高中美本申請規劃詳細說明(含9-12年級具體安排)

美本申請絕對是一波馬拉鬆長跑，1~3年的申請提升與(yu) 規劃，從(cong) 標化成績、課程選擇、提升活動，再到申請材料的準備，，每一步都必須科學合理地規劃，才能在競爭(zheng) 激烈的申請中脫穎而出。

該如何高效合理地規劃美本申請之路？有哪些關(guan) 鍵的時間節點？

今天就讓我們(men) 來解答同學們(men) 最關(guan) 心的這幾個(ge) 問題，幫你跑贏申請季！

Q 、美本申請的規劃時間線是怎樣的？

9年級規劃建議

關(guan) 鍵任務：英文閱讀/寫(xie) 作能力、探索感興(xing) 趣的方向、課外活動的嚐試

雖然9年級的同學距離申請較遠，但這時候也是大家探索新課程、活動與(yu) 興(xing) 趣的重要機會(hui) 點。要多培養(yang) 英文的閱讀、寫(xie) 作等能力，並初步探索自己感興(xing) 趣的方向。

如果是在國內(nei) 讀書(shu) ，那麽(me) 此時處於(yu) 初三，學業(ye) 任務較重，大家可以將重心放在校內(nei) 的成績提升上，認真準備中考。同時可以有意識地多閱讀英文讀物，積累詞匯並打好英文基礎。讀美高的同學可以著重培養(yang) 閱讀寫(xie) 作能力，多參加一些校內(nei) 的社團活動。

上學期（9~次年1月）

保持GPA，彌補不足：保持較高的GPA，並針對薄弱的學科加以補足

積累詞匯，英文習(xi) 慣：著手積累SAT的前期詞匯，多閱讀一些英文的讀物，形成良好的英文學習(xi) 習(xi) 慣

寒假（1~2月）

興(xing) 趣探索，目標確認：利用假期的時間多去探索自己的興(xing) 趣所在，以此來確認未來的申請目標。

活動積累，綜合能力：多關(guan) 注並參與(yu) 校內(nei) 外的相關(guan) 活動，在積累經曆的同時，提升個(ge) 人的綜合能力。

寒假的時間雖然相對較短，但學有餘(yu) 力的同學還是可以開始學習(xi) 托福，盡早準備起來。

下學期（3~6月）

GPA與(yu) 英語能力雙重提升：保持較高的GPA，並持續積累英語詞匯，培養(yang) 英文學習(xi) 習(xi) 慣與(yu) 思維。

暑假（7~8月）

托福&SAT/ACT準備：利用暑期的時間，集中學習(xi) 托福和SAT/ACT，可以根據自身的情況選擇是否需要報語言培訓班。

如果此前已經準備了一段時間的同學，也可以嚐試托福考試“試試水”。

海外項目：若有合適的海外遊學項目也可以參加，提前了解國外的授課和學習(xi) 氛圍。

10年級規劃建議

關(guan) 鍵任務：保持高GPA、托福/SAT/ACT學習(xi) 備戰

軟背景提升

這一階段的核心任務是保持高GPA，同時明確發展目標，確定自己的學術方向。這時候可以開展以學術為(wei) 核心的深度課外活動、學術競賽等。同時也可以全麵進行托福/SAT/ACT的係統性學習(xi) 與(yu) 備戰。

而美國的大學在考量申請人時，會(hui) 著重於(yu) TA對於(yu) 某一類興(xing) 趣活動的深入度與(yu) 堅持度，所以大家在參加活動時，也要保證一條有關(guan) 聯性的主線，確保活動的深度及延續性。同時，還可以開始進行夏校的規劃。

上學期（9~次年1月）

“三件套”：適應高中課程，保持GPA；學習(xi) 托福；參加合適的校內(nei) 實踐活動。

AP考試：如有需要，可以報考AP考試

寒假（1~2月）

備考托福；參加冬令營、誌願者、競賽等課外活動。

下學期（3~6月）

繼續準備托福考試：針對個(ge) 人薄弱的環節有針對性地複習(xi) ，必要時可以報班多get一些考試技巧。

保持GPA：優(you) 勢課程繼續保持，薄弱的課程或學業(ye) 加以提升。

暑假（7~8月）

考試備戰：參加托福考試，根據考試成績有針對性提升；係統性學習(xi) SAT/ACT。

校外活動：視個(ge) 人情況參加海外夏校或者國內(nei) 的實踐項目等。

11年級規劃建議

關(guan) 鍵任務：申請備戰衝(chong) 刺

這是需要關(guan) 注標化成績、院校及專(zhuan) 業(ye) 的選擇、個(ge) 人綜合背景的一年，美本申請的準備工作都要在這一年完成。

上學期（9~次年1月）

“三件套”衝(chong) 刺：保持或衝(chong) 刺較高的GPA；托福衝(chong) 刺備考、SAT強化性學習(xi) ；校內(nei) 活動經曆的補充。

AP考試：如有需要，可以報考AP考試

寒假（1~2月）

夏校&課外活動：準備夏校申請；積累相關(guan) 的校外活動經曆，體(ti) 現leadership

下學期（3~6月）

考試衝(chong) 刺：參加SAT/ACT考試；衝(chong) 刺托福高分

初步選校：根據考試成績，初步確定選校列表

暑假（7~8月）

夏校&課外活動：參加夏校（若有），充分利用機會(hui) 感受國外的學習(xi) 與(yu) 生活氛圍；梳理課外活動，強化個(ge) 人亮點。

考試衝(chong) 刺：根據實際情況，選擇是否要繼續衝(chong) 刺托福高分與(yu) SAT/ACT考試。

文書(shu) 構思：初步構思文書(shu) 的思路，梳理相關(guan) 的素材，進行初稿的內(nei) 容創作。

12年級規劃建議

關(guan) 鍵任務：申請進行時

開學即麵臨(lin) 申請，大家一定要合理安排時間，尤其是準備趕EA/ED申請的同學，一定要提前準備好文書(shu) 、成績單等申請材料，以免錯過早申的DDL。

9~10月

- 最終get滿意的托福、SAT/ACT等標化成績

- 確定選校名單

- EA/ED的文書(shu) 修改與(yu) 定稿&網申完成

- 標化成績寄送

11月

- UC係統院校的文書(shu) 定稿

- 準備RD學校的文書(shu) 和網申

- 標化成績寄送

12月

- EA/ED結果陸續發布

- RD申請的文書(shu) 定稿、網申完善

- 標化成績寄送

一些常見的申請截止日期

11月1日/15日：大部分院校的EA/ED DDL

11月30日：UC係統申請DDL

次年1月1日~15日：大部分院校RD/ED2 DDL

在競爭(zheng) 激烈的美本申請中，唯有在合適的時間段，完成相應的申請準備與(yu) 提升事宜，科學高效地規劃好自己的申請路，才能讓大家在申請中順利突圍。也希望每一位同學都能不負努力，進入夢校就讀。