CA申請係統今天正式開放這幾大變化要注意！內附保姆級申請攻略

今天，美本網申係統 CommonApp（簡稱 CA 係統）如期開放，昭示著新一輪申請季的到來！

CA 是美國大學最常用的申請係統之一，每年有超過一百萬(wan) 名學生通過 CA 在線大學申請平台向全球1,000多所 CA 成員大學提出申請。

CA 正式開表，意味著沒有硝煙的美本申請之戰正式打響，學生們(men) 也將進入一年中最忙碌的階段！

申請係統的新變化

25-26 申請季的 CommonApp 迎來了近年來最大規模的視覺與(yu) 功能雙重升級。

1、界麵煥新

💡界麵重構，信息分家

首頁不再雜亂(luan) ！“我的通用申請 (My Common Application)” 和 “我的大學 (My Colleges)” 兩(liang) 大核心模塊獨立展示，申請全局與(yu) 院校管理狀態，一眼便能看清。

💡導航優(you) 化，主次分明

主導航欄將 “My Common Application” 置於(yu) 更優(you) 先位置，邏輯更貼近申請者實際填寫(xie) 路徑。

💡全新進度條上線

填寫(xie) 通用信息（Profile, Family, Education等）時，每個(ge) 部分旁邊將實時顯示完成狀態。告別以往憑感覺猜測是否漏填的焦慮，最大痛點解決(jue) ！

2、新板塊“我的大學 (My Colleges) ”

我的大學 (My Colleges) 板塊采用全新分區設計。

💡左側(ce) ：清晰羅列你所有添加/關(guan) 注的大學名單。

💡右側(ce) ：點擊任一校名，專(zhuan) 屬信息一目了然。包括：該校申請完成度、補充文書(shu) 題目及要求、推薦信提交狀態、申請截止日等關(guan) 鍵動態。

3、搜索功能升級，找校規劃更便利

💡大學搜索 (College Search) 功能更強大：

篩選標簽優(you) 化，查找、收藏、對比心儀(yi) 院校的操作更流暢直觀，輕鬆組建“夢校池”。

💡經濟資助 (Financial Aid) 信息整合：

“探索”板塊內(nei) 新增集中入口，一站式掌握 FAFSA 申請、獎學金信息、申請狀態及實用指南，經濟支持規劃更明晰。

4、創建賬號

學生將在“附加信息”部分看到以下兩(liang) 項變更：

1、題目更新：原來的“Community disruption（社區影響）”問題更新為(wei) “Challenges and circumstances（挑戰與(yu) 環境）”問題。新題目涵蓋範圍更廣，通過這個(ge) 問題，大學可以更好地理解申請者背景，也有助於(yu) 大學提供相應支持。

新問題覆蓋的範圍包括：學習(xi) 條件（安全空間、設備/網絡）、社區動蕩（暴力、抗議、罷工）、遭遇歧視、家庭重大變故（離婚、成員監禁/失業(ye) /重病/離世、成癮問題）、家庭責任（看護、養(yang) 家）、住房不穩定/無家可歸、兵役征召、身心健康挑戰以及戰爭(zheng) 衝(chong) 突等困境。

2、“附加信息”問題字數/限製大幅減少：

新生申請者的字數上限從(cong) 650字減少到300字，轉學申請者的字數上限從(cong) 3500字減少至1500字。

CA 文書(shu) 網址：https://www.commonapp.org/blog/announcing-2025-2026-common-app-essay-prompts

CA網申填寫(xie) 流程

1、創建賬號

👉🏻進入 CommonApp 網站：🔗www.commonapp.org

👉🏻點擊右上角的 “Create an account”，選擇 “First year student”（如果已讀過一所或多所大學，請選擇 "transfer student"），進入界麵創建個(ge) 人申請賬戶。

👉🏻注冊(ce) 時，需要提供基本的個(ge) 人信息，如名字、生日、地址、電話和有效的電子郵件地址等。

👉🏻最後，同學們(men) 可以調整通訊偏好，並接受 Common App 隱私政策。選擇 "創建賬戶（create account）"，賬號就此注冊(ce) 完畢了。

注：注冊(ce) 的郵箱和密碼要保存妥當，注冊(ce) 信息確保準確無誤，務必使用在學校官方文件和標化考試中的合法姓名。

2、填寫(xie) 詳細信息

填寫(xie) 的信息主要包括7大部分，分別是：Profile、Family、Education、Testing、Activities、Writing以及Courses & Grades（部分學校需要）。

👉🏻個(ge) 人信息 Profile

這部分需要填寫(xie) 個(ge) 人信息、性別、所在地址、語言等。地址方麵有永久地址和通訊地址。永久地址就是大家前麵注冊(ce) 時填寫(xie) 的地址，如果沒有錯誤就不用更改了。

👉🏻家庭 Family

這部分請填寫(xie) 父母和一些兄弟姐妹的信息，涉及姓名、工作、教育背景等內(nei) 容。

👉🏻教育背景 Education

包括申請者的受教育經曆、在校成績、學過的課程、獲得過的獎項。這部分重要且繁雜，大家要認真填寫(xie) 。

注：

❖ 如果搜不到自己的學校，可以選擇最後一項“I don't see my high school in this list”，然後手動輸入學校名稱；

❖ 9~12 年級有轉學、提前/延畢經曆的，需填寫(xie) 說明；

❖ 如參加過有學分的大學夏校、Dual Enrollment 項目或上過大學學分課程，可以在“College & Universities”部分填寫(xie) ；

❖ 高中成績可以等拿到高中正式成績單再填寫(xie) ，要與(yu) 成績單相符；

❖ Current or Most Recent Year Courses 部分要與(yu) 將來高中成績單完全一致，建議 12 年級不要輕易變更已選課程；

❖ 未來規劃部分選擇職業(ye) 興(xing) 趣和期望達到的最高學曆，如果暫時還沒有想法，可以選擇“Undecided“也

👉🏻考試成績 Testing

包括 SAT、ACT、TOEFL、IELTS 等標準化考試成績及時間等信息。

注：如果學校采用 Test Blind 政策，這項可以不填寫(xie) ，部分大學 Test Optional 可自選填報。

👉🏻課外活動 Activities

列出你的課外活動、興(xing) 趣愛好、誌願服務等經曆。活動是美本申請中的重要組成部分，最多可列10項。

3、建立你的大學名單

在 “學院搜索”（College Search）選項中，可以搜索（通過州/國家/申請截止日期/申請費/標準化考試政策/推薦要求等方式來找到學校）並添加你想申請的院校，把自己的夢校 Add 到 My colleges 院校清單中，建立你的大學名單。最多隻能加20所大學，在提交前可以隨時調整，一旦提交將無法刪除。

4、文書(shu) 寫(xie) 作

👉🏻CommonApp Personal Essay（主文書(shu) ）

主文書(shu) 地位一直是美本申請裏麵的中流砥柱。基本上所有大學都會(hui) 要求完成 Common App 提供的 7 個(ge) 文書(shu) 題目的個(ge) 人陳述文書(shu) （7選1）。

👉🏻院校特定問題（補充文書(shu) ）

許多學校會(hui) 有自己單獨要求寫(xie) 的小文書(shu) ，從(cong) 相對常見的 “Why School/Why major” 到天馬行空的題都有，字數要求各有不同。

👉🏻Writing Supplement (寫(xie) 作補充材料)

有些大學使用單獨的寫(xie) 作補充材料。

5、不同學校的個(ge) 性化問題

點擊上方的 My Colleges，可以查看到學校的申請相關(guan) 信息，該部分三大板塊：Questions、Recommenders and FERPA 和 Application Submission。

點擊學校名稱，再點擊 “Questions”，該部分一共需要回答 11 個(ge) 內(nei) 容，具體(ti) 的問題根據學校的情況會(hui) 有不同。按照問題進行填寫(xie) 。

填寫(xie) 完 “Questions” 模塊後，填寫(xie) “Recommenders and FERPA” 推薦人部分。這裏需要填寫(xie) 推薦人信息，學生需要至少填一名升學顧問和兩(liang) 名老師，建議選擇11年級課程的老師。

完成 FERPA 發布授權，檢查所有項目並簽署名字和日期，然後關(guan) 上窗口。

6、認真檢查並提交

最後一步！把申請遞交上去之前，記得先預覽審核，最後檢查一遍申請信息，確保無誤。接著就是支付費用、提交申請。

提交申請後，要提醒和確保老師和輔導員提供推薦信、成績單等文件。另外，建議定期查看郵箱，因為(wei) 學校可能需要與(yu) 你取得聯係。

主文書(shu) 題目的新變化

今年7大文書(shu) 題目與(yu) 之前保持一致：

題目一：

Some students have a background, identity, interest, or talent that is so meaningful they believe their application would be incomplete without it. If this sounds like you, then please share your story.

有些背景、身份、興(xing) 趣或才能意義(yi) 非凡，至於(yu) 他們(men) 認為(wei) 申請材料若缺少這部分將不完整。如果這聽起來像您，那麽(me) 請分享您的故事。

題目二：

The lessons we take from obstacles we encounter can be fundamental to later success. Recount a time when you faced a challenge, setback, or failure. How did it affect you, and what did you learn from the experience?

我們(men) 從(cong) 麵臨(lin) 的挫折中吸取教訓，奠定了未來成功的基礎，回想一下遇到的那些挑戰、挫折或者失敗，對你產(chan) 生了什麽(me) 影響，你從(cong) 中又學到了什麽(me) ？

題目三：

Reflect on a time when you questioned or challenged a belief or idea. What prompted your thinking? What was the outcome?

請回想一下你曾經是否對某種信仰或想法產(chan) 生過質疑和挑戰，又是什麽(me) 原因促使你這麽(me) 做的，結果如何？

題目四：

Reflect on something that someone has done for you that has made you happy or thankful in a surprising way. How has this gratitude affected or motivated you?

回顧一下他人曾為(wei) 你做過的令你感激的事情，這種感激之情如何影響或者激勵了你？

題目五：

Discuss an accomplishment, event, or realization that sparked a period of personal growth and a new understanding of yourself or others.

討論你的成就、經曆過的事件或領悟，它們(men) 是如何讓你獲得成長，對他人或自己產(chan) 生了新的理解。

題目六：

Describe a topic, idea, or concept you find so engaging that it makes you lose all track of time. Why does it captivate you? What or who do you turn to when you want to learn more?

描述一個(ge) 能讓你廢寢忘食的話題、想法或概念，它為(wei) 什麽(me) 會(hui) 吸引你，如果你想要了解更多，你會(hui) 怎麽(me) 做，向誰請教？

題目七：

Share an essay on any topic of your choice. It can be one you've already written, one that responds to a different prompt, or one of your own design.

寫(xie) 一篇自選題目的文章，可以是已經寫(xie) 好的，或者是對別的問題的回答，也可以自己構思題目並進行回答。

從(cong) 今天起，帶上這份攻略，駕馭全新 CA，開啟你的2026美本逐夢之旅吧！