保研文書的個人陳述部分怎麽寫？

無論是夏令營還是預推免，對方院校都會(hui) 要求應試學生提供個(ge) 人陳述，審核老師要通過個(ge) 人陳述了解你的學業(ye) 情況、科研經曆、未來規劃和申請意向等，其重要性不言而喻。個(ge) 人陳述可以簡單地理解為(wei) 自薦信，所寫(xie) 的任何內(nei) 容是為(wei) 了推薦自己而服務，其首要原則是邏輯性，不能是簡單地記流水賬。今天就分模塊給大家詳細介紹如何寫(xie) 好個(ge) 人陳述，並給出模板。

01開篇

在格式上，建議同學們(men) 使用書(shu) 信格式，並且在頁眉處添加你們(men) 本科學校的logo，既能增加美觀度，又能表明來曆，和其它白紙黑字的個(ge) 人陳述拉開差距！內(nei) 容上注意禮貌用語，然後開門見山表明自己的身份，引出下文。開篇一定要簡潔，不宜占用太多篇幅，老師審查的重點內(nei) 容都在你的教育背景和科研經曆部分。

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尊敬的夏令營專(zhuan) 家組老師:

您好!感謝您在百忙之中審閱我的個(ge) 人陳述。我是xx（姓名），現就讀於(yu) xx大學xx學院xx專(zhuan) 業(ye) 。懷著對貴校嚴(yan) 謹的治學態度和濃厚學術氛圍的崇敬，申請貴校舉(ju) 辦的夏令營，現對自身所具備的條件作如下陳述。

02教育背景

展示你的績點、綜測排名、英語水平以及榮譽獎項等內(nei) 容。同學們(men) 要注意以下兩(liang) 點內(nei) 容：

1、揚長避短。

學業(ye) 成績和英語水平作為(wei) 夏令營入營的門檻級要求，老師會(hui) 非常留意，因此大家要學會(hui) 展示好的一方麵。在績點和綜測中展示最高的，如果直接寫(xie) 排名不太好看就寫(xie) 百分比。例如某同學的專(zhuan) 業(ye) 排名是11/120，如果轉換成百分比，寫(xie) 專(zhuan) 業(ye) 前10%，這樣檔次就提高了不少。如果你有些專(zhuan) 業(ye) 核心課程的成績非常好，那麽(me) 這些課程就可以單獨列出，三到五個(ge) 即可；有些同學如果四六級過了，但分數不太高，那就不要寫(xie) 具體(ti) 分數，一句“通過了四六級”考試即可。總之要想盡一切辦法展示自己的優(you) 點。

2、榮譽獎項要緊跟著你的經曆，以此證明實力。

比如寫(xie) 完自己學業(ye) 成績好後可以加上自己獲得了xx獎學金；在寫(xie) 完競賽經曆後說明自己取得了什麽(me) 名次；在寫(xie) 完科研經曆後加上自己取得了什麽(me) 成果…有些同學習(xi) 慣在個(ge) 人陳述中把所有獎項總結起來，按照時間順序羅列自己獲得的獎項，但個(ge) 人陳述中你的榮譽獎項是為(wei) 了表明個(ge) 人優(you) 勢，單獨羅列反而使這部分內(nei) 容顯得突兀，總結性的描述建議放在另一份文書(shu) 簡曆裏麵詳細敘述。

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在學習(xi) 上我勤奮刻苦，認真鑽研專(zhuan) 業(ye) 課基本知識和理論，大學前5學期的綜合測評排名為(wei) xx（xx%）,學分積排名為(wei) xx（xx%），一些核心專(zhuan) 業(ye) 課都取得了不錯的成績，如《xx》（xx分）、《xx》（xx分）、《xx》（xx分）…，我深刻了解英語對於(yu) 科研的重要性，平時有學習(xi) 英語和閱讀英文文獻的習(xi) 慣，高分通過了英語四六級考試，其中四級成績xx分，六級成績xx分。良好的學習(xi) 習(xi) 慣和優(you) 異的成績給我帶來了不少的榮譽，我連續三學年獲得國家獎學金（專(zhuan) 業(ye) 比例：xx%）。

03科研競賽經曆

科研競賽經曆對於(yu) 理工科學生而言是必須要有的，金融商科類學生可以把這部分內(nei) 容替換為(wei) 實習(xi) 或創業(ye) 項目，這一部分內(nei) 容是全文的重點，一方麵要詳略得當，抓住重點寫(xie) ，比如你做了很多項目，哪些是重點項目？一個(ge) 項目中有很多工作，哪個(ge) 是重點環節？

另一方麵要注意邏輯性和專(zhuan) 業(ye) 性，這部分內(nei) 容涉及的專(zhuan) 業(ye) 知識和術語較多，最能體(ti) 現學生的科研素養(yang) 。內(nei) 容上要做到實事求是，不要吹噓自己科研實力有多強，在導師眼裏都是萌新，他們(men) 看重的是你是如何發現問題、解決(jue) 問題、如何培養(yang) 科研思維和科研能力的。

建議同學們(men) 采用如下的寫(xie) 法：競賽（或項目）+你的角色（負責人或參與(yu) 者）+項目簡述+你的工作內(nei) 容+取得了什麽(me) 成果+你學到了什麽(me) 。最後一點“學到了什麽(me) ”很容易被忽略，但它恰好能反映你在科研這條路上的成長經曆。

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在xx競賽中，我作為(wei) xx隊員，負責xx等工作，最終獲得了xx競賽xx獎。我從(cong) 中學會(hui) 了xx。

作為(wei) 項目負責人，我帶領團隊完成了國家級大創《xx》，並獲得優(you) 秀結題。我們(men) 針對xx問題，設計xx實驗，提出了xx方法，該方法的準確性可以達到xx%。項目成果有一篇論文《xx》、一項軟件著作權《xx》…項目研究的各階段工作我均有參與(yu) ，我學會(hui) 了查找和閱讀文獻、整理和分析實驗數據、論文及報告的撰寫(xie) ，這些科研訓練為(wei) 我以後的科研之路奠定了基礎。更重要的是，通過此項目我找到了感興(xing) 趣的研究方向：xx。

04綜合素養(yang)

綜合素養(yang) 部分的主要內(nei) 容是你在大學做過的學生工作、實踐活動和實習(xi) 。目的是展示自己在學習(xi) 之外的綜合實力，表現出自己德智體(ti) 美勞全麵發展。盡可能選擇一些能突出個(ge) 人能力的經曆，比如誌願活動可以反映你具有社會(hui) 責任感；在社團或者學生會(hui) 擔任要職可以反映你的組織、溝通、管理和合作能力；在運動會(hui) 或者文藝匯演等活動中獲得名次可以展示個(ge) 人才藝；像計算機、金融這類的專(zhuan) 業(ye) 最好寫(xie) 一些實習(xi) 經曆，可以突出自己的專(zhuan) 業(ye) 水平…要注意別把什麽(me) 事都往上寫(xie) ，比如像家教這種兼職。在寫(xie) 經曆時最好有數據作為(wei) 支撐，比如你當誌願者，累計誌願時長是多少小時？你參加運動會(hui) ，取得了什麽(me) 名次？你作為(wei) 社團負責人，有沒有帶領社團取得榮譽？這些量化的成果最有說服力！

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大學期間，我擔任了xx，熱心服務同學，參與(yu) 舉(ju) 辦校級活動xx場；課餘(yu) 時間我熱心公益，參加xx誌願活動並被評為(wei) 優(you) 秀誌願者，累計誌願時長xx小時；我利用假期時間參與(yu) 實習(xi) ，曾在xx公司xx崗位實習(xi) 兩(liang) 個(ge) 月，學習(xi) 到了xx（軟件或技能）。除了學習(xi) ，我還注重個(ge) 人的全麵發展，在xx運動會(hui) （或比賽）中，取得xx的成績…

05未來規劃

這一部分大多數同學隻會(hui) 寫(xie) 套話，例如打好基礎、在導師的指導下努力學習(xi) ，多看文獻，爭(zheng) 取產(chan) 出高水平學術成果…未來規劃一定是針對你個(ge) 人的，具體(ti) 可行的，盡量能和申請的院校或者課題組緊密結合，比如它們(men) 的研究方向或者特色。

最好的寫(xie) 法就是真話和套話都寫(xie) ，首先分析自身目標和缺點（注意缺點不要寫(xie) 出來），再據此說明自己為(wei) 了實現這個(ge) 目標，要具體(ti) 做哪些工作，彌補自己的缺點，不斷接近目標。舉(ju) 兩(liang) 個(ge) 例子：

1、你的英語水平不是很強，那麽(me) 你的未來規劃就可以寫(xie) ：在推免後學習(xi) 英語，雅思或托福要考到多少分；

2、你是跨專(zhuan) 業(ye) 保研的，那麽(me) 在推免後要學習(xi) 跨保專(zhuan) 業(ye) 的課程，彌補一些知識點。把這些實實在在的內(nei) 容寫(xie) 完後再加一些套話就非常完整了！

申請學碩和直博的同學還要注意適度偽(wei) 裝一下你的真實目的，比如你讀研隻是想提高學曆，方便以後找工作，那麽(me) 心裏想的就不要寫(xie) 出來，導師招學生，尤其是學碩和直博就是為(wei) 了搞學術研究，希望學生能踏踏實實研究課題，你如果寫(xie) 自己的目標是求職，還想要實習(xi) ，哪個(ge) 導師敢留你？

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在研究生階段，我計劃選擇xx方向，並且致力於(yu) 研究xx問題（結合院校或課題組）。具體(ti) 規劃如下：推免結束後，我依然會(hui) 以高標準嚴(yan) 要求規範自己，學習(xi) xx（如前文提到的彌補英語或跨專(zhuan) 業(ye) 課程）；在研究生入學後，我會(hui) 在學好專(zhuan) 業(ye) 知識的基礎上積極閱讀文獻、參與(yu) 課題組討論，和導師多交流，盡早確定研究方向，在導師的指導下…（寫(xie) 套話）；研三時根據自身實際情況確定是否讀博以及未來的研究方向（不要明確表示自己不會(hui) 讀博）。

06結尾

結尾部分做到首尾呼應即可，再次表現出你對目標院校的向往，在這裏教大家一種高分寫(xie) 法：校訓+校名+願景。以武大為(wei) 例，“自強、弘毅、求是、拓新，希望在武漢大學成就更好的自己”。以此為(wei) 結尾，當審閱老師看到有申請學生寫(xie) 校訓時一定會(hui) 眼前一亮。

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貴校踏實的學術氛圍和頂尖的科研水平讓我心馳神往，我真誠地希望能在貴校老師的指導下做有趣、有用的研究，掌握基礎理論知識，探索該方向的最前沿！xx（校訓），希望在xx大學成就更好的自己！

最後提醒同學們(men) 要準備不同字數的個(ge) 人陳述，不同院校要求不同，常見的有1500字、1000字和800字。建議大家先寫(xie) 完1500字的版本，再從(cong) 多到少逐步刪減。希望以上內(nei) 容可以幫到你。