美高申請不再迷茫！一文搞懂學製、學分與課程種類

對於(yu) 即將申請美國高中或準備入讀美高的學生來說，理解美國高中教育體(ti) 係中的一些“術語”和“規則”顯得尤為(wei) 重要。

一起來看看這份“指南”吧，帶你認識美國高中的學製、學分、學期安排以及課程種類，讓你在踏入校園之前先把腦海裏的“地圖”繪製清晰，就不怕迷路啦！

美高學製

我們(men) 從(cong) 最基礎的學製開始聊起。美國高中的學製通常是四年製，分為(wei) 9年級到12年級，對應的分別是Freshman（9年級）、Sophomore（10年級）、Junior（11年級）和Senior（12年級）。

聽起來有點像大學？沒錯，美國高中生其實在九年級開始就逐步邁入了半“大學”式的生活。

I G A

各年級重點

讓我們(men) 逐年解鎖一下：

Freshman（9年級）

類似國內(nei) 的初三或高一，剛進入高中的你會(hui) 在這一年適應全新的學習(xi) 環境，打下紮實的基礎。

Sophomore（10年級）

相當於(yu) 國內(nei) 的高一或高二，你開始更加深入地學習(xi) 各類學科，為(wei) 未來更具挑戰的課程做準備。

Junior（11年級）

這是高中最重要的一年，標誌著你的學術旅程進入了衝(chong) 刺階段。大部分標準化考試，如SAT、ACT，通常會(hui) 在這一年進行。

Senior（12年級）

最後一年的任務就是完成畢業(ye) 所需的所有學分，同時完成大學申請。這一年，你會(hui) 感受到一種“準備起飛”的興(xing) 奮感。

I G A

學製的靈活性

美國高中的學製不僅(jin) 是四年製，它的靈活性也體(ti) 現在學生可以選擇加速或延長畢業(ye) 時間。

比如，有些學術能力強且目標明確的學生可能會(hui) 選擇在三年內(nei) 完成高中課程，提前畢業(ye) 。

而對學術基礎較薄弱或有特殊需求的學生來說，他們(men) 可以通過個(ge) 性化的學習(xi) 計劃來延長高中時間，確保在充分掌握知識的前提下順利畢業(ye) 。

I G A

雙錄取項目（Dual Enrollment）

一些美國高中還提供“雙錄取項目”，允許高中生在完成高中課程的同時，選修大學課程。

這不僅(jin) 可以為(wei) 未來的大學申請加分，還能讓學生提前適應大學的學習(xi) 節奏，並獲得大學學分。

美高學期

I G A

學年時間安排

美國高中的學年有點像一場“馬拉鬆”，從(cong) 每年八月或九月開始，一直到次年五月或六月結束。

大部分學校采用的是“Semester”製，每學年分為(wei) 兩(liang) 個(ge) 學期：秋季學期（Fall Semester）和春季學期（Spring Semester），每個(ge) 學期大約16到18周。

Semester製

比較常見的學期製，每年兩(liang) 個(ge) 學期，秋季和春季各占一半，給你充足的時間沉浸在學習(xi) 中

Quarter製

有些學校采用“Quarter”製，將學年劃分為(wei) 四個(ge) 短學段，每段約為(wei) 9周。這種安排可能讓課程節奏更緊湊，但也讓你的學習(xi) 更集中。

Trimester製

一些學校采用三學期製（Trimester），將學年分為(wei) 三個(ge) 學段，每個(ge) 學段12到13周。這樣的安排可以讓學生有更多的機會(hui) 選擇不同的課程，更靈活地管理自己的學習(xi) 時間。

Block Schedule

還有些學校采用“模塊化時間表”（Block Schedule），每個(ge) 學期將一天的課程時間加長，學生每天隻上幾門課，但時間更集中。這種安排讓學生能夠更深入地學習(xi) 課程內(nei) 容。

I G A

假期安排

學年中總會(hui) 有一些“喘息”的時刻，比如：

暑假（Summer Vacation）

大約從(cong) 六月中旬到八月底，長達兩(liang) 到三個(ge) 月的假期簡直就是“放飛自我”的時刻，你可以選擇旅行、實習(xi) ，或者參加夏校項目

寒假（Winter Break）

在聖誕節和新年期間，通常為(wei) 2至3周，這是全家團聚、享受節日的好時機。

春假（Spring Break）

每年春天的一周，通常在三月或四月，是大家放鬆和社交的重要時段。

此外，還有像感恩節（Thanksgiving）和勞動節（Labor Day）這樣的短假期，學校會(hui) 根據不同的節日安排這些假期，讓你有機會(hui) 放鬆身心。

美高學分

接下來聊聊學分製度。簡單來說，學分就是你在美國高中學習(xi) 的“貨幣”。

每門課程都有相應的學分，完成一整年的課程通常會(hui) 獲得1個(ge) 學分，而半年的課程則對應0.5個(ge) 學分。

必修課

包括英語、數學、科學、曆史、社會(hui) 科學及體(ti) 育等，這些是每個(ge) 學生都必須修的核心課程。

選修課

類似於(yu) “自助餐”，你可以根據自己的興(xing) 趣和未來的大學專(zhuan) 業(ye) 方向自由選擇，如藝術、音樂(le) 、計算機科學等。

I G A

國際學生學分折算

如果你是從(cong) 其他國家轉學到美國，那麽(me) 之前的課程學分可能需要進行折算。

這就像把不同國家的貨幣兌(dui) 換成美元一樣，學校會(hui) 根據你的課程內(nei) 容和難度來轉換成符合美國學分製度的學分。

這個(ge) 過程可能會(hui) 影響你未來的畢業(ye) 時間和課程安排，因此在申請時務必要跟學校做好溝通

I G A

學分獲取的多樣化途徑

除了傳(chuan) 統的課堂學習(xi) ，學生還可以通過其他方式獲得學分。

例如，一些學校允許學生通過“獨立研究項目”（Independent Study）來獲得學分，學生可以在導師的指導下，自主選擇研究課題並完成研究報告。

此外，參加“實習(xi) 項目”（Internships）或“社區服務”（Community Service）也有可能獲得相應的學分，這些經曆不僅(jin) 豐(feng) 富了學生的簡曆，還能培養(yang) 實際技能。

I G A

補充學分的途徑

對於(yu) 那些需要額外學分的學生，還有“夏校”（Summer School）和“夜校”（Night School）等選項。

這些課程通常為(wei) 短期密集型，幫助學生補上欠缺的學分或者提前修完某些課程。

課程種類

美國高中的課程選擇非常豐(feng) 富，提供了不同層次和難度的課程，以滿足各種學生的需求。接下來，我們(men) 逐一解析這些課程的“菜單”：

I G A

常規（Regular）課程：

常規課程是美國高中的基礎課程，就像是你在餐廳點的“主食”。

這些課程涵蓋了各個(ge) 學科的核心內(nei) 容，是為(wei) 大多數學生設計的，難度適中，幫助你打下紮實的基礎。

這些課程包括英語文學、基礎數學（如代數、幾何）、基礎科學（如生物、化學）和社會(hui) 科學（如美國曆史、世界地理）。

常規課程適合大部分學生，尤其是剛進入高中的你，這些課程是“必備款”。

I G A

榮譽（Honor）課程

如果你覺得常規課程不夠“味兒(er) ”，那榮譽課程可能更適合你。

這些課程比常規課程更加深入和具有挑戰性，適合那些學術能力較強且願意挑戰自我的學生。

榮譽課程難度高於(yu) 常規課程，可能會(hui) 讓你感到“壓力山大”，但同時也更能激發你的潛力。

該課程的成績通常會(hui) 進行加權處理，比如A的成績可能計為(wei) 4.5或5.0（而不是標準的4.0），這對提升GPA很有幫助。

在選擇榮譽課程時，你通常需要和學校輔導員（School Counselor）商量，確保這些課程符合你的學習(xi) 目標和能力。

I G A

AP（大學先修）課程

如果你準備在高中“搶跑”大學，那AP課程就是你的“加速器”。

AP課程（Advanced Placement）是大學水平的課程，完成後可以參加AP考試，考試成績可以換取大學學分，這對於(yu) 申請名校非常有利。

課程概述與(yu) 難度

AP課程的難度較高，幾乎相當於(yu) 大學一年級的水平，需要你投入大量時間和精力

AP課程與(yu) AP考試的區別

選修AP課程並不意味著你必須參加AP考試，但如果你想通過AP考試獲得大學學分，最好還是好好準備，爭(zheng) 取拿到高分（3分及以上）

對大學申請的幫助

通過AP考試並獲得高分，不僅(jin) 能在大學申請中展示你的學術能力，還可以減輕未來大學的課程負擔

I G A

IB課程

國際文憑課程（International Baccalaureate, IB）是一種更為(wei) 全麵和嚴(yan) 格的課程體(ti) 係，涵蓋了廣泛的學科，並要求學生進行深入的研究和分析。

課程簡介與(yu) 分配

IB課程包括六大核心學科組（如語言、科學、數學等），以及一係列創造性、行動性和服務性的課程，要求學生全麵發展。

學科組與(yu) 創意核心課程

IB課程還包括“知識理論”（Theory of Knowledge, TOK）、“擴展論文”（Extended Essay, EE）和“創造、行動與(yu) 服務”（Creativity, Activity, Service, CAS）三大核心課程，這些課程強調學生的批判性思維和社會(hui) 責任感。

學製與(yu) 考試難度

IB課程通常為(wei) 期兩(liang) 年，難度極高，考試不僅(jin) 考察學生的學科知識，還評估他們(men) 的綜合能力和應用能力。

I G A

選修課的多樣性

除了我們(men) 已經提到的常規、榮譽、AP和IB課程，美國高中還提供非常豐(feng) 富的選修課。

這些課程可以涵蓋從(cong) 計算機編程到戲劇表演，從(cong) 創業(ye) 課程到機器人設計，幾乎涵蓋了學生可能感興(xing) 趣的各個(ge) 領域。

選修課不僅(jin) 幫助學生拓寬知識麵，還可以激發潛在的興(xing) 趣和才能。

I G A

其他特色課程

職業(ye) 技術教育（Career and Technical Education, CTE）

CTE課程是專(zhuan) 門為(wei) 那些對職業(ye) 技能感興(xing) 趣的學生設計的，涵蓋了從(cong) 汽車維修、烹飪藝術到數字媒體(ti) 和工程學等多種職業(ye) 領域。

這些課程不僅(jin) 提供實用技能，還可能與(yu) 當地的企業(ye) 和機構合作，提供實習(xi) 機會(hui) 。