英美留學各階段都要規劃什麽？

和英國大學申請的側(ce) 重點不同，美國大學除了對標化成績有要求外，還需要申請人有著豐(feng) 富的活動經曆和個(ge) 人素質。想要申請哈佛這樣的頂尖名校難度更高。

因為(wei) 美國高中學製四年，招生官會(hui) 從(cong) 初三階段就開始看申請人的成績和素質。因此，申請美國高校的同學們(men) ，需要從(cong) 初三階段就開始長線規劃自己。可以說，越早精細的規劃自己，錄取名校的機率更大。

先來普及一下美國高中&大學對每年級的稱呼吧：

• 九年級（中國的初三，美國的高一）：Freshman

• 十年級（高二）：Sophomore

• 十一年級（高三）：Junior

• 十二年級（高四）：Senior

各位同學在寫(xie) 文書(shu) 的時候也可以使用這些稱呼來代替年級哦，這樣的表達會(hui) 更加地道。

下麵就跟隨老師一起來看看如何規劃自己每一年的目標吧：

九年級（初三）

Freshman Year

在自己的能力範圍內(nei) ，上難度高的課程

從(cong) 高中（美國高中四年）開始，學生應該學習(xi) 他們(men) 能力範圍內(nei) 最具挑戰性的課程。大學招生官員不僅(jin) 喜歡課程負荷具有挑戰性的申請人，而且學習(xi) 這些課程也將為(wei) 你在大學的學習(xi) 做好準備。

在9年級，你應該開始參加榮譽課程，並把AP課程和備考提上日程。

準備托福、雅思等語言考試

盡早開始準備語言考試也為(wei) 自己提供了更多機會(hui) 和時間。每天背單詞、聽Ted、播客、BBC等磨耳朵。在準備一段時間後可以模考一次看看自己在聽說讀寫(xie) 方麵的能力。語言成績可謂是除GPA外最重要的標化成績了，盡早開始給自己多一些衝(chong) 刺和刷分的時間！

選擇3-4個(ge) 課外活動/興(xing) 趣領域作為(wei) 重點

盡早開始為(wei) 大學申請準備簡曆。如果你深度參與(yu) 3-4個(ge) 活動或感興(xing) 趣的學科領域，這比在高三和高四時匆忙參與(yu) 很多種活動要令招生官印象深刻得多。

感興(xing) 趣的活動或學科領域可能包括一項運動，一個(ge) 特定的Club，某些誌願者活動或組織，或參與(yu) 藝術(合唱團，戲劇，樂(le) 隊，藝術俱樂(le) 部)。

這些活動中最好至少有一項與(yu) 領導力有關(guan) ，

有一項以社區/社會(hui) 為(wei) 基礎。

當然，你的感興(xing) 趣的活動可能會(hui) 改變，這沒關(guan) 係，但是你應該在Freshman的時候開始積極地融入你的學校和社區，希望能貫穿整個(ge) 高中。

記錄所有的成就和獎項

當你開始準備填寫(xie) 大學申請時，你可能會(hui) 發現很難確切地記得你在九年級時獲得了什麽(me) 成就和獎項，以及是如何參與(yu) 進來的。

因此，在你9年級的時候，請開始記錄關(guan) 鍵的成就、獎勵，甚至參與(yu) 度。

可以在編輯完之後存到U盤、網絡雲(yun) 盤、郵箱發送給父母或朋友。使用此文檔記錄您參與(yu) 的活動、參與(yu) 的性質以及您在那裏獲得的任何獎項、成就或認可。一定要包括日期，因為(wei) 這將在大學申請時派上用場。

十年級（高一）

Sophomore Year

開始尋找感興(xing) 趣的大學和專(zhuan) 業(ye)

十年級開始，尋找你感興(xing) 趣的大學、專(zhuan) 業(ye) 。未來從(cong) 事的職業(ye) 是很好的時間。這可以包括做在線研究，參加大學和職業(ye) 展覽會(hui) ，甚至參觀大學校園。

探索大學、專(zhuan) 業(ye) 、和職業(ye) 生涯將幫助你保持動力，並給你奮鬥前進的目標在學校努力學習(xi) 。

持續花時間在活動和感興(xing) 趣的領域裏

繼續在你九年級期間選擇的活動和領域中深耕，當然，如果你的興(xing) 趣改變了，你也可以轉到類似的領域中或把時間花在新的活動上。

不管怎樣，持續和深入的做下去是非常重要的，這將加大你的申請實力，讓招生官看到你優(you) 秀的個(ge) 人素質。

記得盡可能尋求帶有領導力的活動和誌願者的機會(hui) ，並繼續記錄主要成就、獎項和參與(yu) 事件。

備考SAT/ACT，參加PSAT練習(xi)

PSAT相當於(yu) 美國高考SAT模考，不能直接用於(yu) 申請，但可以讓同學提前體(ti) 驗一下考試模式。這會(hui) 為(wei) 之後備考SAT/ACT等有所幫助。

當然，備考的前提是在維持好GPA和考出托福分數的前提下！

十一年級（高二）

Junior Year

申請參加暑校

很多美國名校都提供暑期項目，例如哈佛大學、斯坦福大學、哥倫(lun) 比亞(ya) 大學等頂級名校都提供暑期項目，同學不僅(jin) 可以提前體(ti) 驗美國校園生活，還可以跟教授有深入接觸，表現優(you) 異有可能在申請時還能拿到推薦信。對大學申請很有幫助！

並且還可以折換成大學學分，入學時直接有了一學期的學分，可以提前畢業(ye) ！省時省錢又省力。

在感興(xing) 趣的職業(ye) 領域尋求競賽、科研機會(hui)

一提到科研，許多同學都望而止步了。其實科研並不代表高難度和枯燥，隻需幫助教授或在讀博士生做一些力所能及的工作。科研機會(hui) 對於(yu) 想要在文科和理工科發展的同學們(men) 都至關(guan) 重要，對名校申請非常有幫助。

參加競賽對理工科學生尤其有幫助，比如美國AMC數學競賽、英美生物奧林匹克競賽等都對申請計算機、統計、工程學、生物學的同學非常有幫助。

再來人就提供專(zhuan) 業(ye) 細致的背景提升規劃，其中包括提供跟感興(xing) 趣專(zhuan) 業(ye) 的教授做科研的機會(hui) ，對競賽的輔導和規劃。

大學招生官非常喜歡看到申請人有特定的興(xing) 趣，並持續追求，如果再獲得優(you) 異的成就和獎項就更好了。

報名參加“美國高考”- SAT和ACT

SAT和ACT都是美國大學入學考試中的一種，如果學生此時還沒有考出滿意的托福、雅思分數，那麽(me) 老師還是建議先考語言，如果在學有餘(yu) 力的情況下，老師強烈建議同學們(men) 考SAT、ACT，這美國名校申請來說是一個(ge) 絕對的加分項。

開始尋找大學的信息和申請截止日期

11年級期間，你可以開始認真做大學研究。

• 你在大學裏學到什麽？
• 想在什麽樣的大學學習？
• 城市還是鄉村？
• 人數多還是少？
• 你想學什麽專業，這方麵哪些學校比較強？

你可以開始匯編一份你感興(xing) 趣的大學名單，你也可以開始大致了解這些大學的申請截止日期以及ED、EA早申請的截止日期。

持續參加之前的活動

許多專(zhuan) 家表示，大學招生官最關(guan) 注的是11年級，所以要確保你繼續尋求誌願者和能突顯領導力的機會(hui) ，並持續花時間在課外活動上。

學校課程

你仍然應該多上你能力範圍內(nei) 最有挑戰的高難度課程，在11年級期間努力學習(xi) 並取得穩定的成績是很重要的。

十二年級（高三）

Senior Year

繼續考SAT/ACT

如果已經取得不錯成績的同學們(men) ，恭喜你們(men) ！但如果還學有餘(yu) 力，老師建議把SAT/ACT分數考的越高越好，基本在高三上半年，學生就結束考試了。因為(wei) 美國大學的申請通常都是在2月之前，需要在這之前考取滿意的成績。

它們(men) 都可以在一年內(nei) 多次參考，有些大學可以取最高成績發送，有些大學要求看學生的所有成績。

但如果這時候你的托福、雅思分數還沒取得滿意的分數，那就不要再死磕SAT了，盡快拿下托福！

提交大學和獎學金申請

在12年級上半年，你還將努力提交大學和獎學金申請。在這一點上，老師上麵提到的，在過去幾年裏建立的簡曆，以及你的成就和獎項的記錄，是非常有用的。

詳細列出所有獎學金和大學申請的截止日期。確保你已經準備好了所有的材料，並準備在每個(ge) 截止日期前提交。

這將包括提前索要成績單和大學推薦信。(最好和充分了解自己的老師，提前2個(ge) 月索要推薦信)

在大學申請的關(guan) 鍵階段，如果你是再來人的學員，那就什麽(me) 都不用操心啦，再來人的專(zhuan) 業(ye) 導師會(hui) 幫你完成所有申請流程。

保持穩定的成績

不要認為(wei) 申請提交後，就萬(wan) 事大吉了。一定要維持好學校的平時成績。大學有權利在發放offer後，因為(wei) 學生12年級的成績太低而收回offer。