美本係統中的活動和獎項清單如何填寫和排序才能為申請加分？

大家好，每到申請季的時候，總會(hui) 有很多學生和家長麵對美本申請係統裏的獎項、活動的填寫(xie) 感到很苦惱：有時候是發愁填不滿；有時候是不知道怎麽(me) 排序對申請最有利；還有是困惑於(yu) 在有限的字數要求裏怎麽(me) 抓取重要的信息表達出來。而活動和獎項又是申請者軟實力方麵的重要體(ti) 現，對我們(men) 的申請至關(guan) 重要，那麽(me) 今天我就會(hui) 針對美本申請係統中的活動和獎項清單的填寫(xie) 以及排序來做重點的講解。

活動和獎項填寫(xie) 要求

要知道如何更精準有效的填寫(xie) 活動與(yu) 獎項，我們(men) 首先要了解清楚common申請係統中對於(yu) 活動和獎項的填寫(xie) 要求，對於(yu) 活動部分，在數量上，申請者可以填寫(xie) 最多10項長期或短期進行的課餘(yu) 活動，包括在幾年級參加、平均投入的時間、是否持續進行中等等。根據係統的設置，這些活動在填寫(xie) 時可以分為(wei) 學術、藝術、辯論演講、科學數學、研究、社區服務等二十多個(ge) 細分種類。而在內(nei) 容上，算上空格，每一項活動包含不超過50個(ge) 字符的標題和不超過150個(ge) 字符的描述，這就意味著我們(men) 需要在2-3句的精準提煉中表達清楚活動的主體(ti) 內(nei) 容。

另外一個(ge) 獎項部分，是被申請係統放在教育模塊裏，我們(men) 可以看到右邊的係統截圖，在填寫(xie) 獎項的時候，除了填寫(xie) 內(nei) 容和獲得時間之外，還需要按照評選範圍分為(wei) 校級、區域/州級、國家級和國際級四類。在填寫(xie) 獎項的內(nei) 容時，每一項算上空格不能超過100個(ge) 字符。

了解了活動和獎項的標準填寫(xie) 要求之後，我們(men) 首先來看活動部分，活動是咱們(men) 的申請者向學院展示天賦、技能以及過去四年參加過的課外活動的具體(ti) 例子的好機會(hui) ，能告訴招生官你是如何自主地引導自己的熱情和興(xing) 趣。

但我們(men) 怎麽(me) 樣充分利用活動列表上僅(jin) 僅(jin) 隻有的150個(ge) 字符（含空格和標點），抓住招生官的眼球呢？

首先我們(men) 要明確活動填寫(xie) 的基本原則，也就是開始寫(xie) 活之前，你要思考以下三個(ge) 方麵：

第一你要考慮你在這個(ge) 活動中你所擔任的角色或采取的行動，第二就是你在這項活動中的具體(ti) 行動細節。第三就是這個(ge) 活動所帶來的成就和影響力。這些原則考慮清楚之後，落實在我們(men) 的具體(ti) 實操中，可以總結為(wei) 以下三點：

01使用強有力的動詞

剛才我們(men) 前麵說了，活動內(nei) 容的描述隻有150個(ge) 字符，為(wei) 了在有限的空間裏最大限度地展示自己，我們(men) 通常會(hui) 采用動詞短語而不是完整的句子，並且我們(men) 會(hui) 使用更能顯示主觀能動性的強動詞。也許會(hui) 有很多同學和家長會(hui) 問，我應該使用哪些動詞呢？下麵這份列表中都是對活動描述很實用的行為(wei) 動詞，供家長和同學們(men) 參考。強有力的行為(wei) 動詞能夠直接反映你在活動中的主觀能動性，更具有畫麵感，讓招生官看到你的付出和努力。

02提供具體(ti) 的數據和證明材料來支持活動的描述

對於(yu) 每項活動，盡量提供具體(ti) 細節來支持你的描述，讓招生官信服你在這項活動中的專(zhuan) 業(ye) 性和參與(yu) 深度，例如，如果您是一個(ge) 社團的社長，可以提供有關(guan) 該社團的成員增長率、組織的活動以及你領導下的重要項目或活動的成功結果。

03可量化的成就和影響力

盡可能量化活動的影響或你自己取得的成就，包括你組織的活動吸引了多少人參加，你擔任社長以來招收了多少新成員，義(yi) 賣/募捐到多少錢等等。使用直觀的數字比模糊化的形容詞給人帶來的衝(chong) 擊力更大。另外要注意，如果不是招生官熟知的活動，可以盡量突出活動的選拔性和稀缺性，用來體(ti) 現活動的含金量。

這裏我們(men) 將common係統中活動部分的填寫(xie) 部分單獨拆解出來一一進行講解：

大家可以看到活動部分首先要填的就是職務的名稱，包含表達和空格不能超過50字符。這裏我們(men) 要注意職務的描述要準確，盡量不要用Student（學生）或參與(yu) 者這樣很寬泛的表述，要把自己在活動中做的實事體(ti) 現出來，比如負責財務，負責宣傳(chuan) 等等。如果你在活動中擔任了多個(ge) 職務，應該把最近的職務列在最前麵，比如說：12年級社長，10-11年級財務主管，體(ti) 現出你的成長和晉升。

填完職務之後，我們(men) 就要接著填寫(xie) 組織機構名稱，這裏包含標點和空格一共是100字符。這裏注意填寫(xie) 要詳略得當，你可以再這裏加一些事實信息，比如說“….流浪動物救助站”，這樣你再下一欄活動描述裏可以省一些字數，就不用再解釋你這個(ge) 活動是和流浪動物救助有關(guan) 的了。

填完崗位和機構名稱之後，我們(men) 就進入到活動描述的部分，包括標點和空格不超過150字符，需要描述的內(nei) 容包括你所承擔的職責，取得的成就，盡量用具體(ti) 的示例和數據去說明造成的影響力，比如：將社團成員規模從(cong) 8人擴大至了50人，或者為(wei) 山村留守兒(er) 童募集了10000人民幣善款。如果沒什麽(me) 好說的，可以具體(ti) 到一次事件；反過來，如果內(nei) 容比較豐(feng) 富，實在是寫(xie) 不下，我們(men) 可以在申請係統有個(ge) Additional Information額外信息的部分進行詳細的說明。

填完前麵的內(nei) 容了，就到了填寫(xie) 活動時間的額部分，注意在選擇參與(yu) 年級這裏，這些選項都是可以多選的，如果你10-11年級都參加了同一個(ge) 活動。那就都勾選上。

還有關(guan) 於(yu) 活動時長的選擇，在填寫(xie) 的時候，要特別注意合理性，建議活動每周參與(yu) 時長不超過25小時，還有每年參與(yu) 的總周數，一年大概是51周，所以我們(men) 在填寫(xie) 的時候不要過於(yu) 誇張，要在符合事實的前提下考慮合理性。

在活動列表的填寫(xie) 中，我們(men) 經常會(hui) 聽到這樣的疑問或者說誤區：活動數量是不是越多越好，實在沒有十項活動，填不滿，硬湊是不是也行。

一般來說，在保證質量的前提下，能夠填滿10項活動和隻能寫(xie) 出三五項的效果肯定不同。前者更容易讓招生官得出結論：申請者課外活動的參與(yu) 度，對課外活動的重視態度，甚至是申請者所處環境的資源豐(feng) 富程度。

但是對很多學生來說，不太容易有10項高質量的活動。所以很多人會(hui) 有兩(liang) 個(ge) 習(xi) 慣性動作：湊，或編。然而大家沒有明白的時候：

①美國大學雖然不要求學生提供參加活動的證明，但仍然可以通過學生的填寫(xie) 的細節以及文書(shu) ，麵試來判斷真偽(wei) 性。所以如果活動你沒有參與(yu) 過，你很難有真實的感受，那麽(me) 也很難在申請文書(shu) 或者麵試中展示出來。

例如隨便填寫(xie) 個(ge) 誌願者活動，或是編個(ge) 活動之類的，給自己安個(ge) TITLE，看似很天衣無縫，但如果沒有和文書(shu) 、推薦信甚至時候麵試之間的鏈接。這種情況下，招生官即使不認為(wei) 你是杜撰的，也會(hui) 認為(wei) 這個(ge) 活動你隻是打醬油，沒有什麽(me) 收獲。因此這種活動就算湊了，對申請也沒有意義(yi) 。

②美國大學的招生官不是隻看活動清單，他們(men) 會(hui) 同時關(guan) 注活動之間的內(nei) 在邏輯和合理性。例如一個(ge) 競賽型申請者，這個(ge) 學生還擁有10項高質量活動，要麽(me) 這個(ge) 學生是超人；要麽(me) 這個(ge) 學生過渡挖掘了自己的潛能，拔苗助長；要麽(me) 就是假的，起碼是打醬油的。

因為(wei) 參加競賽要進行很多強化學習(xi) 和訓練，這勢必會(hui) 占用很多時間，沒有精力發展其它的課外活動和興(xing) 趣愛好。也就是說，對於(yu) 一個(ge) 競賽型的學生來說，如果你的活動列表前麵填了三四個(ge) 競賽經曆，而後麵的活動實在沒有可填補的，在AO眼裏也是可以理解的，因為(wei) 這才符合真正的事實邏輯。

還有關(guan) 於(yu) 地域性差異邏輯的分析。對於(yu) 北上廣等一線城市的學生來說，學校和社會(hui) 資源更豐(feng) 富，學生可以選擇的活動類型很多，很廣。這些學校的教育政策和對出國留學的態度也是相對開放的，鼓勵學生自主創建社團，發展興(xing) 趣愛好，以及舉(ju) 辦各種聯誼和交流活動。在這種環境下，學生獲得的機會(hui) 自然會(hui) 很多，10項活動也比較容易就填滿了。

對於(yu) 二三線等小城市，尤其是以高考為(wei) 主要培養(yang) 方向的學校，學校的培養(yang) 重點側(ce) 重在應試教育上，學習(xi) 氛圍是嚴(yan) 謹而又保守的。在這種教育氛圍下，學生往往迫於(yu) 考試和學校的壓力，將重心放在學校的課業(ye) 或者是標準化考試上，對課外活動沒有那麽(me) 重視，投入的精力自然也會(hui) 少一些。所以如果申請者來自於(yu) 二三線的城市，課外活動數量填不到10個(ge) ，也不需要擔心，沒有必要一定要畫蛇添足湊夠10個(ge) 。

因為(wei) 美國的這套申請審核係統不是靜態的，而是會(hui) 不斷變化的，一些投機取巧的東(dong) 西也許一時有效，但是很快就會(hui) 被他們(men) 識破。

第二個(ge) 我們(men) 常遇到的誤區是：活動類別是不是越豐(feng) 富越好？

經常會(hui) 有學生問到，活動的類別豐(feng) 富點兒(er) 會(hui) 不會(hui) 讓學校感覺到自己很具有DIVERSITY，其實這是沒有理解DIVERSITY這個(ge) 需求背後的深意。

大家可以設身處地想一想，一個(ge) 學業(ye) 壓力繁重的高中生真的有精力把很多類型的活動做到極致嗎？一個(ge) 人很難在方方麵麵都能成為(wei) 全能，但是在某一兩(liang) 、或者兩(liang) 三個(ge) 領域做到精通和持久還是很有可能的，也更符合邏輯事實。

講完了活動的內(nei) 容填寫(xie) ，那我們(men) 來看看排序：

關(guan) 於(yu) 活動和獎項的排序，並不存在一個(ge) 絕對正確的標準答案，需要結合申請主線和申請者的整體(ti) 人設來進行安排。通常把握的大原是會(hui) 把持久度高、參與(yu) 性強、能夠體(ti) 現領導力和影響力的活動放在前麵。

講完活動列表，我們(men) 來看看獎項，獎項的填寫(xie) 我們(men) 要注意以下幾個(ge) 技巧：

1明確該項獎項的含義(yi)

例如：“卓越獎”。招生官不一定知道這個(ge) 卓越是表彰的哪個(ge) 方麵的卓越，你需要進行解釋，定義(yi) 卓越的標準。

2強調獎項的嚴(yan) 格篩選

強調該項獎項是經過嚴(yan) 格篩選，比如你們(men) 是從(cong) 多少支隊伍中選出來的，入選你們(men) 這個(ge) 級別一共有多少支隊伍？你如果不寫(xie) 出來，招生官就無法判斷競爭(zheng) 的激烈和獎項的稀缺性。不要預估招生官了解每一個(ge) 競賽，包括美國本土的競賽。

3按重要性添加獎項的排序

你所獲得的的榮譽/獎勵如果包括獎金，也請加進去關(guan) 於(yu) 獎項的排序，一般我們(men) 會(hui) 建議將你獲得的獎項按重要性從(cong) 強到弱排序,如果你不清楚自己獲獎的個(ge) 人意義(yi) ，那就從(cong) 國際獎項開始吧。從(cong) 那裏到全國，省，市/區，最後是學校。

總體(ti) 而言，“活動和獎項”中的描述和信息將幫助招生官看到課堂外你在學術興(xing) 趣上的探索，既要考慮廣度，又要體(ti) 現深度。同時，這一部分將和其他申請材料相互呼應，共同作用，向招生官展示出一個(ge) 清晰立體(ti) 的申請形象。