學HL課程7分率為(wei) 2.6%，SL課程7分率為(wei) 4.0%。

物理作為(wei) Sciences中大熱的科目，雖然7分率看似友好，實際難度並不低。2024年5月物理HL平均分為(wei) 4.9，SL的平均分僅(jin) 為(wei) 4.2，今年IB大考正值物理開啟新考綱後的首次評估，考試難度加大也屬情理之中。

總之，從(cong) 網上考生們(men) 的反饋來看，除了IB英文、曆史、地理科目大多數學生覺得難度中規中矩，其他科目普遍有反映題目難、知識點偏題、時間不夠用等等集體(ti) “成績焦慮”的現象。

✅正確做法：調整心態

所以，IB25年考試很可能不隻你認為(wei) 難，其他同學也有同感！而最終分數線是根據全體(ti) 考生的情況來劃分。對於(yu) 已經考完的科目，同學們(men) 就不應再去糾結考試細節或核對答案了！考試難易、發揮如何已成定局，反複思考隻會(hui) 自我內(nei) 耗。

此時最理智的選擇，是及時調整狀態，以最佳的精神麵貌迎接後續考試。

順便再次提醒考生們(men) ：根據IBO規定，考試結束24小時內(nei) 嚴(yan) 禁討論考題。可以適度吐槽，但不要涉及具體(ti) 題目內(nei) 容，以免帶來不必要的麻煩🤫。

低年級IB學生

如何未雨綢繆

隨著國際課程的不斷改革，2025年IB也都將迎來新一輪大考調整，包括機考進一步普及，部分科目考綱迭代和難度進階等。對於(yu) 低年級階段的IB學生來說，如何利用好接下來的暑假時間未雨綢繆、提前規劃顯得尤為(wei) 重要。

✅10年級IB學生暑假ToDo

IB 3-19歲的全部教育課程，分三個(ge) 階段：

PYP（Programme Primary Years）3~12歲

MYP（Programme Middle Years）11~16歲

DP（Diploma Programme）16~19歲

其中最為(wei) 關(guan) 鍵的升學階段便是DP，在MYP最後兩(liang) 年，大多數學校會(hui) 選擇用IGCSE的內(nei) 容來銜接DP課程。

但DP要求學生深入學習(xi) 各學科知識，PYP和MYP階段則更注重提升學生綜合素質，弱化學科學習(xi) 。因此很多家長和同學會(hui) 在進入DP後感到“措手不及”。所以10年級的承上啟下非常關(guan) 鍵：

確定選課，並鍛煉時間管理能力

進入DP階段的第一件事便是選課，學生需選擇3門HL（高階）和3門SL（標準）課程。

IB課程六大學科組+三門核心課程👇

*IBO官方在2024年7月宣布將進行重大改革，將必修課6門改為(wei) 4門，新課程體(ti) 係預計在2030年推廣至全球。

同時，DP階段任務繁重，學生不僅(jin) 需要同時麵對校內(nei) 的論文、課業(ye) 、考試，還要兼顧語言、競賽、科研、社會(hui) 活動等課外項目。10年級要有意識地訓練自己的時間管理和多任務規劃能力，逐步適應DP節奏，減少未來的焦慮和壓力。

盡早熟悉IB課程的核心要求

DP除了6門學科課程，還包括占3分的核心項目：TOK（知識理論）、EE（拓展論文）和CAS（創造、行動與(yu) 服務）。

TOK要求撰寫(xie) 1600字英文論文，邏輯嚴(yan) 密、批判性強。

EE則是獨立完成一篇4000字學術論文，對高中生而言是極具挑戰的學術訓練。

如果到DP階段才臨(lin) 時抱佛腳，很容易手忙腳亂(luan) 。建議10年級就開始係統了解TOK與(yu) EE的要求，嚐試進行基礎的學術寫(xie) 作訓練，積累資料、閱讀文獻，為(wei) DP階段的論文做好心理與(yu) 能力準備。

重視數理科目學習(xi)

以數學為(wei) 例，DP階段數學幾大重點章節的難度一直在“螺旋式上升”，像三角函數、二次函數、集合與(yu) 韋恩圖、向量等內(nei) 容，雖然在IG課程中有所接觸，但DP對這些知識的深度與(yu) 廣度遠超IG，且更強調嚴(yan) 密的數學思維與(yu) 綜合應用能力。單靠校內(nei) 課程，很難滿足DP階段的學習(xi) 要求。

更高效的準備方式是：利用10年級暑假提前預習(xi) DP數理科目，並結合實際做題，清晰了解DP課程的難度與(yu) 題型。提前評估自身能力，合理製定1-2套選課與(yu) 學習(xi) 規劃，這樣進入DP階段後更能從(cong) 容應對，即便遇到困難，也相較其他同學更具容錯時間。

很多家長也清楚IB10年級的重要性

卻苦於(yu) 找不到緊跟校內(nei) 步伐的IB預備課程

機構的教研團隊深入分析IBDP課程要求，結合多年教學經驗，專(zhuan) 門設計了數學、化學、經濟這三門學科的預備課程。

以數學課為(wei) 例，我們(men) 的課程不僅(jin) 覆蓋指數與(yu) 對數、複數、函數與(yu) 微分等關(guan) 鍵知識點，更注重培養(yang) IBDP階段所需的數學思維：

通過實際應用案例理解抽象概念

訓練嚴(yan) 謹的數學論證表達能力

提前適應IB內(nei) 部評估(IA)的要求培養(yang) 跨學科聯係的能力