美本申請規劃從何開始？

各個(ge) 年級學生如何進行申請前準備，這篇文章分享給大家。

新學期，9~11年級時間線安排邏輯（重點內(nei) 容）

新11年級（明年申請大學的學生）

1.圍繞以下四個(ge) 核心關(guan) 鍵坑點進行排坑：

a.校內(nei) 曆史成績（如平時成績、AP大考成績、校內(nei) 總評成績單等）

b.語言成績（雅思/托福成績；或同等效力的其他語言成績）

c.專(zhuan) 業(ye) 目標（是否形成了初步的專(zhuan) 業(ye) 申請目標）

d.目標大學（是否形成了院校範圍，是否有Dream School）

2.可嚐試將11年級約一年的時間切割成以下幾部分：

a.【9-11月】

b.【12-2月】

c.【3-5月】

d.【6-8月】

e.【9-11月】

3.核心競賽階段

對於(yu) 11年級來說，申請前的競賽隻有一次機會(hui) 了。且大部分學生隻能選擇至多2~4個(ge) 競賽參與(yu) 。所以必須好好挑選學科相關(guan) 核心競賽。

4.語培準備階段

挑競賽，填語言——在規劃完競賽時間之後，建議在忙碌緊張的11年級，“見縫插針”的安排雅思/托福等語言來考試的備考。考慮到11年級“衝(chong) 刺年，惜時間”。

所以個(ge) 人建議是——如果衝(chong) 刺名校，語言要求較高的，建議挑選少於(yu) 20天以下的集中時間，準備某一門標化考試；或者在平時挑選周末的一天集中時間，周期性準備某一門標化考試。

新9/10年級（尚未進入AL階段、IBDP階段或者美高AP階段的學生）

1.多考慮，定選擇：

家長應該讓學生思考以下基本選擇問題：

a.將來願意走研究還是從事實務
b.數學 vs英文，如果挑一個成為一個長項的，傾向於挑哪個
c.自己是喜歡美係學習風格，還是英係學習風格。

2.超前度，瞄上限：

主播給出兩(liang) 個(ge) 判斷9~10年級學生，能否衝(chong) 擊名校的指標點，可供大家參考。

a.是否能在進入11年級之前，和某一門標準化考試（托福雅思SAT ACT類）徹底分手
b.是否能在9~10年級，在某門核心競賽中，取得高於本年級獲獎水平的獎項。

如果申請者在9~10年級，達成a/b 任一一個(ge) 成就，其“超前度”就非常明顯，即名校上限則相應提高。

美國本科申請中的重要內(nei) 容課外活動分類

在美國大學廣泛使用的：Common Application申請係統其活動部分，給出了學術類、文體(ti) 類等6個(ge) 大類，29個(ge) 小類活動。

美本申請規劃從(cong) 何開始？如何妥善規劃對抗內(nei) 卷！

夏校/夏令營

夏校常被稱作申請美國藤校的直通車。但對於(yu) 很多家長和學生來說，對夏校往往也隻是一知半解。“哪些夏校含金量高？去不去夏校？哪個(ge) 時間去夏校？”這些問題一直在困擾著很多留學家庭。

夏校是什麽(me)

首先我們(men) 要了解下夏校是什麽(me) ？

夏校（Summer School）：是每年6-8月，由美國眾(zhong) 多大學為(wei) 國內(nei) 外高中生，本科生和社會(hui) 人士開設的專(zhuan) 業(ye) 課程。

美本申請規劃從(cong) 何開始？如何妥善規劃對抗內(nei) 卷！

夏校的分類

學分課程（完成項目可獲學分，在各大學和院係之間相互承認）和非學分課程。學生可以根據自己的興(xing) 趣和專(zhuan) 業(ye) 偏好，選擇不同的項目。夏校分為(wei) 三類，科研型、課程型、能力提升型。國外大學/機構在暑假開設的短期課程/項目，時間從(cong) 幾天到幾周不等。

A. 科研型夏校：提供學生親(qin) 身參與(yu) 真實科研項目的機會(hui) 。

B. 課程型夏校：由導師授課，學生完成相應任務，獲得成績單（學分）。

C. 能力提升型夏校：更注重軟實力的培養(yang) ，例如領導力、公共演講能力等。

學生可根據自身情況選擇不同類型的夏校，也有學生通過參加不同類型的夏校來體(ti) 現多樣性。但這裏提醒大家，除非是頂尖夏校，否則不建議參加超過2個(ge) 夏校。

邀請推薦信

一些學院和大學要求申請人提交推薦信，推薦信通常來自任課老師和學校counselor。12年級高三開始前就需要學生們(men) 提前找好能幫助自己寫(xie) 推薦信的老師，提前把自己的個(ge) 人信息，申請目標院校等信息給到推薦老師，這樣有足夠時間來寫(xie) 推薦信，以免12年級開學後，老師們(men) 收到大量的推薦信邀請。推薦信的數量因學校而異。學生可以訪問一所大學的網站或者通過申請係統，了解每所大學需要幾封申請信。

公益活動/社區活動

美本申請係統當中有一個(ge) 欄目是 Community Activities。這部分主要是填寫(xie) 申請者的參加過哪些公益或者社區類活動，包括社區參與(yu) ，工作或者誌願者及其他申請者認為(wei) 有意義(yi) 的活動。

公益類活動看重哪些方麵？

美國大學在評估學生的申請時，不光是看這個(ge) 學生做了什麽(me) 社會(hui) 活動。而是期待看到這個(ge) 學生對其他人或這個(ge) 社會(hui) 的總體(ti) 看法和承諾，重要的不是活動的數量，而是學生背後的真實意圖、個(ge) 人性格、對事件的思考以及收獲等等。

公益活動影響力的考察，看的是對某一個(ge) 或某一群人的真正影響。而不是目標有多宏偉(wei) ，是否有報道/獎章。真正好的公益活動，影響是深遠的，無論是對學生個(ge) 人，還是對社會(hui) 。

美國招生官特別強調需要做有意義(yi) 且持續的社區服務（Meaningful,Sustained Community Service)：“持續”的定義(yi) 是至少一年的時間；“有意義(yi) ”是要能夠激起同理心和利他行為(wei) (empathy and altruism)，讓年輕人深入去了解自己身邊的世界。

學術類活動/競賽

學術競賽是就一門或多門學科，根據不同規則，進行超出課本知識的考試/競賽。學術競賽分為(wei) 兩(liang) 大類，即做題型競賽和科研型競賽。

競賽不隻是大的國際比賽，比如奧林匹克賽事，也可以是一些小的比賽，校園內(nei) 的比賽也可以算成競賽的一部分，進行超出課本知識的考試/競賽。

除了GPA以外，競賽能夠體(ti) 現學生的學術能力，如果參加過含金量高的比賽，在國際比賽中拿獎，學生的學術能力能夠得到非常好的展現。

每一個(ge) 學科都有自己的競賽，或者都有自己相對應的比賽，並不是隻有數理化生有國際性的、知名的比賽，其實藝術、文學、社科都有競賽。

美本申請規劃從(cong) 何開始？如何妥善規劃對抗內(nei) 卷！