哪些體育項目在美國高中比較受歡迎？

對於(yu) 很多美高生而言，體(ti) 育運動是其校園生活的重要組成部分。數據顯示，美國有超過1500萬(wan) 青少年處於(yu) 9-12年級，其中有將近800萬(wan) 人親(qin) 身參與(yu) 到了運動中去。

在學校看來，體(ti) 育運動不僅(jin) 可以鍛煉孩子們(men) 的人格與(yu) 品質，同時也能提升團隊合作能力和領導能力。

為(wei) 此，學校也會(hui) 投入大量的人力物力在體(ti) 育建設上，除了會(hui) 提供各種各樣的體(ti) 育項目供學生選擇，也會(hui) 在每周一到周五的下午專(zhuan) 門安排1-1.5小時讓學生們(men) 用於(yu) 體(ti) 育鍛煉。

那麽(me) ，頂尖美高究竟有哪些有趣的體(ti) 育項目呢？為(wei) 了讓大家能夠更好地了解美高體(ti) 育，今天我們(men) 就來為(wei) 大家推薦幾個(ge) 在美高學校廣受好評的體(ti) 育項目吧！

01. 冰球 Ice Hockey

冰球是一種對抗性較強的集體(ti) 冰上運動，也是冬季奧運會(hui) 正式比賽項目。在歐美地區廣受歡迎，關(guan) 注度極高。

作為(wei) 一項團隊運動，冰球可以幫助運動員塑造性格，冰球比賽的輸贏能讓運動員意識到團隊合作的重要性，從(cong) 而塑造堅韌的性格。

另外，冰球快速的運動模式和強烈的對抗性，也能促進敏捷度和決(jue) 策能力，從(cong) 而轉化為(wei) 生活中的技能。

推薦學校

Middlesex School

米德爾塞克斯中學

該校的男子冰球隊有著輝煌的曆史，曾獲得多次獨立學校聯賽冠軍(jun) 。在過去的幾年裏，校隊運動員獲得了多項ISL全聯盟獎，全新英格蘭(lan) 獎和波士頓環球全校獎。

Deerfield Academy

迪爾菲爾德學院

自1922年的首個(ge) 賽季以來，冰球一直是迪爾菲爾德文化的核心，學校參與(yu) 了多次新英格蘭(lan) 冰球錦標賽。每年12月，校隊都會(hui) 參加Flood-Marr Holiday錦標賽。迪爾菲爾德贏得了2016年冠軍(jun) 。

Groton School

格羅頓學校

學校男子冰球隊會(hui) 在新英格蘭(lan) 預備學校冰球協會(hui) 的第一賽區參加比賽，這是美國最具競爭(zheng) 力的高中曲棍球協會(hui) 之一。

格羅頓的球隊每周練習(xi) 四次，每次90-120分鍾，每周兩(liang) 次參加冰上團隊訓練，並通過視頻分析定期研究他們(men) 的比賽。

02. 馬術 Equestrianism

馬術作為(wei) 一項較為(wei) 小眾(zhong) 的運動，在私立學校中也是廣受歡迎的。很多學校對於(yu) 馬術的培養(yang) ，不僅(jin) 僅(jin) 是作為(wei) 競賽之用，而是幫助孩子樹立“勝不驕敗不餒”的態度。

在馬術的訓練過程中，可能騎馬隻占了一小部分時間，而大多時間則花在了打理馬匹、和自己的馬培養(yang) 感情、建立信任等等環節上。

甚至很多學校的馬術都不是選修項目，而是每位學生必須要參與(yu) 的。在馬術訓練中，可以有效提升孩子的理解力及平衡感，有利於(yu) 培養(yang) 獨立自主、自信勇敢的品格。

推薦學校

The Thacher School

撒切爾中學

撒切爾學校的養(yang) 馬項目是美高中獨一無二的。所有9年級學生入學後，將分配到一匹馬。在整個(ge) 一年的時間裏，學習(xi) 騎馬的基本知識以及如何照顧馬匹，打掃馬廄，選擇比賽用具等等。

學生要求每天6點多起床，完成清掃馬廄、喂養(yang) 馬匹這些日常任務。學校目前的馬術老師曾獲奧運會(hui) 馬術冠軍(jun) ，哪怕是零基礎的同學都可以得到很專(zhuan) 業(ye) 、耐心的培訓。每年，學校回至少組織一次集體(ti) 馬術旅行，讓大家學以致用。

Loomis Chaffee School

魯米斯查菲高中

學校和ABF Equine馬場合作，學生有機會(hui) 寄養(yang) 、租賃馬匹或是和學校的馬匹一起參加每周的課程。騎手每周要上三節課，並成為(wei) 校際馬術協會(hui) 的一員。如果學生想參加IEA之外的比賽，學校也會(hui) 滿足學生的要求。

The Madeira School

瑪黛拉女子中學

70多年來，馬術項目一直是該校體(ti) 育課程的重要組成部分。該項目旨在挑戰初學者和經驗豐(feng) 富的騎手，培養(yang) 自信、自律和能夠參加廣泛馬術活動的騎手。教練致力於(yu) 幫助每一位騎手發展她的才能和技能，實現個(ge) 人成就感。

學校鼓勵學生們(men) 花時間在馬廄，有機會(hui) 的話在課外獨立騎乘。學生可按賽季或全年來報名參加課程。學校的馬術校隊除了參加本地和USEF級別的馬術表演外，還參加校際馬術協會(hui) (IEA)的比賽。個(ge) 人比賽中，2017-2018年有兩(liang) 名騎手進入了IEA全國決(jue) 賽，一名騎手獲得全國第四名。

03. 高爾夫 Golf

區別於(yu) 籃球、排球、水球等運動項目，高爾夫是一項個(ge) 人運動，不依賴於(yu) 團隊間的互相配合，並且在身體(ti) 素質方麵，華人選手和歐美選手之間存在的差異較小，同時在運動形式上，這項運動的整體(ti) 感覺也是比較“平緩”的，適合不太喜歡過於(yu) 激烈的運動項目的孩子，因此也很受女孩子們(men) 的喜愛。

美高學校在考查孩子的高爾夫水平時，除了關(guan) 注成績外，也會(hui) 從(cong) 動作、技巧、運動體(ti) 態等方麵關(guan) 注選手的專(zhuan) 業(ye) 度和規範性。

推薦學校

The Webb Schools（ＣＡ）

韋伯中學（加州）

加州的高爾夫球場資源是非常多的，其中最為(wei) 著名的圓石灘高爾夫球場，被廣泛認為(wei) 是世界上最美麗(li) 的高爾夫球場之一。PGA巡回賽和PGA冠軍(jun) 巡回賽均有在圓石灘舉(ju) 辦賽事。圓石灘高爾夫球場迄今舉(ju) 辦了六場高爾夫大滿貫賽事，包括五次美國公開賽和一次PGA錦標賽。

憑借得天獨厚的地理優(you) 勢，韋伯的學生也可以在圓石灘高爾夫球場練習(xi) 。韋伯中學的WSC高爾夫隊獲得了1997、2013、2014、2015、2017年聯賽冠軍(jun) 。

The Taft School

塔夫脫中學

塔夫脫在1901年的時候就在校園內(nei) 布置了沃特敦高爾夫俱樂(le) 部的塔夫脫球場。如今，這個(ge) 球場已從(cong) 最初的9洞轉變為(wei) 18洞錦標賽球場，該球場舉(ju) 辦所有塔夫脫主場比賽和康涅狄格高爾夫協會(hui) 的青少年業(ye) 餘(yu) 錦標賽。

塔夫脫男子高爾夫在教練Kenerson的指導下，衝(chong) 進過美國業(ye) 餘(yu) 比賽的決(jue) 賽，曾在名人賽中參賽，還有學生成為(wei) 了PGA巡回賽的成員。塔夫脫的女子高爾夫教練Ginger O'Shea在２００６年創立了女子高爾夫計劃。在數年中，她們(men) 在創始人聯盟和皮皮·奧康納獨立學校中均獲勝或名列第二。這位教練也是是皮皮·奧康納獨立學校女子高爾夫經典賽的賽事總監。

The Hill School

希爾中學

希爾的男子高爾夫運動在1920年代就開始了，男子高爾夫分別在秋季和春季校隊賽程各有12到15場比賽，大多數對手來自中大西洋預備聯賽，費城國際交流和友誼聯盟以及來自馬裏蘭(lan) 州和康涅狄格州的獨立學校。

所有希爾的學生都有在校園附近的Brookside鄉(xiang) 村俱樂(le) 部玩耍的特權。Brookside是一個(ge) 具有挑戰性的18洞賽道的球場，Brookside還參加了年度費城高爾夫協會(hui) （GAP）團體(ti) 比賽，並為(wei) USGA舉(ju) 辦了資格賽。

最後，老師想要提醒大家，在美高申請中，擁有多年、出色的運動經驗，確實能夠使得學生加分不少。

但是，美高申請的角逐，說到底是孩子綜合實力的較量，盲目跟風選擇活動往往事倍功半。隻有充分的準備才會(hui) 對帶來正麵的作用，過度猶豫和擔憂往往會(hui) 耽誤時間和錯過機會(hui) 。