大學期間的我獨來獨往正常嗎？

高中時期，我們(men) 總期待大學生活是熱鬧的，一群人一起上課、吃飯、逛街，每天都是歡聲笑語。但上了大學我們(men) 才發現那些能一起鬧一起瘋的人已不在身邊。而我們(men) 也很難再找到能一起瘋的人，為(wei) 了不顯孤獨我們(men) 不得不找“搭子”，不得不去合群。吃飯、逛街、去圖書(shu) 館，甚至連上廁所的時候都想拉上身邊的人一起。

沒有人陪在身邊時自己會(hui) 不安、會(hui) 胡思亂(luan) 想、更害怕一個(ge) 人走在路上，總感覺別人會(hui) 投來異樣的目光，那意味著：你性格孤僻、人緣差、沒人想跟你玩。所以很多時候，大家寧願隨波逐流、在人群中喪(sang) 失自我，進行一些無意義(yi) 的活動也不願獨處。

如果上述的表現就是在描述你，那麽(me) 這篇文章絕對是解救你的靈丹妙藥，是你擺脫依賴、活成自我的繩索。

大學裏獨來獨往的人，具體(ti) 可以分為(wei) 以下幾種情況：

1、專(zhuan) 注學業(ye)

一些獨來獨往的學生可能專(zhuan) 注於(yu) 學業(ye) ，他們(men) 將大部分時間用於(yu) 學習(xi) 和研究，而不喜歡與(yu) 他人過多交流。這些人通常有明確的學習(xi) 目標，對自己的學習(xi) 計劃和時間管理非常嚴(yan) 格。他們(men) 可能在學業(ye) 上取得了優(you) 秀的成績，成為(wei) 了班級或年級的佼佼者。

2、社交能力不足

這些人可能因為(wei) 社交能力不足而選擇獨來獨往。他們(men) 可能不善於(yu) 與(yu) 人交流，或者不喜歡與(yu) 他人一起行動。這種情況下，他們(men) 的社交能力沒有得到充分的鍛煉，因此可能會(hui) 在社交方麵表現得相對較弱。

3、獨立自主

他們(men) 具有強烈的獨立自主意識，認為(wei) 自己能夠更好地掌控自己的時間和行動，不需要他人的陪伴和幫助。這些人通常有清晰的目標和計劃，能夠自我驅動並獨立完成任務。

4、麵對壓力

在某些情況下，獨來獨往的人可能因為(wei) 麵對某種壓力而選擇獨自處理問題。例如，他們(men) 可能正在經曆情感問題、家庭問題或其他個(ge) 人問題，需要獨自麵對和解決(jue) 。這種情況下，他們(men) 可能需要更多的時間和空間來處理自己的問題。

通常情況下，大家都誤解了“獨處”與(yu) “孤獨”的界限，因此將獨處與(yu) 孤立無援、寂寞無助的狀態混為(wei) 一談。每個(ge) 人都有自己的生活方式，不必為(wei) 了跟上別人的節奏亂(luan) 了自己的節拍，有時候所謂的合群，不過是浪費時間。

如果你內(nei) 心還是更享受獨處時光，不妨開始慢慢去嚐試一個(ge) 人，開始與(yu) 室友慢慢分開（但並不是說不在一起玩，而是把更多的時間留給自己）。一個(ge) 人上課，不再因為(wei) 起床時間的不同而互相等待；一個(ge) 人吃飯，不再因為(wei) 口味不一樣而去考慮別人的感受，也不用因為(wei) 吃飯時間的快慢而互相等待；不再因為(wei) 他想回宿舍我想跑步而去遷就。

你可以肆意享受一個(ge) 人的生活：在一個(ge) 熱烈的下午一個(ge) 人去圖書(shu) 館學英語，享受學習(xi) 完走出圖書(shu) 館看到夕陽照在身上的瞬間；一個(ge) 人坐前排認真的聽老師講課，珍惜每一次能與(yu) “巨人”交流的機會(hui) ；一個(ge) 人戴著耳機放上自己喜歡的音樂(le) 在晚上的操場跑步享受汗水落下的時刻；一個(ge) 人開始參加比賽慢慢地摸索著，從(cong) 什麽(me) 都不會(hui) 到清楚流程，一步一個(ge) 腳印的向前走；一個(ge) 人學習(xi) 讀書(shu) 寫(xie) 作發掘到自己的興(xing) 趣愛好，並愛上那枯燥的文字；一個(ge) 人健身朝自己的理想身材“出擊”......

如此，你將擁有了更多時間去做自己的事情。如果能遇到誌同道合的朋友那當然好，但是遇不到也沒關(guan) 係，一個(ge) 人也可以更好。餘(yu) 華在《細雨中呐喊》寫(xie) 到：“我不再裝模作樣地擁有很多朋友，而是回到孤獨之中，以真正的我開始了獨自的生活。”這些事情慢慢在充盈你的生活，而使你越發開心越發自信。其實你沒有那麽(me) 多觀眾(zhong) ，沒有人會(hui) 刻意的關(guan) 注你，你也不用在意別人的眼光，不要因為(wei) 想法不一樣而刻意地去迎合別人，也不用因為(wei) 合群而合群，讓自己舒服，不斷提升自己的價(jia) 值才是最重要的。

那我們(men) 如何做到高質量的獨處呢？大學生獨處指南送上——

1、學會(hui) 持續性閱讀

無論是專(zhuan) 業(ye) 書(shu) 、課外書(shu) 或是你喜歡看的書(shu) ，我們(men) 都可以閱讀，並且嚐試寫(xie) 作和表達。閱讀和表達的價(jia) 值並不僅(jin) 限於(yu) 它本身的意義(yi) ，更多地在於(yu) 它可以幫助我們(men) 享受孤獨和善用孤獨。沉浸在閱讀當中，是孤獨的，也是幸福的，還可以在寧靜的氛圍中提高我們(men) 的專(zhuan) 注度。無論何時，閱讀和表達都是最為(wei) 重要且最值得去做的事。

2、培養(yang) 一個(ge) 長久的愛好

“人一生中，必須有一樣，不以此謀生的工作。”愛好是我們(men) 平淡生活裏的一抹亮色，好的愛好可以豐(feng) 富我們(men) 的精神世界，讓我們(men) 的生活更有生氣。每一個(ge) 人都需要找尋一個(ge) 無關(guan) 功利的愛好，讓它陪我們(men) 留住天真。在大學生活中，我們(men) 可以選擇一件自己十分感興(xing) 趣的事情，然後每天堅持練習(xi) 它。可以是讀書(shu) ，可以是健身，也可以是聽音樂(le) ，但無論最終選擇了什麽(me) ，都希望你可以善始善終，把它進行到底，而不是頻繁更換。

3、注重情緒管理

任意地發泄情緒是最沒有意義(yi) 的事情，重要的是改變和控製。學著將無意義(yi) 的牢騷和抱怨付之一笑，我們(men) 才能更好成長。成長對於(yu) 我們(men) 來說本身就是一個(ge) 痛苦的過程，這都需要我們(men) 自己咬牙挺過。隻有這樣，我們(men) 的內(nei) 心才會(hui) 逐漸變得更加強大，才能更好地去適應未來道路上的風風雨雨。

4、用儀(yi) 式感點綴生活

生活需要儀(yi) 式感，它會(hui) 讓你在平凡又瑣碎的日子裏，找到詩意的小路，找到繼續前進的微光，找到不願將就的勇氣。學會(hui) 嚐試獎勵自己，比如一頓大餐、一盒巧克力、甚至是一本期待已久的書(shu) ，當我們(men) 為(wei) 學習(xi) 或生活奔波勞累一段時間後，帶有儀(yi) 式感的獎勵，會(hui) 是我們(men) 重整行囊、繼續前進的動力。儀(yi) 式感是我們(men) 對生活的尊敬，也是生活給我們(men) 的回饋。

所以，高質量的獨處是一種能力，也是一種麵對真實自己的選擇。獨處使我們(men) 更加了解自己，使我們(men) 更加獨立，幫助我們(men) 擺脫消極的情緒，讓我們(men) 學會(hui) 珍視生活中的每一件小事。獨處，使我們(men) 變得更加豐(feng) 富和充實。