美高選修課如何選修和安排？美高選課指南

以下是講座幹貨內(nei) 容：

下圖是新澤西州兩(liang) 個(ge) 著名私校Trinity Hall和The Pennington School的課程列表，我們(men) 可以來對比一下?

我們(men) 可以看出兩(liang) 個(ge) 學校的課程分布略有不同，但基本課程設置相似，都設置有English, World Language, Science, Mathematics, History, Art等課程。

接下來我們(men) 先來聊聊幾個(ge) 值得大家額外關(guan) 注的課程，也是很多同學感興(xing) 趣的課程。

值得關(guan) 注的課程

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1、Community Service（社區服務）

這並不是讓學生在學校上的課程，而是需要學生在校內(nei) 或校外進行每學期10-20小時的社區服務，這對大學申請非常重要。

比如我的一個(ge) 學生Emma就在她的Personal Statement裏寫(xie) 到了她在Student Advisory Committee Club的社區服務經曆，最終ED被哥倫(lun) 比亞(ya) 大學巴納德學錄取。

她在Personal Statement中寫(xie) 了大量社區誌願服務活動的細節，這些活動使她明確地了解到自己的喜好與(yu) 擅長，進而讓她清楚地意識到在學校裏修哪些課程。

隻有當我們(men) 足夠了解自己的時候，才能清晰地規劃出來我們(men) 的選課方案，選擇自己喜歡的課程，才能有動力去學好，做繼續做相關(guan) 的活動，這樣在大學申請選專(zhuan) 業(ye) 時才不會(hui) 盲目選擇自己並不熱愛也沒有相關(guan) 的活動來證明與(yu) 所申請專(zhuan) 業(ye) 匹配的能力和潛力。

這個(ge) 邏輯十分重要！

無獨有偶，我的另一個(ge) 11年級在讀學生申請UCLA Summer Program的時候也寫(xie) 到了他在The Fire Department（消防局）的經曆，最終成功拿到錄取。

所以不難看出，社區服務不僅(jin) 僅(jin) 是一門課程，更多的是學校想讓學生本人融入美國社會(hui) ，親(qin) 身體(ti) 驗社會(hui) 生活，探索興(xing) 趣愛好，提高對生活的感悟。

事實上，學習(xi) 與(yu) 生活不應該是脫離的，而是相互依托的，這樣才能塑造一個(ge) 個(ge) 鮮活的申請者形象。

 

2、宗教 Religious Studies

美國的高中不少都有宗教課程，尤其是私立學校，而公立學校一般沒有宗教課。

美國高中的宗教課往往采取Pass/Fail的評分標準。

如果有宗教背景的私立學校，比如Trinity Hall，它的宗教課要求學生學4年，是一門必修課。

如果是非宗教背景的私立學校，它的宗教課一般是要求學生學習(xi) 1-2年，同樣是必修課。

 

3、數學 Mathematics

一般學校的數學都要求學生學習(xi) 3年，而學校則會(hui) 建議學生學習(xi) 4年，其中代數2是必修課。

我建議學生在12年級選難度係數高的數學課。

 

4、曆史 History

曆史分為(wei) 兩(liang) 個(ge) 部分：世界曆史和美國曆史，兩(liang) 門都是必修課。

一般學校曆史要求學3年，其中世界曆史學1年，美國曆史學2年。

後續可選其它社會(hui) 類科目進行學習(xi) ，比如社會(hui) 學、犯罪學、經濟與(yu) 金融、心理學等等，這些課都有regular的課程級別選擇。

美高課程級別

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接下來，我們(men) 來看看美高的課程級別分類：

有誌於(yu) 申請名校的同學，當然不會(hui) 滿足於(yu) 普通課程。很多同學都會(hui) 挑戰Honors榮譽課程，甚至Advanced Placement大學先修課程，這兩(liang) 個(ge) 課程的特點是什麽(me) 呢？

AP課程特點：

1. AP課程閱讀量更大
2. AP課程內容本身就難
3. 有AP考試Prep Question訓練
4. 強調批判性思維

Honor課程特點：

1. 學的內容和Regular沒有很大的差別
2. 考試比Regular稍微難一點
3. 作業稍微多一點

建議學生從(cong) 9年級開始就要關(guan) 注Regular課程的難易程度，如果覺得Regular課程沒有挑戰，要及時根據自己相關(guan) 課程的學年成績和Placement test來決(jue) 定下一學年選何種難度的課程。

在可以保證成績優(you) 異的情況下，能升級課程難度就升級，要用高難度選課來體(ti) 現自己的學術競爭(zheng) 力。

但也一定要謹慎，不要盲目選擇高難度的課程而導致在GPA有災難性的呈現，適合自己的課程和課程難度才是最好的，才能保障你在GPA上有良好的表現。

美國高中GPA

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1、加權GPA和不加權GPA

由於(yu) 同學們(men) 在高中階段的選課大不相同，那麽(me) 加權GPA就可以將同一年級選擇不同學科同學們(men) 的學術能力體(ti) 現出來。

如果學習(xi) 了AP或者Honors，並獲得了好成績，那麽(me) GPA就能因加權而升高。

兩(liang) 者區別在於(yu) ：

• 加權GPA：考慮課程難度
• 不加權GPA：不考慮課程難度

目前大部分學校都提供加權GPA。

2、GPA計算方法

不同學校采取不同的計算GPA的方法，但是差別不大。

計算方法：

• 四年GPA成績相加/4=高中GPA成績
• 所有科目GPA相加/科目量=該學年GPA
  

那麽(me) ，單一科目的GPA是如何計算的？

一般是通過幾個(ge) 方麵計算出來：

• MP1
• MP2
• MP3
• MP4
• Midterm Exam
• Final Exam

*Marking Period(MP)：階段（一般是1個(ge) 半-2個(ge) 月），一般有4個(ge) 階段。

為(wei) 什麽(me) 是每個(ge) 階段的GPA×2？

這是因為(wei) 美高會(hui) 把階段成績看的更重要。

那麽(me) ，MP成績又是如何計算的呢？

總體(ti) 來說都是從(cong) Test,Quiz,Assignment, Participation和Lab*幾個(ge) 方麵綜合考量。

這樣看來，GPA得到高分需要注意每一次課堂和課後作業(ye) 表現、每一個(ge) 小測試和大測試等等的細節。

看來在美高的學習(xi) 真是一刻都不能放鬆，心疼美高黨(dang) 們(men) 一秒鍾。

AP考試相關(guan) 知識

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1、AP考試

AP考試不是學校修的AP課程在學校的考試，而是由美國大學理事會(hui) （College Board）每年5年舉(ju) 行的統一的AP學科考試。

即算你在學校沒有修相關(guan) 的AP課程，也可以報名參加College Board舉(ju) 辦的AP考試。

比如你沒在學校學習(xi) AP Macroeconomics，但是課外自學了，你也報名參加College Board舉(ju) 辦的AP Macroeconomics的考試。

2、AP學者獎

AP學者獎是對我們(men) 學習(xi) 能力的一個(ge) 肯定，可以寫(xie) 進Resume和Online Application的Honor&Award裏。

AP學者獎分為(wei) 三類：AP Scholar,AP Scholar with Honor和AP Scholar with Distinction。

詳細標準請見下圖：

3、AP換學分

以卡耐基梅隆大學為(wei) 例，如果你的AP考試達到４或５分，是可以在入讀大學後換相關(guan) 課程的必修學分。

這樣既能節省我們(men) 的時間，又能節約教育成本。

4、AP考試分類

▶ 英語

科目：AP英語語言與(yu) 寫(xie) 作、AP英語文學和寫(xie) 作。

特點：

• 閱讀量巨大
• 寫作能力要求高
• 要求學生具有批判性精神（Critical Thinking）
• 大量的寫作
• 分析高難度的著作，比如麥克白和哈姆雷特（本土美國學生都很難hold住）
  

▶ 曆史和社會(hui) 學

科目：AP政府和政治、AP歐洲曆史、AP人文曆史、AP宏觀經濟、AP微觀經濟、AP心理學、AP美國政府和政治、AP美國曆史、AP世界現代史。

特點：

• 最常選的是AP美國曆史和AP心理學
• AP宏觀經濟和AP微觀經濟在學校算作一節課，先學宏觀，再學微觀，但AP考試是兩門考試

▶ 數學和計算機

科目：AP微積分AB、AP微積分BC、AP計算機科學A、AP計算機科學理論、AP統計。

特點：

• 即使在學校學的是微積分AB，但課後隻要自學微積分BC的話，AP考試可以考BC，出來的AP成績是BC分數＋AB Subscore。
  

▶ 科學

科目：AP生物、AP化學、AP環境科學、AP物理１、AP物理２、AP物理C：電學與(yu) 磁力、AP物理C：機械。

特點：

• 適合理科厲害的同學
• 建議11和12年級選
  

建      議

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1、12年級選課不容忽視

雖然12年級成績不會(hui) 顯示在成績單上，尤其是早申請階段，但是還是會(hui) 需要把12年級在讀課程填寫(xie) 在網申裏，在常規申請階段學生還會(hui) 被要求提供12年級的期中成績報告。

所以，12年級的選課仍舊非常重要，不能隨便選。

2、注意ED, EA和Regular Decision

• ED：Early decision 錄取了就得去
• EA：Early Action 錄取了不一定去
• Regular Decision：成績單上會有12年級的Mid-year Report （Marking Period 1, 2和期中考試成績）

3、如何選AP課程-升級課程

可以根據自己想要報考的AP考試以及學校的選課要求倒推，從(cong) 而規劃各階段需要修的課程。

建議參加Placement test取得好成績的學生，選修高級別課程。

4、選課是不是越難越好？

不一定，整個(ge) 四年高中選課難度應呈現上升的趨勢，這樣能體(ti) 現出學生的學習(xi) 能力在不斷提升。

值得注意的是，如果一直選比較容易的課程，到了12年級是沒有辦法選AP課程的。

5、怎樣的選課對大學申請更有利？

靠近自己想學的大學專(zhuan) 業(ye) ，需要先了解自己，探索自己所喜愛的學術方向，最終確定大學想學的專(zhuan) 業(ye) 。

6、不擅長不喜歡的科目是不是可以不選？

不是的，因為(wei) 美國大部分課都是必修的。

但麵對不擅長不喜歡的科目時，可以選擇比較容易的。

7、如何保持文理平衡？

在擅長的領域，從(cong) ９年級開始規劃好課程升級，確保能最晚11年級選上AP課程。

不擅長的領域，選低級別課程，爭(zheng) 取好的成績表現。

8、應該從(cong) 哪些維度考慮選課？

• 興趣愛好
• 9-10年級盡量多選必修課
• 11-12年級探索不同的課
• 擅長的課選難度級別高的
• 不擅長的課選難度級別低的

9、國內(nei) 高中學生轉美高有必要嘛？

不太建議，除非學生本身英語和學術能力很好。

美國高中11年級普遍開始學AP，如果來美國讀11年級，很可能選不到AP課。當然，如果英語好，學術能力好，可以參加Placement test。

美高11年級開始PSAT,SAT和ACT考試，你需要同時處理學校的學習(xi) 和標化考試，壓力較大。

要申請美國高中，年級越低越好，一般建議從(cong) 9年級開始在美國讀高中，在美國讀完整的４年高中，這樣能有更充分地準備美國大學申請。有些美國大學會(hui) 豁免在美國高中完成４年學習(xi) 的國際生在大學申請的語言成績要求，不需要提交托福成績或雅思成績。