什麽樣的課外活動最不受頂尖大學待見？

伴隨著高中開學，很多學生都開始進行活動規劃了。眾(zhong) 所周知，在美本申請中，學生的課外活動是除了校內(nei) 成績以外非常重要的一環，招生官將通過學生所參加的課外活動，對其進行更全麵的了解。

那麽(me) ，課外活動在美本申請中到底扮演什麽(me) 角色？什麽(me) 樣的活動最得招生官的心？什麽(me) 樣的活動最不受待見？下麵，一起來聽聽頂尖美本招生官怎麽(me) 說！

耶魯大學本科招生辦公室主任

Jeff Brenzel

你可以專(zhuan) 注做一樣課外活動，做得比任何人都出色；你也可以嚐試2-3個(ge) 不同的課外活動。無論哪種，隻要是你感興(xing) 趣樂(le) 在其中的，那就是對申請有價(jia) 值的經曆！

不要想著如何討好學校招生委員會(hui) ，也不用過於(yu) 糾結是否選太大眾(zhong) 化的活動無法使你脫穎而出，或者是否選擇太冷門的活動顯得你很另類。隻要你從(cong) 中有所收獲，那就是有價(jia) 值的課外活動，都是你應該寫(xie) 進申請材料中的重點。

各所頂尖美本的要求

哈佛大學

“Harvard welcomes students from across the country and all over the world， with diverse backgrounds and far-ranging talents and interests.” (哈佛歡迎世界各地的有不同背景、才能、興(xing) 趣的學生）

耶魯大學

也提到雖然他們(men) 收到的75%的申請者在學術上都是滿足要求的，但是“the great majority of students who are admitted [are those who] stand out from the rest.”(被錄取的絕大多數學生是能在人群中脫穎而出的)

普林斯頓大學

“It is our mission at Princeton to ensure that our community is as diverse and intellectually stimulating as possible.” (我們(men) 的任務是確保普林斯頓的學生群體(ti) 盡可能保持多樣化、能激發智力和思維的發展)

斯坦福大學

“We believe that the best education can develop only in a vibrant， diverse community that actively affirms both the differences among its members and their numerous points of connection.” (我們(men) 堅信隻在有一個(ge) 充滿生機的、多樣化的群體(ti) 中，教育才能發展。這樣的群體(ti) 既要有互不相同的成員，成員之間也要有多樣的連接點。)

哥倫(lun) 比亞(ya) 大學

“Columbia is committed to creating and supporting a community diverse in every way” (哥倫(lun) 比亞(ya) 致力於(yu) 創造並支持一個(ge) 在每種意義(yi) 上都具有多樣性的群體(ti) )

課外活動的種類

成績並不能完全使學校了解學生，所以從(cong) 學校招生需求上，我們(men) 可以看出活動背景的重要性。該如何凸顯出你是一個(ge) 創造力、有熱情、多元化的人呢？下麵給大家列舉(ju) 一些活動：

校內(nei) 活動：學校各類運動隊、興(xing) 趣小組、校刊校報、學生會(hui) 、音樂(le) 社團等。

社區活動：社區公共誌願者組織、社區運動隊、社區音樂(le) 小組等。

實習(xi) ：暑假打工、兼職、家教等。

誌願者服務：各類公益活動、愛心捐贈、籌善款、關(guan) 愛孤寡老人等。

海外交流：國外暑期學校、模擬聯合國、海外誌願者等。

招生官如何給

學生的課外活動“打分”？

學生不僅(jin) 需要做活動，還要知道美國大學招生官是如何給學生的課外活動“打分”，如此才能在申請中脫穎而出。

① 是否具有影響力？

（例如，使參加社區服務的學生人數增加了一倍，使他人的生活產(chan) 生了變化。）

② 開發一項有價(jia) 值的產(chan) 品，或是對一個(ge) 活動做出重要貢獻？

（例如，為(wei) 你的學校或活動創建一個(ge) 新網站，在你的學校組織關(guan) 於(yu) 女性與(yu) 領導力的係列演講。）

③ 學到了一些東(dong) 西，或者培養(yang) 出一種技能或天賦？

（例如，成為(wei) 研究螢火蟲的專(zhuan) 家，能夠流利地說中文或者通過學習(xi) 成為(wei) 一流的即興(xing) 詩人，或者大家能夠通過學習(xi) 成為(wei) 不錯的樂(le) 器演奏者。）

④ 是否達到了目標？

（例如，創辦了一支運動校隊）

⑤ 成為(wei) 一些重要活動的創始人，總裁或者“第一個(ge) ”？

（如，一個(ge) 新的讀書(shu) 俱樂(le) 部的創始人；辯論隊的隊長；成為(wei) 第一個(ge) 被當地報紙付薪聘為(wei) 攝影師的高中生等）

⑥ 擔任某個(ge) 運動隊的隊長，是團體(ti) 運動冠軍(jun) 隊的成員，或是單項運動冠軍(jun) ？

（例如，對於(yu) 任何常見的運動：足球，壘球，籃球；或罕見的運動：射箭，定向越野，飛鏢，潛水。）

⑦ 通過幾年的努力，從(cong) 普通的成員上升為(wei) 領導級別？

（例如，初始是一名普通的野營成員，數年後成為(wei) 了首席指導老師。）

⑧ 改變一個(ge) 組織的性質或使其更好、更有效？

（例如，成功地組織或參與(yu) 執行一次校際藝術交流。）

⑨ 在組織、團隊或項目中有突出的貢獻？

（例如，為(wei) 你所在學校的演出創作了一部戲劇，結果贏得了全國的注意；在一項運動中表現得非常好，被邀請參加奧運會(hui) 測試賽。）

⑩ 贏得一些獎項，榮譽，報紙報道，排名，或是出版你的作品，亦或是收到感謝信？

⑪ 能力，效率，高能級，冒險性，責任感，好奇心，毅力，合作，持續的承諾，成熟，個(ge) 性，激情和專(zhuan) 注。

根據美國NACAC SOCA的數據報告，現在美國留學申請文書(shu) 和“強烈興(xing) 趣”將成為(wei) 最重要軟性因素。

招生官最不看好的四類活動

並不是所有的活動都能體(ti) 現學生的特長，為(wei) 申請加分。相反，有一些活動會(hui) 給申請者減分，比如下麵這四類活動，是最不受美國大學招生官看好，或者最為(wei) 普通的四類活動。

1.自學新學期課程或者AP課程

有些好學的學生對新知識求知如渴，會(hui) 主動學習(xi) 新學期的課程。比如，有的學生自學AP課程，在沒上課的情況下就通過了考試。盡管這種勤奮的精神看似偉(wei) 大，但仔細思考一下，如果因為(wei) 自學而錯過了課堂上與(yu) 老師和同學們(men) 互相討論、互動的機會(hui) 和樂(le) 趣，是否得不償(chang) 失了呢?

2.去大學上“全科課程式”的暑期學校

去理想的學校讀暑期學校能為(wei) 你的申請加分，這是最沒有用事實證明的一個(ge) 空頭理論。盡管讀個(ge) 暑期學校肯定不是壞事，但你也因此錯失了做自己感興(xing) 趣事情的時間和機會(hui) 。舉(ju) 個(ge) 例子，如果你想讀計算機科學專(zhuan) 業(ye) ，那麽(me) 編程夏令營肯定比去康奈爾大學暑期學校對你更有幫助。誠然，對有些學生來說，這種“全科課程式”的暑期學校有助於(yu) 提前適應大學生活和課程安排。但是不要陷入以下誤區：若你想申請耶魯，千萬(wan) 不要以為(wei) 讀上了“耶魯全球學者計劃”   這種看似競爭(zheng) 激烈的暑期學校，就會(hui) 對你申請耶魯加分，建議請專(zhuan) 業(ye) 顧問為(wei) 自己規劃個(ge) 性化的背景提升路徑。

3.義(yi) 工旅行

不是說社區服務是在浪費時間。隻是說這種“義(yi) 工旅行”大多千篇一律，蜻蜓點水。比如學生飛到多米尼加共和國，幫非洲居民蓋一個(ge) 星期房子，寫(xie) 進簡曆裏裝飾一番，之後就不聞不問了。多做一些更實際的社區服務，讓招生官看到你對某項活動或事物長時間的熱情和付出，會(hui) 比這種拍照打卡式的義(yi) 工活動強得多。這樣你既能真正做些實事，也對申請本科更有幫助。

4.休閑娛樂(le) 型夏令營

夏令營是個(ge) 非常有趣且能結交新朋友的地方，很多寄宿夏令營營員都會(hui) 回到營地當輔導員。但是如果你已經超過十六歲了，那你就需要轉移一下你的興(xing) 趣與(yu) 激情了。很多高校招生官認為(wei) 學生們(men) 應該參加比夏令營更有教育意義(yi) 和戰略意義(yi) 的活動。