4個Tips緩解文書寫作壓力

在頂尖大學申請中，申請文書(shu) 的質量至關(guan) 重要。學生需要按照自己的申請故事挖掘自身的感悟，這樣寫(xie) 出的文書(shu) 中，字裏行間的氣質才能和本人相符，才能與(yu) 招生官碰撞出思想的火花。

文書(shu) 寫(xie) 作能力從(cong) 來不是一蹴而就，到申請階段才突擊提升的。良好的邏輯和思維過程來自於(yu) 日積月累的學習(xi) 和啟發性閱讀，學生需要不斷在高中階段打下堅實的寫(xie) 作基礎。

與(yu) 機構合作的學生一般都是從(cong) 10年級項目開始，通過多個(ge) 工作坊，在整個(ge) 高中階段循序漸進地提升自己的寫(xie) 作實力。在大量兼具廣度和深度的閱讀中擴充知識儲(chu) 備，最終能夠獨立自主形成自己多層次、邏輯清晰的批判性觀點。達到言之有物，而不是空泛的陳述。

在2023申請季中被MIT、哈佛、斯坦福、賓大等錄取的機構學生，他們(men) 來自公立、國際學校和美高，擁有不同的教育、學術和活動背景，但他們(men) 被頂尖大學錄取的共同原因都是找對了與(yu) 夢校相契合的申請角度，並在文書(shu) 中向夢校的招生官傳(chuan) 達自己的個(ge) 性以及鮮活、立體(ti) 的學生形象。

美本申請中的（Personal Statement）個(ge) 人陳述作為(wei) 最重要的一篇文書(shu) ，是學生向招生官展示自己、“推銷”自己最直接的手段。想通過優(you) 質文書(shu) 為(wei) 自己的申請加分、達到助力申請、送你進入頂尖高校的效果，需要大量的反思、自省和（也包括）起草和反複修改。

文書(shu) 寫(xie) 作過程很艱難，如何有效安排時間撰寫(xie) 文書(shu) ，對學生來說是個(ge) 嚴(yan) 酷的考驗。今日給大家提供一些建議，希望能夠幫助學生在忙碌中有條不紊的完成文書(shu) 的撰寫(xie) 。

規劃文書的時間線

Create a Timeline

文書(shu) 並不能一氣嗬成，需要學生提前規劃。根據自己的申請節奏，與(yu) 顧問一起製定時間表，打出提前量。對於(yu) 那些容易拖延的學生，應留出更充裕的時間來撰寫(xie) 文書(shu) 。

當製定寫(xie) 作計劃時，思考一下自己一天中什麽(me) 時候思路最清晰，你是喜歡每天花點時間撰寫(xie) 其中一部分，還是更願意花大塊的時間一次性寫(xie) 完？

此外，給文書(shu) 潤色改稿預留出足夠的時間。同時也要綜合全麵地考慮到每個(ge) 幫你審稿人的情況，有人可能因為(wei) 休假無法很快回複，所以一定要給改稿潤色留出充裕的時間。

保持積極和專注

Stay Motivated and Focused

如果學生為(wei) 文書(shu) 絞盡腦汁，冥思苦想也沒什麽(me) 思路，那可能需要暫時一下。想想哪些活動能激發你的創造力——運動、遠足、看電影或者見朋友?

可以做任何為(wei) 自己充電的事，這樣就可以在寫(xie) 文書(shu) 時感到正能量和動力。

確保遠離手機幹擾，讓家人不要打擾你，分心會(hui) 嚴(yan) 重阻礙文書(shu) 的創作。

即使擔心寫不好，也要開始動筆

Write Something, Even if It’s Not Great

開頭通常是寫(xie) 作中最難的部分。撰寫(xie) 自己的故事需要較強的“自我意識”，這會(hui) 讓寫(xie) 作變得比較困難，但是克服文思枯竭的關(guan) 鍵在於(yu) 開始動筆。

就算擔心寫(xie) 的不好，也要動筆寫(xie) 。在過程中學生可能會(hui) 迸發出一個(ge) 精彩的句子，圍繞它再進行建構並刪除多餘(yu) 的句子。學生也可能會(hui) 發現自己的示例或論點沒有說服力，因此需要嚐試另一種表達，至少你還有足夠的時間再做嚐試。

隨著時間推移需要取得進展，學生所撰寫(xie) 的一切，即使後來被刪除了也是一種進步。

潤色改稿階段的技巧

Tips for the Editing Phase

▶ 以嚴(yan) 肅、專(zhuan) 業(ye) 的心態來對待。潤色改稿和寫(xie) 作一樣重要，容易被忽視或低估難度。學生有可能發現自己花在改稿的時間，比文書(shu) 初版寫(xie) 作上的時間還多，這是完全正常的。

文稿的修改應該經曆多輪，至少有兩(liang) 次比較大的調整。為(wei) 了實現目標，學生需要在時間規劃表留出“改稿時間”來調整內(nei) 容，在一個(ge) 安靜的、沒有幹擾的空間裏進行能事半功倍。

▶ 善用資源。有越多雙 “眼睛”審核學生的文書(shu) ，效果越好。每增加一個(ge) 讀者，就增加了一個(ge) 學生最終得以寫(xie) 出一篇沒有語法錯誤、語序通順、段落清晰連貫文書(shu) 的機會(hui) 。

文書(shu) 糾錯不限於(yu) 人，有時校對軟件能發現更多難以察覺的錯誤。

因此，學生可以通過APP或程序查找並改正低級語法錯誤，例如濫用同音異義(yi) 詞、標點或大小寫(xie) 錯誤。請至少兩(liang) 位寫(xie) 作很強的人給你提意見，其中一位最好有大學申請相關(guan) 的經驗。

▶ 過段時間再修改。在大聲閱讀你的文章並糾正發現的任何錯誤後，是時候離開你的電腦，做幾個(ge) 小時與(yu) 電腦無關(guan) 的事情了。如果可能的話，過夜。

通過讓你的大腦和眼睛休息和重置，學生可以用全新的眼光重新審視你的文章或手稿。很多時候，你會(hui) 驚訝於(yu) 自己的文書(shu) 錯誤百出！這是校對過程結束時最有效的錯誤捕捉機製之一。