哪些小眾運動能夠提升大學申請競爭力？

在剛剛結束的巴黎奧運賽場上，來自美國各個(ge) 名校的運動員們(men) 吸引了眾(zhong) 人的目光。

根據美國大學體(ti) 育協會(hui) （NCAA）公布的數據，今年有500多名在讀大學生將參加本屆奧運會(hui) ，其中約有400人將代表美國隊出征，其他運動員則將代表100多個(ge) 國家爭(zheng) 奪金牌。

其中，

普林斯頓大學派出25名運動員，

哈佛大學派出26名運動員，

耶魯大學派出20名運動員

斯坦福大學派出59名運動員，

加州大學伯克利分校派出56名運動員，

南加州大學派出67名運動員……

一直以來，美國大學都是體(ti) 育人才的搖籃。現在赫赫有名的美國"常春藤聯盟"（Ivy League），其最初也是一個(ge) 起源於(yu) 1954年的體(ti) 育競賽聯盟，其成立的初衷也是為(wei) 了體(ti) 育，與(yu) 學術追求並沒有直接聯係。

而且，由於(yu) 美國沒有國家集訓隊，大部分運動員從(cong) 美國大學招募。因此，體(ti) 育特招生一直在美國大學錄取中具有顯著的優(you) 勢。如果學生想在利用體(ti) 育特長進入頂尖美國大學，那麽(me) 至少在中學階段就要成為(wei) 一名頂尖運動員，你需要進行大量訓練，包括上午和下午的訓練，有時候訓練接受之後還要做體(ti) 能鍛煉。雖然不是每天都要訓練，但是日程安排會(hui) 非常緊湊，同時還要兼顧學業(ye) ，這對學生的要求也會(hui) 很高。

如果你想通過體(ti) 育來增加被名校錄取的幾率，可以考慮哪些小眾(zhong) 運動呢？

擊劍

擊劍算不上美國最為(wei) 普及的運動，但小眾(zhong) 也意味著它能帶來其他運動所沒有的獨特機會(hui) 。美國有46所高校設立了擊劍隊，一部分擁有較強體(ti) 育項目的私立寄宿高中提供擊劍課程或者俱樂(le) 部。如果你的重劍玩得很好，說不定能申請到頂尖院校。

擊劍對速度，敏捷性，協調性和耐力有高要求，而亞(ya) 裔運動員在這些方麵通常表現出色。通過科學的體(ti) 能訓練，他們(men) 能夠在快速反應，靈活性和持久性上取得優(you) 異成績，使得他們(men) 在擊劍項目中具備競爭(zheng) 力。

擊劍是一項獨特的運動，它可以幫助學生在申請中脫穎而出，給招生官留下深刻印象。機構是USA Fencing官方升學合作夥(huo) 伴，在2024年擊劍青奧會(hui) 及夏季全國錦標賽中特邀為(wei) 擊劍家庭分享升學指導，旨在為(wei) 擊劍學生運動員的申請提供寶貴的資源和支持。

擊劍方麵表現出色的美國寄宿高中：

• 菲利普斯埃克塞特學院（Phillips Exeter Academy） - 新罕布什爾州埃克塞特
• 勞倫斯維爾學院（Lawrenceville School） - 新澤西州勞倫斯維爾
• 盧米斯查菲中學（Loomis Chaffee School） - 康涅狄格州溫莎
• 聖伊麗莎白學院（St. Sebastian's School） - 馬薩諸塞州尚德爾斯
• 肯特學校（Kent School） - 康涅狄格州肯特

棍網球

練習(xi) 棍網球的中學生進入大學校隊的幾率相對較高。共有645所美國高校設有棍網球，其中甚至有不少社區大學和美國全國大學體(ti) 育協會(hui) 第一級別（NCAA Division I）以外的高校。棍網球項目在美國寄宿高中也非常受歡迎，有100多所的寄宿學校開設了這個(ge) 項目，尤其在美國東(dong) 海岸，普及率較高。

男性和女性棍網運動員被大學選中的概率為(wei) 1/7。男性運動員進入Division I大學校隊的幾率為(wei) 1/32，女性為(wei) 1/24。相比熱門運動，打棍網球帶來的機會(hui) 要多很多。

棍網球方麵表現出色的美國寄宿高中：

• 菲利普斯埃克塞特學院（Phillips Exeter Academy）
• 菲利普斯安多佛學院（Phillips Academy Andover）
• 迪爾菲爾德學院（Deerfield Academy）
• 喬特羅斯瑪麗霍爾學校（Choate Rosemary Hall）

水球

水上運動也能增加你進入頂尖大學的機會(hui) 。目前共有125所美國高校擁有水球隊，相較於(yu) 其他常見運動，水球項目在寄宿高中相對較少見，主要在美國某些特定地區（如加利福尼亞(ya) 州和佛羅裏達州）較為(wei) 流行，有20多所寄宿高中學校提供了水球項目

水球方麵表現出色的美國寄宿高中：

• 薩徹學校（The Thacher School）
• 凱特學校（Cate School ）
• 史蒂文森學校（Stevenson School ）
• 韋伯學校（Webb Schools)
• 主教學校（The Bishop's School）

曲棍球

曲棍球是常見的高校女子運動，美國共有288所高校設有曲棍球隊。如果你的曲棍球技術出色，被大學校隊錄取的幾率很高。斯坦福，加州大學伯克利分校，喬(qiao) 治城大學都有曲棍球。如果你想從(cong) 諸多申請人中脫穎而出，打曲棍球或許是不錯的方式。曲棍球在美國寄宿高中中也是普遍流行的項目，大約有100多所寄宿高中開設了曲棍球項目。這些學校通常位於(yu) 新英格蘭(lan) 地區和東(dong) 海岸的其他州。

曲棍球方麵表現出色的美國寄宿高中：

• 菲利普斯埃克塞特學院（Phillips Exeter Academy）
• 菲利普斯安多佛學院（Phillips Academy Andover）
• 迪爾菲爾德學院（Deerfield Academy）
• 霍奇基斯學校（The Hotchkiss School

馬術

美國大學擁有馬術校隊的學校不到30個(ge) ，但是其中不乏達特茅斯，布朗和康奈爾等藤校。馬術項目在一些寄宿高中中非常受歡迎，大約有50-70所美國寄宿高中提供馬術項目，尤其是那些位於(yu) 農(nong) 村或郊區的學校，擁有大麵積校園和馬術設施的學校。

要注意的是馬術校隊隻有女子，沒有男子。

馬術方麵表現出色的美國寄宿高中：

• 艾塞爾沃克學校（The Ethel Walker School)
• 馬德拉學校（The Madeira School)
• 薩徹學校（The Thacher School）
• 肯特學校（The Kent School）
• 福克斯克羅夫特學校（Foxcroft School）

賽艇

2020年，賽艇運動因為(wei) 一起大學招生醜(chou) 聞而上了頭條。在這起醜(chou) 聞中，有的學生偽(wei) 造了賽艇運動員的身份，獲得了大學錄取。帆船等其他小眾(zhong) 運動也卷入其中。

從(cong) 這起醜(chou) 聞也能看出小眾(zhong) 項目的運動員在申請大學時的優(you) 勢。美國共有152所高校設有賽艇隊，賽艇和帆船等小眾(zhong) 項目的校隊可能招不滿人，因此，如果學生能夠通過校隊選拔，哪怕他們(men) 的學術表現一般，依然能在大學申請中獲得優(you) 勢。賽艇在美國的寄宿高中中是一個(ge) 相對受歡迎的體(ti) 育項目，尤其是在東(dong) 海岸和新英格蘭(lan) 地區。大約有50-70所美國寄宿高中提供賽艇項目。

賽艇方麵表現出色的美國寄宿學校：

• 盧米斯查菲學校（The Loomis Chaffee School）
• 勞倫斯威爾學校（The Lawrenceville School)
• 聖保羅學校（St. Paul's School）
• 希爾學校（The Hill School)
• 布雷爾利學校（The Brearley School）

遊泳與(yu) 跳水

美國也是跳水強國，但和中國跳水運動員大多出自封閉集訓營不同，美國優(you) 秀的跳水運動員幾乎均都是來自美國大學的培養(yang) 。跳水在美國也是和遊泳齊名的運動項目。

美國有687所高校設有遊泳校隊，包括南加州大學、斯坦福大學、加州大學等。出於(yu) 統計的考慮，遊泳和跳水的招生數據往往被放在一起。在美國的寄宿高中中，開設遊泳項目的學校很多，但開設跳水（Diving）項目的學校相對較少，因為(wei) 跳水需要專(zhuan) 業(ye) 的設施，如帶有跳水板的遊泳池。大約有15-30所寄宿高中開設了跳水項目。

跳水方麵表現出色的美國寄宿學校：

• 布雷爾利學校（The Brearley School）
• 佩迪學校（The Peddie School）
• 威斯敏斯特學校（The Westminster School)
• 克蘭布魯克學校（The Cranbrook Schools)

電競

美國約有170所高校設立了電競隊，既有社區大學，也有Division I的大學。據報道，電競運動的大學獎學金總計超過了1600萬(wan) 美元。堡壘之夜、英雄聯盟、使命召喚或者任天堂明星大亂(luan) 鬥等遊戲的玩家可以利用電競才華獲得大學offer甚至是獎學金。

電競作為(wei) 一種新興(xing) 的體(ti) 育活動，近年來在美國的寄宿高中中逐漸得到推廣和認可。盡管這個(ge) 項目在寄宿高中中的普及程度還不如傳(chuan) 統體(ti) 育項目，但越來越多的學校開始開設電競項目。大約有20-40所寄宿高中開設了電競項目。這個(ge) 數字在不斷增長，因為(wei) 越來越多的學校認識到電競作為(wei) 一種教育和競爭(zheng) 活動的潛力。

電競方麵表現出色的美國寄宿學校：

• 希爾學校（The Hill School）
• 勞倫斯威爾學校（The Lawrenceville School）
• 盧米斯查菲學校（The Loomis Chaffee School）

根據統計數據，網球、冰球（ice hockey）和棍網球（lacrosse）是大學錄取中表現最好的運動項目之一。橄欖球、足球、籃球、排球、遊泳和田徑等運動也非常受歡迎，並在美國寄宿高中和大學錄取過程中具有重要地位。在選擇運動項目時，不僅(jin) 要選擇NCAA認證的項目，還要選擇適合自己的項目。

一般來說，亞(ya) 裔學生更適合參與(yu) 棍網球、擊劍、遊泳和跳水等需要技巧和個(ge) 人表現的小球類或單人項目。這些項目不僅(jin) 能發揮他們(men) 的優(you) 勢，還能在申請大學時增加競爭(zheng) 力。