應該從哪些方麵去評價一所美國高中？（下篇）

上周我跟大家簡要分析了關(guan) 於(yu) 美高的綜合優(you) 勢、美高的分類等基本信息[留學蓓論丨如何看待或評價(jia) 一所美高？（上篇）]，那麽(me) 今天我們(men) 繼續談一談有關(guan) 美高的課程設置、藝術和體(ti) 育等話題。

美高私立中學的整體(ti) 規模？

美高私立中學的整體(ti) 規模，絕大部分比公立學校小很多。個(ge) 別規模特別小的私立學校，整個(ge) 高中四個(ge) 年級，學生的總量隻有不到一百個(ge) 人......

當然也有比較大型的上千人的私立高中，就算私校裏的“龐然大物”了。不像公立學校動輒兩(liang) 三千在校生，上千人的私立學校相對來講並不常見，或隻占非常少數。大部分私立寄宿高中，四個(ge) 年級的學生總量在300到600人之間，意味著平均每個(ge) 年級80-150名學生。

美高學校的學術課程設置？

多數美高采取每年6門學術課為(wei) 標準，有些Period製的學校可以允許學生最多選到每學期7門學術課。但如果是Block製的學校，往往采取上下學期各三門不同科目，共計6門課一年的方式。從(cong) 課程選擇來說，七門課並不是全部由學生隨意選擇，而是必修和選修結合的形式。美高一般對於(yu) 學生畢業(ye) 都會(hui) 有修課的要求。

美高一般有6大教學組：數學、英文、科學、曆史（包含經濟哲學等人文社科課程）、外語和藝術。

就絕大部分學校來說，從(cong) 9到12年級這四年，每一年都要必修英語課，有的學校要求至少修三年的數學，當然可能大部分中國孩子會(hui) 選擇修四年的數學。

學校通常還會(hui) 要求高中期間至少修兩(liang) 門的實驗科學，指的也就是理化生這些。高中還要求至少要修三年同一門外語課程，或者兩(liang) 門外語各修滿兩(liang) 年（中國學生的母語因為(wei) 是非英語，在有些學校允許免修二外）。同時大部分學校要求至少2到3年的曆史課程，以及至少一年的藝術課程等等。

所以基本上我們(men) 會(hui) 看到，如果一個(ge) 學生最大一學年可以選七門課的話，那麽(me) 往往數學英語曆史科學就已經占據了其中的四科，如果還要求二外必修的話，也會(hui) 占據一門課，所以其實任選課程的餘(yu) 地並不大，尤其是年級越低，必修課越多。

比如美國東(dong) 北部的私校裏，9年級學生都要必修數學英語生物世界曆史外語，隻有1-2門任選餘(yu) 地，所以很多9年級新生入學前收到的選課單，會(hui) 發現隻能選擇外語的種類、藝術課，以及最多一門其它選修課。但是到了11和12年級，很多學生已經修完了學校的必修課，就有更多的餘(yu) 地進行選課了，會(hui) 偏重感興(xing) 趣的學術方向或者為(wei) 大學專(zhuan) 業(ye) 多做準備。

*來自Episcopal High School官網

另外，有些教會(hui) 學校可能會(hui) 有要求至少修一年的宗教課，或者四年當中每一年都修一門宗教課。像天主教背景的知名寄宿男校Georgetown Prep，要求學生每一年都必須要修宗教課（根據學生反饋，宗教課程不難，拿A比較輕鬆）。再就是也有的教會(hui) 學校會(hui) 要求至少修一年的拉丁文。

關(guan) 於(yu) 學術成績，美高大部分采取的是4.0GPA製，一般來說，得到A=4.0的話，A-=3.7......最後總GPA的計算，無非就是取一個(ge) 算數平均數。也有學校采取的是4.33製，增加一個(ge) A+級別。學校的榮譽課程Honor class或者高級課程如AP和其它Advanced class會(hui) 有加分，比如這門課的成績基礎上加0.5或者1分，稱為(wei) Weighted加權分數。

如果日後想申請比較優(you) 質的大學，比如美國綜合排名前50的大學，一般不加權的情況下，GPA基本上也應該要達到3.6/4.0以上。如果想申請美國前30的大學的話，Unweighted GPA我們(men) 會(hui) 比較建議達到3.8/4.0以上會(hui) 比較有競爭(zheng) 力，或者說不落下風。

美高的體(ti) 育與(yu) 運動？

在美高，每一個(ge) 孩子正常情況下每天都要參加體(ti) 育運動。美高放學時間早，大部分學校會(hui) 在下午三點左右結束一天的學術課程，留出運動時間。美高的體(ti) 育運動分為(wei) 競技型和休閑娛樂(le) 型。競技型運動一般會(hui) 建立校隊，然後需要每天進行訓練、每周打比賽。

如果是娛樂(le) 型的運動就不需要進行校際之間的對抗，主要是給初學者或者不那麽(me) 擅長體(ti) 育的孩子也有動起來平衡身心的機會(hui) 。美高有一個(ge) 很重要的特色，就是會(hui) 保證每個(ge) 孩子的運動均衡。它們(men) 不會(hui) 一整年都持續的讓孩子們(men) 去進行同一項運動來“雞血”，而是分賽季去安排。

*來自Middlesex School官網

具體(ti) 來說會(hui) 分為(wei) 秋季、冬季和春季三個(ge) 的賽季，每個(ge) 賽季提供的運動項目不同，以當季的校級聯賽安排為(wei) 準。比如說秋季常見的體(ti) 育項目有越野長跑、曲棍球、橄欖球、足球，排球等項目；冬季主要是一些室內(nei) 運動項目，比如籃球、冰球、壁球、遊泳、摔跤等；到了春天，又會(hui) 以戶外的活動項目為(wei) 主，比如壘球、賽艇、高爾夫、長曲棍球、帆船、網球，以及田徑等等。

所以每個(ge) 孩子，他可以在自己感興(xing) 趣或者擅長的方向上，去選擇自己的運動項目，參加校隊選拔。選不上也沒關(guan) 係，仍舊可以參加娛樂(le) 級運動。

美高的藝術課程？

同時，在美高就讀的每一個(ge) 學生，都會(hui) 被要求在四年之內(nei) 至少選修一年的藝術課程。藝術課程一般來講會(hui) 分為(wei) 視覺藝術和表演藝術兩(liang) 個(ge) 大類。視覺藝術這個(ge) 大家比較好理解，比如我們(men) 常見的繪畫、雕塑、陶藝，包括數碼攝影、電影製作等等都屬於(yu) 視覺藝術的領域。那麽(me) 表演藝術則包括有器樂(le) 、聲樂(le) 、舞蹈、戲劇等項目。在美高就讀的學生，則必須要在其中選擇1-2門課程修滿藝術學分。在這樣環境下，就算原本不了解藝術的學生，學校也能讓他/她有藝術課程的體(ti) 驗。

申請美高的準備與(yu) 條件？介紹了美高的一些基本情況之後，大家應該想了解，如果要申請美高，需要有哪些條件？我在這裏簡單列一下：硬件要求如初中成績、托福成績，以及SSAT或ISEE的考試成績；軟性材料有推薦信、獲獎經曆、課外活動、申請短文、申請表、Graded essay等。同時，在美高申請過程當中，必不可少的當然還有麵試環節。

關(guan) 於(yu) 美高的申請過程，將是另一個(ge) 大主題，這次就不展開介紹了。本篇主要是想講講了解美高到底應該了解哪些內(nei) 容，學生在學校裏能夠得到哪些方麵的教育和鍛煉

。如此，大家在後續走訪某一所學校的時候，可能就會(hui) 更加心中有數，就會(hui) 知道這所學校提供的學術課程是這樣的，課外活動是那樣的.....是否滿足每個(ge) 個(ge) 體(ti) 學生的發展需求。

因為(wei) 申請美高需要準備的材料不少，如果想要做一些音視頻資料，更需要積累素材。如果家長們(men) 有送孩子去美高就讀的想法，我建議大家提前準備，比較理想的情況是提前2-3年啟動，這樣學生可以在學術學習(xi) 方麵，提前養(yang) 成學習(xi) 習(xi) 慣和自律能力，在英語方麵也可以打下非常良好的詞匯閱讀的基礎，同時有足夠的時間應對相應的考試。

在課外方麵，我們(men) 希望孩子有自己的特長，這些特長不光會(hui) 在美高申請的時候為(wei) 他/她加分，而且也利於(yu) 孩子在進入美高之後迅速交到朋友，找到自己的定位，並且在一個(ge) 陌生的環境裏，可以快速建立自信和找到自己的價(jia) 值。

在這2～3年的準備期裏麵，學生家長也將有更充裕的機會(hui) ，參加美高主辦的夏校及我親(qin) 自帶隊的暑期訪校，提前對美高生活有更充分的了解。這篇關(guan) 於(yu) 美高的整體(ti) 介紹隻是一個(ge) 概述，我們(men) 先聊到這兒(er) ，希望通過這個(ge) 概述，讓大家對美高有基礎的了解，更細節的美高信息拆解，我們(men) 以後再聊。