美高學子暑假如何規劃才能助力個人發展？

每一位學生期待的暑假開始啦！對於(yu) 準備入讀或正在美國高中的學子而言，除了給自己放鬆休息的機會(hui) ，要如何規劃暑假才能助力接下來的留學生活、大學申請、甚至未來職業(ye) 規劃呢？小編就提出以下幾個(ge) 問題供大家思考：

思考自己真正熱愛什麽(me) ？

美國教育裏非常注重的一點是挖掘每個(ge) 孩子的愛好和潛能。當你熱愛一件事時，付出的過程即便辛苦，也是心甘情願，並總能從(cong) 中獲得快樂(le) 。這也正是在美高升學階段，大學招生官所看中的。

那麽(me) 如何才能確認自己真正熱愛的事情呢？不妨找一個(ge) 安靜的時間坐下來，寫(xie) 下讓自己可以真正專(zhuan) 注其中的事情。這些事情是自己常常心甘情願去做，並能獲得快樂(le) 的事。

然後看看這些事是否彼此有關(guan) 聯有共同點，比如是不是都是和人打交道，和藝術相關(guan) ，或者與(yu) 文化交流相關(guan) ，等等。從(cong) 而可以對自己真正的熱愛有一個(ge) 大概念。這也將對接下來學業(ye) 期間的選課，課外活動，大學專(zhuan) 業(ye) ，甚至未來職業(ye) 規劃起到方向引導的作用。

挖掘自身優(you) 勢與(yu) 再提升的部分

定期的自我總結非常利於(yu) 快速成長與(yu) 能力提升。可以做一個(ge) 列表列出自己認為(wei) 的優(you) 點特長，比如性格外向，願意嚐新，表達能力強，等等。隨後也可以請家人、朋友、同學、甚至較為(wei) 了解你的老師也列一些他們(men) 認為(wei) 你優(you) 秀的地方。對於(yu) 可再提升的部分，也一樣可以這樣做。

經過綜合後，被自己和他人都提到的部分就可以作為(wei) 重點來研究，從(cong) 而可以在接下來的學習(xi) 生活中更有意地提升缺失的部分，也利用自己的優(you) 勢特長更好地展現自我，幫助他人。

豐(feng) 富經曆，助力自我發展

在了解自己真正的熱愛和優(you) 缺點後，就要好好利用暑假的時間來安排一些可以助力下一步發展的活動：可以是完成一門喜愛的課程，可以是一項感興(xing) 趣並可能幫助未來專(zhuan) 業(ye) 的課題研究，可以是一次山區支教活動，也可以是一次實習(xi) 體(ti) 驗，當然，也可以選擇邊走邊感受邊記錄的一次旅行。

無論如何安排，都盡可能地從(cong) 自身優(you) 勢、興(xing) 趣、豐(feng) 富閱曆的角度出發，從(cong) 而為(wei) 接下來的學習(xi) 生活乃至大學申請文書(shu) 積累豐(feng) 富的素材及能力。

美高學子暑假幹點啥SUMMER PLAN

在思考完以上的三個(ge) 問題後，就可以行動起來規劃自己的暑假啦！以下這幾點針對美高學子的暑假計劃，快來看看如何適用你哦！

1、選擇適合的夏校

許多美國大學都會(hui) 為(wei) 設立針對K12的夏校 (Summer School)，一般2-8周不等。這樣的夏校活動可以讓學生在短時間內(nei) 體(ti) 驗大學專(zhuan) 業(ye) 學科，感受大學校園生活，拓展視野，結交來自世界各地的新朋友，甚至與(yu) 大學教授建立聯係。

很多美高學子會(hui) 提前半年開始申請藤校的夏校項目，讓自己感受藤校氛圍，也豐(feng) 富自身閱曆。夏校的課程項目也需要根據學生自身的學習(xi) 特長和未來專(zhuan) 業(ye) 學習(xi) 構想來合理選擇，這樣才能最大程度助力未來的大學申請哦~

2、參加競賽集訓

競賽成績在美國大學申請時通常還是會(hui) 作為(wei) 特長加分博得招生官眼球的，因此在專(zhuan) 業(ye) 上有熱愛，學術上有特產(chan) 的學生，可以選擇利用暑假時間參與(yu) 專(zhuan) 業(ye) 競賽的集訓，為(wei) 接下來的賽事做好預熱。這些競賽可以包含科學類、機器人、數學、演講、創業(ye) 等。

3、選修學分課程

眾(zhong) 所周知，美國大學申請是非常看重GPA的走勢，從(cong) 而判斷學生的學習(xi) 態度和學習(xi) 能力。因此，美高學生在9-11年級的成績需要盡可能保持穩定提升的狀態。利用暑假挑戰自我，提前選修AP學分課程或大學暑假課程，一方麵在成績單上可以體(ti) 現不斷提升自我的能力，另一方麵也為(wei) 接下來學年裏學習(xi) 更多AP和榮譽課程爭(zheng) 取了時間。

4、標化考試

美高學生在申請大學時不可避免還是要應對一些標化考試，既然是考試，自然還是需要係統複習(xi) 的。然而，在平時的學期中，由於(yu) 要應對大量的課業(ye) 壓力，想要係統複習(xi) 考試內(nei) 容是比較困難的。美高9-11年級的學生務必要利用暑假，把SAT, ACT和托福都安排上，盡量利用暑假把標化考到理想成績，為(wei) 接下來的大學申請打好基礎。

5、增加閱讀量

幾乎所有的美國學校在暑假來臨(lin) 前都會(hui) 有一個(ge) summer reading list 給到學生，鼓勵學生利用暑假增加閱讀，一般開學後老師也會(hui) 通過分享讀書(shu) 心得的方式來檢測學生是否有完成暑假閱讀。當然，除了學校布置的讀書(shu) 建議，學生也可以根據自己的興(xing) 趣和未來專(zhuan) 業(ye) 選擇進行閱讀，積累更多背景學識。

6、誌願者活動

參加誌願者活動是讓美高學子們(men) 感受社會(hui) 責任和關(guan) 愛他人的好方式。學生可以選擇參與(yu) 社區服務、環保活動、慈善機構、社區義(yi) 工等。美國的大學很希望能看到學生參與(yu) 活動的連續性。所以大家如果想要在美高期間開展活動的話，一定要有長期、連續的規劃，而不是一次性的。一段持久、有熱情、有收獲的活動不僅(jin) 可以真正豐(feng) 富自己的履曆，打動大學的招生官，更利於(yu) 自己責任心和領導力的培養(yang) 。

7、體(ti) 育運動

美國大學和高中對於(yu) 體(ti) 育運動都是非常重視的，夏季也是訓練很多運動的絕佳季節。利用暑假，在個(ge) 人擅長的體(ti) 育運動上堅持訓練，為(wei) 下一年的體(ti) 育競技做準備；又或是探索一些尚未嚐試的新項目，或許會(hui) 成為(wei) 不久的未來自己所擅長的新領域哦~

8、興(xing) 趣愛好

暑假即將到來，暑期班即將開啟，這是一個(ge) 發掘孩子們(men) 潛力的好機會(hui) 。本文將介紹暑期班的教師陣容、課程介紹以及報名信息等。有意向的小朋友快快參加起來。

當然，作為(wei) 留學生，利用暑假時間回國陪伴家人，與(yu) 朋友相聚，在祖國大好河山旅行，也是減壓賦能的好方法。總而言之，利用好暑假，勞逸結合，適當學習(xi) ，適度放鬆，發展愛好，確保自己度過一個(ge) 充實而有意義(yi) 的暑假！