電子產品嚴重影響學生學習怎麽辦？

隨著學期開始進入了第四周，有很多家長已經開始和我抱怨，說最近孩子標準化考試(托福/SAT/ACT)的學習(xi) 效率比起暑假低下不少。尤其很多孩子把房門一關(guan) ，爸媽根本不知道他們(men) 在裏麵做些什麽(me) 。

而且我最近發現，如果孩子沒有好的監管，光靠自己的“自覺”，或是培訓機構布置任務，效果見仁見智。

畢竟熱門培訓機構學生很多，網上上課效率原本就低。課後也頂多給學生布置任務，很難每天有效監管每位孩子的進度。如果孩子不完成，他們(men) 完全沒有任何辦法。而有些靠縣中模式監管而聞名的機構，暑假效果不錯，但是一開學，就失去了他們(men) 的優(you) 勢。

追根究底，我發現，很多孩子們(men) 其實並不是沒有花時間。問題在於(yu) ，學生時間確實花下去了，但是效率很差。而效率差的原因，其實不外乎就是電子產(chan) 品的使用過度，比如偷偷打遊戲，聊QQ，看視頻，刷微博之類的。

最大的問題是，他們(men) 在分心做這些事情的時候，往往還認為(wei) 自己學習(xi) 很認真，覺得隻是偶爾看看和玩玩手機而已。但是實際上是，因為(wei) 玩手機的時間感覺過的特別快，而學習(xi) 時間過得特別慢，所以好像大部分時間都在學習(xi) ，其實真正大部分時間是被浪費掉了。

為(wei) 了解決(jue) 這個(ge) 問題，我目前給我學生和家長的建議是：

1. 電子產(chan) 品一定要放在公共空間，比如客廳，餐桌等。如果孩子有需要用到電子產(chan) 品的任務，或是想要休息一下玩玩手機，就出來用。這樣並沒有明確限製孩子電子產(chan) 品的使用，隻是協助他們(men) 多點意識到自己花的時間有多少。爸媽還可以從(cong) 旁監管（對孩子使用電子產(chan) 品不要嘮叨，更多是冷眼旁觀就好），這樣讓他們(men) 也會(hui) 有點壓力，比較會(hui) 盡快用完之後回房間學習(xi) 。

2. 做好學習(xi) 計劃。目前我已經要求好幾位我們(men) 學習(xi) 不認真的孩子做學習(xi) 計劃，每天要把所有該做的事情，包括休息時間，以半小時為(wei) 單位，全部列出來，直到睡覺時間為(wei) 止。

以上第一條做法，大部分學生是能夠做到的。但是第二條，說實話，很多孩子不願意或是無法堅持，尤其是男孩子。因為(wei) 這種做法就像是一麵照妖鏡，讓他們(men) 自己明確看到了自己的問題。而且壓力會(hui) 忽然感覺明顯增加了，因為(wei) 沒辦法像以前一樣的偷懶。

所以當一個(ge) 長期形成的偷懶學習(xi) 習(xi) 慣遭到打破，他們(men) 就會(hui) 不自覺的產(chan) 生抵觸心理，進而造成這個(ge) 方式無法進展下去。以我這幾年的統計，隻有20%的學生能夠堅持長期做下去，但是成功做到的孩子，在過去的成績都得到了大幅度的提升。

但是光靠家長這樣要求，接近100%的時候是失敗的。我明顯感覺到，必須有家庭成員以外的外部專(zhuan) 業(ye) 人士，比如說學校的老師，或是留學顧問老師，和孩子溝通這樣做的重要性，並且盯著孩子做，孩子才比較有可能會(hui) 做到。

而且這個(ge) 過程必須要循序漸進，一步一步來，不能想著一下就把孩子扭轉成學霸，這樣是不切實際的，反而有可能造成孩子更嚴(yan) 重的逆反。

我建議先從(cong) 電子產(chan) 品放在客廳或是餐桌下手，減少孩子使用的時間，這個(ge) 就已經會(hui) 是個(ge) 非常好的第一步了。畢竟沒有限製孩子的使用，相對他們(men) 的接受度會(hui) 高很多。

其他還有很多方式可以調整孩子的學習(xi) 狀態，但是要根據每位孩子目前的問題來有針對性的解決(jue) 。我隻是提出了兩(liang) 個(ge) 我覺得所有學生都可以用到的方法，給各位家長參考。