什麽人不適合保研？

伴隨著“讀研熱”，同輩壓力、內(nei) 卷、焦慮也成為(wei) 了我們(men) 這一代人中的熱詞。作為(wei) 同年級裏的佼佼者，大多數保研er們(men) 無時無刻都不緊繃著心裏的那根弦。可能在那些為(wei) 了大創輾轉反側(ce) 、為(wei) 了績點不停刷夜、為(wei) 了論文焦頭爛額的時候，保研er也許會(hui) 猶豫：自己為(wei) 什麽(me) 要讀研？到底自己適不適合保研？

# 什麽(me) 樣的人“不適合”保研？

1 沒有確定方向、左右搖擺

著急的卷心菜（糾結版）

排名邊緣，保研希望渺茫，所以大三一年我都是奔著秋招而努力的。結果在大三暑期的時候，導員告知我很有可能能獲得保研名額，要我去參加一下宣講會(hui) 。讀研還是求職，我其實並沒有特別想清楚。

抱著兩(liang) 手抓的想法，我開始同時投遞秋招網申和預推免。接著便是麵臨(lin) 接踵而至的預推免報名信息、數不清的網申材料填報、背不完的專(zhuan) 業(ye) 知識點......每天都很忙很忙，但都似乎看不到什麽(me) 結果。任何一件事情都能讓我陷入無端的精神內(nei) 耗和持續的精神失落，既覺得保研並不是唯一選擇，同時也被秋招結果所打擊，所謂“賠了夫人又折兵”。最終還是不想留本校，選擇了直接就業(ye) ，但左右搖擺東(dong) 搞西搞的日子對於(yu) 我來說屬實是費力不討好了。

保研從(cong) 來不是唯一的道路，也不是絕對正確的道路。重要的是同學們(men) 要想清楚自己的未來規劃，明確自身偏好。“魚和熊掌不可兼得”，既要又要，可能兩(liang) 頭都顧不上，最後得不償(chang) 失。在時間精力有限的情況下，需要有敢於(yu) 放棄的勇氣與(yu) 魄力，盡快做好抉擇明晰主次。

2 沒有做好讀研準備

花花（努力搬磚版）

保研保到最後我才明白保研，說到底最後是要讀研究生的，對於(yu) 要成為(wei) 一個(ge) 研究生而言，最重要的是要做好讀研的準備。

我在夏令營的時候成績很好，同時也有很多加分項比如英語成績600+，很輕鬆拿到了夢校的優(you) 營，早早就躺平了。但開始跟著導師做科研的時候，發現對科研沒有什麽(me) 興(xing) 趣，甚至覺得對自己是個(ge) 極大的負擔，反思下來好像並沒有特別想讀研了。

保研上岸並不是終點，同學們(men) 終要麵臨(lin) 研究生生活。所以同學們(men) 要盡早想清楚讀研的目的，並做好讀研的心理準備。另外，同學們(men) 在選擇專(zhuan) 業(ye) 、學校、導師的過程中也要更加慎重。

3 有畏難情緒，三天打魚兩(liang) 天曬網

隻想做個(ge) 鹹魚

其實大一入學就聽了學長姐的保研經驗分享，心中種下了一顆保研的種子。但是兼顧學習(xi) 成績和科研競賽又哪是那麽(me) 輕輕鬆鬆的？在遭遇了績點下滑、競賽屢次獲獎未果後，我便開始了擺爛。保研這條路太過艱難，最終還是放棄了。

保研是一個(ge) 持久戰，很多東(dong) 西都是靠積累而來。在三年期間，保研er們(men) 要保證自己專(zhuan) 業(ye) 排名在年級前列，同時要兼顧四六級、綜合能力，這些從(cong) 來不是一蹴而就、僅(jin) 靠一朝一夕就能完成的任務。同時保研的路上會(hui) 有很多浮躁的時候，但越到這個(ge) 時候我們(men) 就越要沉下心來，認真完成眼前的每一件事情，專(zhuan) 注自身的目標。

4 無法給自己積極心理暗示

哭包（陰暗爬行版）

在保研的路上，我經曆了很多“至暗時刻”，比如考試爆炸、競賽錯失獎項、論文數據錯誤等等，一度我陷入了很深的抑鬱之中，覺得自己什麽(me) 也幹不好，甚至到了需要藥物來緩解的程度。

更讓我難過的是被人背刺，是提交小組作業(ye) 時，在分工那一欄故意將我的任務放在別人的名字後麵；是被人造謠因為(wei) 和老師套近乎才拿了高分。當時的心理狀況非常差，特別敏感，以至於(yu) 我放棄了保研這條路選擇休學。後來在朋友和父母不斷地“治愈”中我終於(yu) 重拾自信，說到底就是自己無法給自己積極的心理暗示。現在回想起來那段日子，早已輕舟過了萬(wan) 重山~

保研路上，免不了遭遇績點爆炸、競賽失常、投遞被拒等等挫折。但困難隻是暫時的，保研er已經走過了如此漫長的路程，要相信自己能克服眼前的挑戰、相信自己的才華和努力會(hui) 得到認可、相信自己擁有足夠的實力去迎接未來的機會(hui) 。遇到困難，也要及時向外界尋求幫助，度過至暗時期。

5 不願意將就保研結果

Ccd（一團亂(luan) 麻版）

進入大學以來，我對保研一直都是懵懵懂懂的，對保研規則也未加了解，隻知道要特別優(you) 秀的人才能獲得保研機會(hui) 。然而，在前五學期成績下來之後，室友問我要不要試一下保研，才驚覺自己可能有保研的機會(hui) ，就決(jue) 定“趕鴨子上架”去搏一搏。

然而，大多數同學從(cong) 大一就開始準備保研，對比之下我無科研無競賽無優(you) 勢，結果沒有任何懸念的——夏令營預推免並沒有入營夢校，最後經過父母老師的勸導接受了留在本校繼續讀研。然而，這真的是我想要的嗎？到推免名單公示的時候我後悔了，確實不甘心隻留在本校，所以放棄了保研名額，還是決(jue) 定出國。唉，我一直以來就沒有太清楚自己要什麽(me) ，前幾年渾渾噩噩，沒有任何規劃，最後一年看大家做什麽(me) 我也做什麽(me) ，放棄保研名額是我從(cong) 小到大做過最瘋狂的決(jue) 定了。

保研最大的優(you) 勢是上岸風險小、投遞機會(hui) 多、選擇機會(hui) 大，但與(yu) 之相對的，保研也會(hui) 受到本科背景、成績排名、科研競賽、英語水平、筆麵試表現情況種種影響，可能無法跨越多個(ge) 層級上岸夢校。在權衡利弊之下，如果接受不了保研結果，勇敢放棄也未嚐不可。

其實，沒有哪類人不適合保研，關(guan) 鍵在於(yu) 要知道自己想要的是什麽(me) 。

# 保研前應該想清楚什麽(me) ？

Q、好好想想自己未來的規劃，是否堅定選擇讀研？

A：事實上，選擇保研之前，我們(men) 最應該問自己的就是我們(men) 未來規劃及讀研的目的。近年來讀研越來越熱、學曆越來越卷。讀研的好處多多——能提高我們(men) 的就業(ye) 競爭(zheng) 力，能改變我們(men) 的思維方式、拓寬視野，能為(wei) 我們(men) 找尋方向再提供3年緩衝(chong) 時間......但，也不是所有人都想要讀研、適合讀研，本科直接就業(ye) /創業(ye) /考公選調，也是個(ge) 不錯的出路。具體(ti) 到每個(ge) 人還是要結合自身情況慎重分析。

此外，如果確定要讀研，是考研、保研還是留學？對於(yu) 考研、保研和留學，老師在這裏簡要給大家做一個(ge) 對比。

其實每條道路都存在優(you) 勢和劣勢，每條道路都有自己的風景和挫折。留學需要較強的經濟基礎，但學校上限更高、選擇也更自由；考研風險高上岸難度大，但人人均可報考；保研風險小選擇自由，但需要持續的努力......

相信大家大多是通過優(you) 秀事跡分享或是學習(xi) 講座這些活動了解到保研的。但老師想提醒大家，每個(ge) 人成長背景不一樣、所處情況不一樣，大家還是要結合自身情況做出選擇，腳踏實地地前進。

Q、保內(nei) 還是保外？能否接受保內(nei) 或降級保研？

question

普通保研還是專(zhuan) 項保研

除了正常的推免途徑，還有一些專(zhuan) 項保研，如支教保研計劃、行政保研或創新人才保研計劃。這種專(zhuan) 項保研往往需要滿足特定的一些條件，而且走這類專(zhuan) 項計劃的同學一般隻能保本校，但總體(ti) 競爭(zheng) 比普通保研途徑小。同學們(men) 可以依據自身實際情況選擇對應的推免途徑。

question

保內(nei) 還是衝(chong) 外校

保內(nei) 是指在保研過程中選擇留在本校繼續讀研。對於(yu) 大多數高校的學生來說，如果成績不是那麽(me) 優(you) 秀的話，保內(nei) 比起其他高校的學生，自己在選擇導師時，往往掌握了巨大的信息優(you) 勢，可以很方便的聯係到本校的研究生學長老師，從(cong) 而更全麵地了解各個(ge) 課題組的情況，有更大概率選擇與(yu) 自己匹配度更高的老師。另外上岸之後，也不需要花時間去適應新環境，可以高效地過渡到研究生階段。

一般情況下，拿到普通推免指標的同學可以在推免時申請學校不受任何限製，可以填報本校也可以填報外校，也就是我們(men) 說的保外。大多數同學在選擇保外時是想圓一個(ge) 名校夢，所以一般都會(hui) 去比自己原本要高一水平層次的院校。一個(ge) 更好的學校title、一個(ge) 不同的大學氛圍、一段3年不同城市的居住體(ti) 驗也絕對值得我們(men) 為(wei) 之努力。

ps：但需要注意的是，外保的難度也更大，同樣需要我們(men) 付出更多的努力。如前所述，保研也會(hui) 受到本科背景、成績排名、科研競賽、英語水平、筆麵試表現情況種種影響，可能無法跨越多個(ge) 層級上岸夢校。同學們(men) 也要做好外保結果達不到自身預期的準備。

Q、是否要跨專(zhuan) 業(ye) 保研？

A：跨專(zhuan) 業(ye) 會(hui) 獲得更多的保研選擇機會(hui) ，能讓我們(men) 另辟蹊徑，避開競爭(zheng) 激烈的專(zhuan) 業(ye) ，上岸不錯的院校。而且交叉學科的優(you) 勢會(hui) 給後續繼續深造或者就業(ye) 帶來優(you) 勢，所以近幾年跨專(zhuan) 業(ye) 保研正在逐漸形成一種趨勢，甚至許多院校喜歡招收培養(yang) 這類複合型人才，如經管喜歡學數學或計算機的同學，學習(xi) 經管的同學又多跨保法學。其中最典型的轉專(zhuan) 業(ye) 就是法律碩士（非法學），該專(zhuan) 業(ye) 也隻招收本科不是法學專(zhuan) 業(ye) 的學生，旨在培養(yang) 複合背景的人才，如理工科背景的同學在研究生階段學習(xi) 知識產(chan) 權。

但老師在這裏要提醒各位保研er不能僅(jin) 靠興(xing) 趣來選擇專(zhuan) 業(ye) ，要多方了解跨保專(zhuan) 業(ye) 究竟是否適合自己，了解目標院校是否接受跨專(zhuan) 業(ye) 保研，考慮好跨保後能否跟上學習(xi) 進度、做好科研項目等情況，在結合個(ge) 人興(xing) 趣的同時慎重考慮未來的職業(ye) 規劃和選擇。

# 如何成為(wei) 一個(ge) 真正“適合”保研的人？

01、不要忘記自己的初心

研究者好的品質就是不驕不躁，踏實耐心。如果在夏令營還有保研準備的過程中感受到了自己的浮躁，那麽(me) 老師就建議各位保研er慢一點，停下來想想自己是否真的做好準備讀研。每到這個(ge) 時候，保研er都應該給自己停頓思考的時間，問問自己到底為(wei) 什麽(me) 出發，想到自己的熱愛，內(nei) 心就會(hui) 逐漸平靜下來，隻要努力就一定會(hui) 閃閃發光！

是繼續保研還是選擇其他賽道是見仁見智的選擇。保研也僅(jin) 僅(jin) 是一種選擇，最重要的是，我們(men) 在保研過程中對自己有了全新的認識，對生活也有了更深的體(ti) 會(hui) 。希望大家能夠認真審視自己，正視社會(hui) 環境，及早找到自己喜歡的，同時也適合自己的人生道路，並為(wei) 之而付諸努力。

02、不要想自己無法決(jue) 定的事情

人生大多數焦慮都來源於(yu) 想太多，在保研的過程中尤其如此。無需想太多，需要做的規劃、投遞的東(dong) 西隻在專(zhuan) 門的時間段搞，需要複習(xi) 的科目、做的競賽隻在專(zhuan) 門的時間段弄。如果遇到臨(lin) 時情況，就給自己大概估算一個(ge) 時間，在這個(ge) 時間段弄完後馬上切換到別的狀態，讀讀書(shu) ，跑跑步，背背單詞這些，不去想填完後會(hui) 是什麽(me) 結果。

03、把精力最大化花在性價(jia) 比最高的地方

每一個(ge) 保研er都有成為(wei) “六邊形戰士”的夢，希望自己在各個(ge) 領域都全麵開花，有所建樹，能在保研麵試中為(wei) 自己添彩。但老師想告訴各位保研er，“六邊形戰士”不常有，我們(men) 中的大部分隻能做到其中幾個(ge) 方麵，而把精力最大化花在性價(jia) 比最高的地方就顯得尤為(wei) 重要。績點、科研、實踐、誌願、英語、競賽......大家需要根據自己的能力找到最適合自己的部分並把它做精做透，才是保研er的不二法門。

04、學會(hui) 適應，與(yu) 自己和解

首先，我們(men) 要明確保研是一項挑戰，所以要對新環境和要求持開放心態，努力適應新的學習(xi) 和研究任務。其次，要保持積極心態並理解自己的優(you) 勢和不足，接受自身的限製，並尋求提升自己的機會(hui) 和途徑。同時，要學會(hui) 與(yu) 他人合作和溝通，尋求支持和幫助，共同成長。

最重要的是，要以自己的成長和進步為(wei) 目標，不忘初心，保持熱愛和堅持，相信自己的能力，並相信一切都會(hui) 有解決(jue) 的辦法。老師建議各位保研er需要知道自己真正想要什麽(me) ，適合什麽(me) ，保研應該是大家認識自己的途徑，每一個(ge) 保研er都要學會(hui) 與(yu) 自己和解，理性看待那些拒絕。

寫(xie) 在最後

保研越來越熱，然而保研本身是一個(ge) 風險與(yu) 機遇並存的選擇，如果沒有做好相關(guan) 的準備工作那麽(me) 就需要根據時間進行慎重的選擇。

保研並不適合所有人，一旦發現保研這條路不適合自己，那麽(me) 我們(men) 就需要果斷的作出決(jue) 定，畢竟人生並不隻有保研這條路，及時止損或許有更好的選擇~