2022-23申請季美國大學推薦信政策匯總！如何提交推薦信？

美本申請中，申請人需要用各種方式來展現自己的能力，除了申請文書(shu) 和標化成績等申請材料外，招生官希望通過其他人的看法和評價(jia) 來獲得對學生學術能力和性格特質等的全麵認識 —— 這也就是為(wei) 什麽(me) 推薦信 如此重要。

通過老師對申請人的評估，大學可以進一步證實申請人的資質和表現。

那到底怎樣才算是好的推薦信？推薦信應該找誰寫(xie) ？又該如何遞交？今天老師就來給大家全麵科普一下！

文章將分為(wei) 以下八個(ge) 部分：

1、推薦信到底有多重要？

2、需要找誰寫(xie) 推薦信？

3、需要遞交多少封推薦信？

4、額外的推薦信作用有多大？

5、對推薦人有哪些要求？

6、如何寫(xie) 推薦信？

7、如何提交推薦信？

8、推薦信什麽(me) 時候截止提交？

1、推薦信到底有多重要？

美國大學招生谘詢協會(hui) （The National Association for College Admission Counseling）於(yu) 2019年發布的大學錄取報告中顯示，約55%的調查大學認為(wei) 推薦信在錄取決(jue) 定中起到“中等重要”（Moderate Important）至“相當重要”（Considerable Important）的作用。

西方文化重視個(ge) 人誠信，為(wei) 申請人寫(xie) 推薦信的老師需要考慮到自己的個(ge) 人信譽，會(hui) 違心寫(xie) 不符合實情的推薦信的幾率較低。

如果老師對申請人的了解非常深入，且本人也比較權威，這樣的一封推薦信就具有較高的可信度。

一封推薦信在申請中的影響主要體(ti) 現在兩(liang) 方麵：

1、對學生成績和文書(shu) 內(nei) 容的印證和補充；

2、對學生學術能力、性格特質和在非學術領域的成就進行全麵而客觀的評估。

2、需要找誰寫(xie) 推薦信？

大學的申請材料裏一般會(hui) 用“Recommendation”或者“Evaluation”來表示推薦信。

招生官可以通過第三方的描述對申請者的學術表現、學術興(xing) 趣、個(ge) 人品質、課堂表現、同學關(guan) 係、影響力等各方麵有更清晰全麵的了解。

根據“第三方”的不同可分為(wei) 以下三種推薦信：

1、Counselor Recommendations

學校升學指導推薦信

高中升學指導或學校官方人員除了提交自己所寫(xie) 的推薦信以外，還需要提交學生的成績單和School Profile，以喬(qiao) 治城大學的Secondary School Report為(wei) 例：

喬(qiao) 治城大學：請附上一封申請人的推薦信，評估其學術和個(ge) 人素質以及成為(wei) 喬(qiao) 治城大學學生的潛力。我們(men) 對以下的特質深感興(xing) 趣：個(ge) 性、成熟程度、獨立程度、誠信、申請人熱衷的價(jia) 值或信念以及擁有的任何特殊才能和品質。請注意不要大量重複在其他部分已經提及的活動。我們(men) 感興(xing) 趣的是具體(ti) 的事件和不尋常的情景，這將使我們(men) 進一步了解申請者的優(you) 劣。

2、Teacher Recommendations

學校任課老師推薦信

一般指不同學術學科任課老師所寫(xie) 的推薦信。這裏“學術科目”的定義(yi) 為(wei) 數學、社會(hui) 學、曆史、科學、英語、文學、外語或AP、IB課程等需要進行大量閱讀、寫(xie) 作以及課堂討論的課程。一般來說，藝術是不算入其中的，不過某些藝術項目可以用藝術老師的推薦信來滿足這個(ge) 要求。

▲ 耶魯大學官網

耶魯大學：需要兩(liang) 封任課老師的推薦信，老師應該是申請人的核心學科（如英語、外語、數學、科學、社會(hui) 研究）任課老師，對申請人有深刻的了解。這兩(liang) 位老師最好是高二或高三任課老師（建議但非必須），他們(men) 寫(xie) 的推薦信通常都最具啟發性。

▲ 塔夫茨大學官網

塔夫茨大學：針對文理學院和工程學院的申請人，要求一封升學指導推薦信和一封老師推薦信。教師應該是11或12年級的主修學術課程（數學、自然科學、社會(hui) 科學、英語或外語）任課老師。

針對BFA項目的申請人，要求一封升學指導推薦信和一封藝術老師推薦信。

針對5年製BFA + BA/BS項目的申請人，要求一封升學指導推薦信、一封藝術老師推薦信和一封核心學科任教老師推薦信（數學、自然科學、社會(hui) 科學、英語或外語）。

3、Other Recommendations

其他推薦信

一般指藝術或其他選修課老師、科研導師、大學校友、神職人員、教練、雇主、朋友、榜樣、青年領袖、家人、名人、社區成員、社會(hui) 組織負責人等等所寫(xie) 的推薦信。

▲ 鮑登學院官網

鮑登學院：其他推薦信可以來自神職人員、教練、社區組織負責人、雇主、同輩或社區成員等能展現申請人對社區貢獻，或者能從(cong) 另一角度展現申請人特質的人。

3、需要遞交多少封推薦信？

盡管大多數美國大學都要求遞交推薦信，但還是有部分大學在申請過程中是不接受推薦信的。

不接受推薦信的大學

▲ 伊利諾伊大學厄巴納-香檳分校官網

伊利諾伊大學厄巴納-香檳分校：我們(men) 不接受推薦信和其他材料。

▲ 加州大學官網

加州大學：申請過程中不接受推薦信，遞交了也不會(hui) 看。除非學校特意發郵件來邀請學生發推薦信作為(wei) 補充材料（這種情況也不多）。

▲ 佛羅裏達州立大學官網

佛羅裏達州立大學：不要求推薦信，審核申請的過程中也不會(hui) 參考推薦信。

對推薦信無硬性要求的大學

有的美國大學對推薦信無硬性要求，這些學校一般隻接受或審閱兩(liang) 封推薦信（也就是有上限要求），這種情況下一般對推薦人也不作區分。

▲ 俄亥俄州立大學哥倫(lun) 布官網

俄亥俄州立大學哥倫(lun) 布：不要求推薦信，但如果申請人願意的話可以讓升學指導通過CA係統上傳(chuan) 推薦信，最多兩(liang) 封。

▲ 德克薩斯大學奧斯汀官網

德克薩斯大學奧斯汀：申請人可選擇提交至多兩(liang) 封推薦信（不提交不影響申請的完整性），推薦信可以來自學科老師、導師或了解學生的校內(nei) 外人員，推薦信需要提供其他申請材料（如成績單和簡曆）沒有展現的信息。

對推薦信有硬性要求的大學

大部分美國大學對推薦信有硬性要求，一封升學指導推薦信+兩(liang) 封學科老師推薦信一般能夠滿足大部分學校的要求。

當然也有學校隻硬性要求一封學科老師推薦信的。除了硬性規定（required）的推薦信，在CA係統中還可以上傳(chuan) 可選（optional）的學科老師推薦信和其他推薦信，也就是可以在滿足硬性要求的基礎上，選擇性額外遞送一至兩(liang) 封推薦信。

▲ CA係統推薦信頁麵截圖

4、額外的推薦信作用有多大？

其他推薦信（Other recommendations）可能是出自於(yu) 同齡人、朋友、父母、教練、科研項目導師、夏校項目老師等人之手，在他們(men) 提供正麵信息的前提下，對申請也是有益的。

但需要注意的是，額外的推薦信必須是能提供新的信息才是有用的。對於(yu) 部分大學而言，遞交額外的推薦信有可能影響申請進程，因此這些學校並不鼓勵申請人遞交額外的推薦信。

有些大學在CA係統中就沒有其他推薦人（other recommender）的邀請鏈接，可以看出是不接受其他推薦信的。

▲ 普林斯頓大學官網

普林斯頓大學：我們(men) 認為(wei) 要求的升學指導推薦信和學科老師推薦信已經為(wei) 我們(men) 的決(jue) 策過程提供充足信息，幫助我們(men) 作出合理的決(jue) 定。隻有在推薦人對申請人非常了解且能夠寫(xie) 出新的、富有細節的內(nei) 容的情況下，額外的推薦信才會(hui) 有用。

▲ 佐治亞(ya) 理工學院官網

佐治亞(ya) 理工學院：推薦信是可選項，如果申請人選擇提交，隻接受一封升學指導推薦信和一封學科老師推薦信。其他推薦信即使送達也不會(hui) 被審閱。

科研/大學程度課程導師推薦信

在其他推薦信中，科研導師推薦信算是最有分量的，耶魯大學和哥倫(lun) 比亞(ya) 大學在一般情況下都是不建議提交其他推薦信的，但如果申請人符合以下的情況的話，則鼓勵提交：

▲ 耶魯大學官網

耶魯大學：大部分成功的申請人隻提交了硬性要求的一封推薦信。申請人也可以選擇提交一封額外推薦信，但額外推薦信應該提供新信息或新角度，而不是重複已經在申請中表達過的特質或長處。如果申請人曾參與(yu) 高難度科研，應該考慮邀請科研導師寫(xie) 一封推薦信。

▲ 哥倫(lun) 比亞(ya) 大學官網

哥倫(lun) 比亞(ya) 大學：我們(men) 不鼓勵提交額外推薦信，因為(wei) 我們(men) 隻會(hui) 基於(yu) 硬性要求的推薦信作出決(jue) 定。但如果推薦人是申請人的學術科研導師，或大學程度課程的導師，我們(men) 接受這封推薦信。在這種情況下，導師需要把推薦信通過電子郵件發送至招生辦。如果申請者想要提交來自教練、實習(xi) 主管、教職人員或其他社區人員等推薦信，我們(men) 鼓勵申請者不如利用好申請中的活動部分，拓寬深度和廣度。

同輩推薦信

至於(yu) 同輩推薦信，有不少大學是要求或強烈推薦要提交的，部分大學在官網還有專(zhuan) 門的的填寫(xie) 頁麵鏈接。

▲ 達特茅斯學院官網

達特茅斯學院：強烈建議提交一封同輩推薦信。同輩即在申請者人生中擔任非監管角色的人員，比如同學、隊友、（表）兄弟姐妹、同事、夏校認識的朋友、實驗室研究同伴或演講辯友等等。

▲ 戴維森學院官網

戴維森學院：要求和申請人年齡相仿的朋友、同事或隊友等在官網填寫(xie) 一封線上推薦信。

▲ 羅切斯特大學官網

羅切斯特大學：可以選擇提交一封家人/同齡人推薦信，可以來自申請人的家人、親(qin) 近的朋友、教練、上司或社區領導。

大學社區推薦信

除了同輩推薦信，部分美國大學也會(hui) 為(wei) 大學社區（Community）相關(guan) 人員單獨在官網上設立推薦信填寫(xie) 鏈接。這個(ge) 相關(guan) 人員有可能是該大學校友（已畢業(ye) ）、在讀學生、就職人員、附近社區人員等等。

▲ 弗吉尼亞(ya) 大學官網

弗吉尼亞(ya) 大學：歡迎所有的大學社區成員通過提供對學生個(ge) 人成就、潛力和情況的了解來推薦學生入學，社區人員裏麵包括UVA畢業(ye) 生、UVA在讀學生和UVA教職員等。

▲ 漢密爾頓學院官網

漢密爾頓學院：任何人都可以填寫(xie) 官網上的推薦表格，推薦一名申請人入讀漢密爾頓學院，有兩(liang) 種表格可選其一，一種是其他人員填寫(xie) ，一種是漢密爾頓學院社區人員填寫(xie) （包括現就讀學生）。

5、對推薦人有哪些要求？

對於(yu) 升學指導推薦信來說，國內(nei) 普高的學生基本是由班主任擔任升學指導的角色，如果沒有傳(chuan) 統的升學指導，其他school official也可以代替。

有些大學提到，如果申請人就讀的高中存在學校顧問無法為(wei) 每一位學生提供推薦信的情況，這封推薦信是可以豁免的。

對於(yu) 學科老師推薦信，大學官網表明不一定要選擇最高分的課程老師，而是選擇最了解自己的老師。

從(cong) 授課年級來看，大多數學校都要求或建議由11-12年級的學科老師提供，不少偏好11年級（因此11年級表現比較重要），文理學院也有不少接受10年級的，當然10年級如果是教授AP、IB的高級課程的老師也是可以的。

從(cong) 學科分類來說，如果打算提交兩(liang) 封學科老師推薦信，分別來自一位理科老師和一位文科老師是比較合理的。當然部分大學會(hui) 根據所申請的不同專(zhuan) 業(ye) 選定所寫(xie) 推薦信專(zhuan) 業(ye) 課老師，因此一定要看清楚申請方向有無特殊要求。

▲ 喬(qiao) 治城大學官網

喬(qiao) 治城大學：申請喬(qiao) 治城學院的【科學】或【醫學預科】的申請人需要一位科學或數學老師推薦信，申請喬(qiao) 治城學院的【語言與(yu) 語言學】申請人需要一位外語老師推薦信，申請喬(qiao) 治城學院的其他項目的申請人需要任意一位核心學科老師推薦信。

申請【商學院】需要一位數學或社會(hui) 研究老師的推薦信，申請【護理健康學院】需要一位科學或數學老師推薦信，申請【外交學院】需要任意一位核心學科老師推薦信。

▲ 布朗大學官網

布朗大學：申請理學學士學位或通識醫學教育項目至少有一封推薦信來自於(yu) 數學或科學老師。

另外也有學校表明，在疫情的影響下，如果無法提交標化成績的同學，選擇意向專(zhuan) 業(ye) 相關(guan) 老師推薦信比較好。

▲ 聖路易斯華盛頓大學官網

聖路易斯華盛頓大學：建議選擇不提交或無法提交SAT/ACT的學生提交一封意向申請專(zhuan) 業(ye) 相關(guan) 教師的推薦信，以展現申請者在該專(zhuan) 業(ye) 領域的準備程度。

6、如何寫(xie) 推薦信？

關(guan) 於(yu) 推薦信裏麵的內(nei) 容，不同的學校表述各異，最好去目標院校的官網進行核實。

推薦信的遞交機會(hui) 隻有一次，申請人可以提醒老師按照目標院校的要求進行闡述。

學科老師和升學指導的推薦信內(nei) 容上麵可能也是有差異的。麻省理工學院官網對推薦信的內(nei) 容作出了建議，可以參考：

請盡量在推薦信中回答以下問題：

1. 你和申請人是什麽(me) 關(guan) 係？如果你對申請者並不了解，隻能寫(xie) 出一篇簡短的總結，請在此承認這一點。

2. 申請人是否願意走出普通課堂教學，勇敢地挑戰學術困難？

3. 申請人是否有特殊的能力、天賦或者領導力？

4. 申請人的興(xing) 趣點與(yu) 動力何在？

5. 申請人是如何和老師以及同學相處的？描述一下他/她的性格以及社交技能。

6. 你對申請人印象最深的一點是什麽(me) ？

7. 如果你了解MIT的話，請問你認為(wei) MIT為(wei) 什麽(me) 適合申請人？他/她會(hui) 如從(cong) MIT的大學學習(xi) 中收獲什麽(me) ？

8. 申請人有經曆過失敗或挫折嗎？他/她是如何應對的？

9. 申請人有什麽(me) 不一樣的家庭背景或特殊情況嗎？

下麵展現的是MIT官網上認為(wei) “Excellent”（極好的）推薦信案例，可供老師參考：

Teacher recommendation for David:

It is a great pleasure for me to recommend David for admission to MIT. He is one of the most extraordinary students I have encountered in 20 years of teaching. I taught David A.P. Calculus last year as a tenth grader, and he was one of the very top students in an extremely able group of mostly seniors. He has a high aptitude for math and was very much involved in his work, applying himself with persistence and dedication and often going beyond the regular class assignments.

David’s abiding interest, however, is computer science. He has developed a series of “strands” for use in providing computerized drill and review in the basic skills and techniques of algebra and arithmetic and has recently adapted these to other subjects. David’s work in this area has been so original and significant that he has published a paper on it and delivered several lectures to professionals in other parts of the country. This is a phenomenal accomplishment for anyone, especially a young man in rural Arkansas. It is also worth noting that both last year and this year David taught computer programming to a tenth-grade class of mine for two weeks. He took over completely, preparing lectures, assignments, and tests with great care and thought. His lectures were clear and well organized, and it was obvious that he had expended a great deal of effort to make the course the success that it was.

David’s personal qualities are as impressive as his intellectual accomplishments. An extremely kind, sensitive and sensible boy, he has had a difficult family situation for a few years now. He provides emotional support to his mother through her battle with cancer without allowing the situation to undermine his own stability and accomplishments. He has exhausted all that we have to offer him in this small community, and the maturity that he has demonstrated leads me to believe him capable of entering college a year early, as he now plans to do. I sincerely hope that you will be able to offer him a place in MIT’s freshman class.

官網上還有其他推薦信範例，甚至是“反麵教材“，有需要的同學可以參閱此鏈接：https://mitadmissions.org/apply/parents-educators/writingrecs/

為(wei) 了獲得一封好的推薦信，芝加哥大學建議申請人找一個(ge) 非常了解自己，能夠對自己在課堂上的表現、學術興(xing) 趣和與(yu) 同學的互動進行積極而正向評價(jia) 的老師。

這位老師給的分數不一定是最高的，但一定是對申請者個(ge) 人特質與(yu) 潛力有相當高認可度的老師。

▲ 芝加哥大學官網

芝加哥大學：申請人該向那些非常了解他們(men) 的老師要推薦信，他們(men) 可以具體(ti) 地、積極地評價(jia) 申請人在課堂上的貢獻、學術興(xing) 趣以及與(yu) 同學的互動。不一定要找給申請人最好成績的老師，而是找一個(ge) 最了解申請人的學術潛力、個(ge) 人性格並高度評價(jia) 你的人。

同時也建議申請人在開始著手推薦信前，針對未來的學術計劃跟推薦信老師進行一次深入溝通，以便他/她能在推薦信中提供更加詳細的內(nei) 容。

7、如何提交推薦信？

一般來說，有兩(liang) 種推薦信的遞交方式：紙質版推薦信遞交和電子版推薦信遞交。大學會(hui) 比較偏好電子版遞交。

紙質版推薦信

需要推薦老師把寫(xie) 好的推薦信打印出來，並且簽字，然後把打印的推薦信和填寫(xie) 好的推薦表（部分學校會(hui) 有）一起放進信封封好郵寄給申請大學。

電子版推薦信

電子版推薦信遞交除了前文提到的推薦人通過郵箱發給招生辦、直接在官網上填寫(xie) 鏈接等方式，主要還是在申請係統中邀約推薦人，這種情況一般分3種方式：

·   獨立申請係統的大學，按照學校官網自己的申請係統流程進行推薦信的遞交即可

·   藝術類專(zhuan) 業(ye) 申請，有的學校是通過Slideroom（作品集遞交的係統）進行推薦人的邀請操作

·   通過Common Application申請的申請者，在CA係統中直接邀約推薦人

除此之外，目前許多高中與(yu) 第三方機構如Naviance和Maia Learning合作，就會(hui) 通過相應的係統上傳(chuan) ，詳情可以谘詢自己學校的老師。

通過CA係統直接邀約推薦人是大部分申請者使用的方式，我們(men) 重點來說一下如何通過CA係統遞交推薦信。

✓Recommenders & FERPA

填完Common App裏的教育部分後，去 My College裏選擇大學，點擊大學下麵的Recommenders & FERPA，這是推薦信部分。

✓Authorization

點擊Release Authorization並完成 FERPA同意授權書(shu) 。檢查所有選項，尤其必須選擇“本人放棄查看所有推薦信和及由推薦人提供的輔助材料”，最後寫(xie) 上姓名和當天日期。

✓Invite

點擊輸入學校升學指導和學科老師的信息，他們(men) 的郵箱會(hui) 收到上傳(chuan) 推薦信的邀請郵件，老師們(men) 會(hui) 根據郵件內(nei) 容的指導創建自己上傳(chuan) 推薦信的賬戶，進而上傳(chuan) 成績單、School Report和推薦信等材料。

在這裏最好填寫(xie) 老師的學校郵箱，沒有的話也要填寫(xie) 老師常用或專(zhuan) 門用作推薦信的郵箱。推薦信末尾處老師信息地址聯係方式等內(nei) 容需與(yu) 老師的CA賬號所填內(nei) 容一致。

✓Send Invite

點擊發送邀請，會(hui) 看到該老師的信息列在底部。如果邀請老師線下寫(xie) 推薦信，頁麵會(hui) 提供所有需要提交的表格；如果選擇線上寫(xie) 推薦信，CA會(hui) 自動把推薦信鏈接發送至老師郵箱。

8、推薦信什麽(me) 時候截止提交？

不同學校對於(yu) 補充材料的遞交日期有不同的要求，有些大學允許遞交申請後完成推薦信的遞交，因為(wei) 他們(men) 知道升學指導或學科老師們(men) 可能不能完全按照申請的截止日期來完成遞送，所以允許晚一些交。

有些學校要求比較嚴(yan) 格，比如康奈爾大學和約翰霍普金斯大學等等。

▲ 康奈爾大學官網

康奈爾大學：2022-23申請季，ED申請者需在2022年11月1日前提交全部申請材料，RD申請者需在1月2日前提交全部申請材料。

▲ 約翰霍普金斯大學官網

約翰霍普金斯大學：2022-23申請季，ED申請人需要在2022年11月1日前提交完升學指導推薦信以及任課老師推薦信。

總括而言，推薦信是申請中的必要材料之一，大家要確認清楚自己所申請的學校的推薦信提交截止日。最好能保證在申請後的一周內(nei) 讓推薦老師完成推薦信的遞送，如果申請像康奈爾大學或者約翰霍普金斯大學這樣比較嚴(yan) 格的大學，更是需要在申請截止前確保推薦信已經遞交上去。

有些學校是Rolling出結果的，隻有全部材料送達才開始審核申請，如果推薦信遞送較晚，則申請結果出來的時間就會(hui) 延長。

看到這裏，相信你就能夠明白到推薦信是多麽(me) 的重要！

推薦信是學生日常表現的反映，是分數以外的部分，因此招生官會(hui) 非常重視。很多同學（特別是美高的學生）是看不到老師給自己寫(xie) 了什麽(me) 的，所以有傳(chuan) 言高分“死”在推薦信上，而且永遠不知道真相。

除了分數，平時攢人品就變得極其重要了！希望大家都能收獲一封超好的推薦信！