學生截掉網癮後變成學霸!關於脫癮這件事有哪些經驗可以分享?

網絡遊戲在當下社會(hui) 裏,已經成為(wei) 不少青少年甚至成人生活中不可或缺的“調劑”,但若沉迷其中,則會(hui) 帶來一係列問題,尤其對遠離父母,獨自在美國求學的美高學生,遊戲上癮會(hui) 嚴(yan) 重影響學習(xi) 和生活,是家長們(men) 特別擔心卻又束手無策、深感無力的問題。

沉迷遊戲,真是因為(wei) 遊戲好玩嗎?如何幫助孩子“脫癮”?為(wei) 此,我們(men) 特地采訪了9年級時打遊戲時長超1400小時的美高學生L同學,L同學說:“遊戲有很多社交價(jia) 值”,“玩遊戲方便而且廉價(jia) ”,“遊戲癮與(yu) 遊戲最無關(guan) ,但與(yu) 遊戲以外的東(dong) 西卻有很深的聯係”,這些觀點既打破了我們(men) 對網絡遊戲的一些固有認知,也給我們(men) 很多啟示。

每一個(ge) 遊戲“上癮”的孩子,背後可能有各自不同的緣由,但循著“讓孩子找到比遊戲更好玩、更方便、更有價(jia) 值的事情”,“為(wei) 孩子創造更有意義(yi) 的社交活動”,或許是“遊戲脫癮”的兩(liang) 大方向。

Q:美高學校對網絡是如何管理的?晚上會(hui) 斷網嗎?

L:我不太清楚其他美國學校的網絡管理,我聽說有些學校晚上11點或者12點之後會(hui) 斷網,但是我們(men) 學校是沒有網絡方麵的限製的。

Q:孩子們(men) 通常打的遊戲有哪些種類?哪類遊戲對孩子的誘惑更大?

L:現在的遊戲種類挺多的,單人遊戲和集體(ti) 遊戲都有。單人遊戲在我看來更加好控製,且更有欣賞的價(jia) 值。有很多單人遊戲的好作品,比如 The Witcher 3: Wild Hunt, Death Stranding, Detroit: Become Human, What Remains of Edith Finch,在我看來故事性和藝術性,甚至教育的價(jia) 值不亞(ya) 於(yu) 很多電影。

我覺得最耗時間的是集體(ti) 遊戲。現在大家玩Apex Legends, League of Legends, Counter Strike 比較多。我覺得集體(ti) 遊戲有很多社交的價(jia) 值,哪怕不在一個(ge) 城市也可以一起打遊戲聊天,但是因為(wei) 大部分集體(ti) 遊戲都有很強的競技性,不知不覺就會(hui) 花很多時間練習(xi) ,以便更有麵子。我在9年級的時候打了1400個(ge) 小時Counter-Strike: Global Offensive(CS-GO),雖然我並不後悔,但是這些時間如果花在別處或許會(hui) 對我有不小的改變。

Q:什麽(me) 原因導致孩子遊戲上癮?遊戲裏有設置讓孩子們(men) 持續玩得時間很長?

L:我覺得遊戲裏並沒有什麽(me) 設置能讓人一直玩,哪怕有,影響也微乎其微,更不可能是遊戲研發的中心。對我來說真正吸引人的是社交。哪怕沒有朋友一起玩,也可以跟匹配到的隊友聊天。其次是遊戲實在是太方便了,隻需要打開電腦。其實生活中有很多比遊戲有趣得多的事情,可沒有一個(ge) 能像遊戲一樣這麽(me) 方便且廉價(jia) 。我覺得這是遊戲的優(you) 點。

說實話我覺得遊戲並不能給人帶來多大的快樂(le) ,很多時候打了一會(hui) 就不想打了。我想很多沉迷遊戲的人也並不是有多愛遊戲,隻不過是更加討厭別的事情。我覺得如果真正愛遊戲,反而他能打的很成功,我覺得這是個(ge) 好事,是一個(ge) 真正的愛好。可大部分人對待遊戲隻不過是當做一個(ge) 逃避的地方罷了。很多人逃避逃避著,就談上了“熱愛遊戲”或是“練習(xi) 技術”甚至是“打職業(ye) ”,其實隻是自己無法區分,且害羞於(yu) 承認。我自己就是一個(ge) 例子。

Q:有什麽(me) 辦法可以幫助孩子去掉遊戲癮?

L:我覺得並沒有什麽(me) 現實且溫和的方法來除掉“遊戲癮“,因為(wei) 遊戲癮與(yu) 遊戲最無關(guan) ,但與(yu) 遊戲以外的東(dong) 西卻有很深的聯係。年級第一的學生就算打再多的遊戲也不會(hui) 有人說他有“遊戲癮”,可成績不好的人每天打一個(ge) 小時就成了沉迷遊戲了。我覺得這個(ge) 邏輯是對的,因為(wei) 遊戲沒有影響到年級第一,但是影響到那個(ge) 成績不好的人了,所以他“沉迷”遊戲了。

我媽一直跟我說解決(jue) 這類問題最好的辦法就是遠離誘惑,因為(wei) 人是經不住考驗的。10年級那一年,我突然有一天回想起這句話,就把電腦賣了,隨後半年沒有打遊戲。

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