公立校八年級托福108分半年提高23分！

大家好，我叫Sherlock，就讀於(yu) 海澱區公立校初二年級，我在2023年2月加入機構美高英高中心，進入托福全程班，後又轉班到衝(chong) 分班，第一次模擬考85分，在機構學習(xi) 半年之後，於(yu) 2023年8月暑假報考托福，我拿到了108分的成績。

今天，我想和大家分享一下我的托福學習(xi) 經驗，這是我對過去成績的一個(ge) 總結，也希望我的經驗能夠給大家一些啟發。

這是我對托福學習(xi) 的一個(ge) 總結，接下來，我將展開講述具體(ti) 實施過程。

“把語言學習(xi) 貫徹在生活中”

我的英文基礎還是比較好的，但這也要歸功於(yu) 我父母從(cong) 小對我的科學規劃。

父母從(cong) 小特別注意對我語言能力的培養(yang) ，從(cong) 幼兒(er) 園開始，就選擇了雙語班，也找了英語家教。後來從(cong) 幼兒(er) 園提早一年畢業(ye) ，到加拿大念了半年小學，再加上小學期間一直都有在上英文課外班，整體(ti) 來說在英文這一領域確實花了比較多的時間。

也在這種環境下，我對聽力跟口語比較快上手，最重要的是對英文不會(hui) 有太大的畏懼感，自然而然它就是除了中文之外，另外一種溝通工具。

除了刻意製造這些英文學習(xi) 環境，我自己本身也是非常喜歡聽英文故事、閱讀英文小說還有看電影。現在上了初中，時間確實很緊張，光要應付學校的作業(ye) 跟考試就花了大半的精力，所以一些零碎的空檔，像是坐車、走路、洗澡、跑步、睡覺前。就成為(wei) 我聽故事時間，也是我最大的享受。聽故事已經融合到我生活中。

“興(xing) 趣與(yu) 壓力並行”

小學之前的英文課，雖然未間斷，但也可以說沒有太大考試壓力，偶爾有些暑假班要求背單詞和課文，每天會(hui) 花上一兩(liang) 個(ge) 小時在英文上。第一次接觸應試考試是小學三年級的KET、PET。

對我來說，這種沒太大壓力的學習(xi) ，可能是我一直對外語保持好感的原因。但是應試考試的課程對英文程度提升還是蠻重要的，例如曾經上過的課外班，教材是國家地理雜誌的原文文章，當時我們(men) 是大量的閱讀和背誦，背起來盡管很痛苦（我常用聯想的方式去背誦），但是詞匯增加的速度確實也是最快的。

快樂(le) 總是建立在痛苦之上，就是這樣一點一滴的累積了單詞。

簡單來說，大概就是鬆緊適度、張弛有度，輕鬆的學習(xi) 方式能保持對英文的興(xing) 趣，而壓力下的學習(xi) ，會(hui) 提升整體(ti) 英語水平。

如果說前期的啟蒙學習(xi) 是興(xing) 趣培養(yang) ，那麽(me) 後期的做題和詞匯背誦就是壓力使然，在興(xing) 趣與(yu) 壓力並行的過程中，我通過不斷更新的成績來獲得學習(xi) 的幸福感。

“我的托福學習(xi) 經驗”

以下是我備考托福過程中的心得：

#1、寫(xie) 作：唯有勤練，沒有捷徑

寫(xie) 作的提高其實沒有什麽(me) 捷徑，就是持續不斷地練習(xi) 。寫(xie) 作一直是我十分薄弱的項目，第一次的模考，在我其他科目都上20分的情況下，我的寫(xie) 作才19分，所以寫(xie) 作的練習(xi) 對我來整體(ti) 分數提升至關(guan) 重要。

在備考的那一個(ge) 月中，我每天都會(hui) 找一套TPO的寫(xie) 作綜合題和一套官方網站ETS官網（https://www.ets.org/）裏的獨立題。最開始每天綜合與(yu) 獨立各一篇，我隻能用痛苦來形容，畢竟它加起來的字數也不少。

在練習(xi) 中逐漸越練越順手，所需要時間也越來越少。但要注意的是：寫(xie) 完後一定要批改，不管是發給寫(xie) 作老師，還是用作文批改的網站去批改（如有道寫(xie) 作https://write.youdao.com/），這樣你可以知道自己在日常寫(xie) 作中的問題並確保考試之前不再犯。

再者，我也有跟大家同樣的問題，就是背了寫(xie) 作相關(guan) 的短語或單詞，卻在真正寫(xie) 文章的過程中用不出來。因此在寫(xie) 作練習(xi) ，尤其是寫(xie) 獨立題的時候，盡量用上5—6個(ge) 同類題材的詞匯。一開始的時候可能會(hui) 顯得很浮誇，但後來當你能迅速地在寫(xie) 作的過程中想到比較高端的詞匯時，就能對於(yu) 寫(xie) 作和所使用的詞匯進行調整。

還有一個(ge) 小細節，在考試當天，當考試界麵正在閱讀寫(xie) 作的考試介紹和注意事項時，不要跳過，利用那時間在草稿紙上寫(xie) 你當下能想到的所有寫(xie) 作詞匯，然後在獨立寫(xie) 作時使用。當然真正在寫(xie) 作時，能想到的一定比你寫(xie) 在草稿紙上的詞多。

#2、聽力：聽故事積累音感

聽力其實更多在於(yu) 平時的功夫。我所說的平時的功夫不隻是平時多練題，而是多聽一些英語相關(guan) 的材料（不包括學校考試的聽力），比如：英語小說、演講、雜誌等等。不管選什麽(me) 材料一定要選自己喜歡的，如果都不喜歡，我建議先從(cong) 小說下手，畢竟它有故事情節比較聽得下去。值得一提的是反複讀（聽）一本書(shu) 其實是個(ge) 不錯的選擇。因為(wei) 初次聽的時候你可能不會(hui) 聽得那麽(me) 細，聽的次數越多，就會(hui) 有更深的感受，每一次都會(hui) 有新的收獲。

像我就比較喜歡聽科幻小說《哈利·波特》，讓我去聽那些科學、政治、醫學等領域的確實很吃力，《哈利·波特》是大家很熟悉的故事，不論從(cong) 電影、中文故事到英文故事都是比較好的題材。

其次就是做題。當平常練習(xi) 的時候，要一次做完一整套題再對答案。對完答案後一定要精聽並找出自己的問題和不會(hui) 的生詞。依舊不懂得的時候一定要問老師。然後聽聽力一定要聽各種題材，不要隻就著一個(ge) 題材去聽。

#3、閱讀：詞匯是閱讀基礎

閱讀首先最重要的是單詞的積累。我積累單詞的時候除了平常的四六級詞匯，還會(hui) 把自己在文章中不會(hui) 的單詞圈出來背，且每周要至少聽寫(xie) 一次，確保自己真的會(hui) 這些詞。

備考期間，我每天挑不同題材的兩(liang) 篇文章去做，最好是一文一理。這樣就不會(hui) 特別偏向於(yu) 哪一科的文章。做題的時候，不能想太多，要忠實原文，它寫(xie) 什麽(me) 就是什麽(me) 。做完閱讀後，要去精讀，確保自己了解這篇文章的內(nei) 容、架構想要講述的知識，最後就是文中的生詞。

#4、口語：針對性&縮短時間練習(xi)

口語，我感觸比較深的是練習(xi) 時的方法。我會(hui) 進行兩(liang) 種練習(xi) ，第一種：針對性練習(xi) 。假如你在口語文本的信息提取有問題，那你做題時，就不用聽那道題，閱讀完文章，然後做好筆記，複述完，就去按同樣的方法去做下一題。這樣有針對性地練習(xi) ，可以更快地彌補問題。

第二個(ge) 就是時間的把控，我個(ge) 人是縮短準備時間。我備考的時候，Task1 的15秒準備時間我會(hui) 縮短成10秒 ，另外幾個(ge) 題型，也是將準備時間縮短五秒。最開始，確實會(hui) 感到時間不夠，或者是根本不知道這10秒鍾的時間要怎麽(me) 想。但練多了，就會(hui) 越來越熟練，在考試的時候也不會(hui) 因為(wei) 緊張而失誤。

這就是的我的托福學習(xi) 心得，同時也是我的英語學習(xi) 曆程，未來的道路還很長，要學的還有很多，希望我的一些經驗分享能夠帶給你一些幫助。