美國藤校學生課外活動解析

對於(yu) 逐漸提高“招生門檻”的美國大學，現在美國名校的錄取早已從(cong) 拚硬實力過渡到細節軟實力材料。美國名校招生官希望看到學生的獨特亮點“What is unique about this student?”(這個(ge) 學生有什麽(me) 獨特之處?)”

因此，unique成為(wei) 當下美國名校申請的另一重點。那國際學生應該如何準備課外活動?什麽(me) 的課外活動是有深度的軟實力材料?下麵為(wei) 大家分享哈佛大學招生官解讀的“有深度的課外活動”。

什麽(me) 是課外活動？

課外活動是你在校內(nei) 課程之外所做的任何事情。這些可以包括學術競賽、體(ti) 育、音樂(le) 、社區服務活動、工作/實習(xi) 、俱樂(le) 部等。課外活動將幫助大學最大程度了解你這個(ge) 人：你關(guan) 心什麽(me) ？你有多投入？

重要的是要注意，並非所有的愛好都算作課外活動。例如，看電影或玩電子遊戲之類的事情不會(hui) 被計算在內(nei) 。基本上，您為(wei) 自己的娛樂(le) 而進行的娛樂(le) 活動並沒有成功，因為(wei) 課外活動需要一些共同努力並有助於(yu) 您的個(ge) 人發展。如果你創辦了一個(ge) 課外電影俱樂(le) 部，你和其他成員在那裏觀看並分析電影，或者決(jue) 定利用自己的時間開發視頻遊戲，那麽(me) 你可以將這些列為(wei) 課外活動。

你應該做多少課外活動？

申請時一般需要有 8 到 10 項課外活動。這聽起來很多，但許多活動都是季節性的，因此可以在一年內(nei) 進行三到四項運動。但是一定要注意，最重要的事情是質量而不是數量。嚐試在一到兩(liang) 個(ge) 領域中獲得深度通常比在表麵水平上做一堆事情要好。你當然可以從(cong) 初入校時開始嚐試很多東(dong) 西，但堅持你真正喜歡和擅長的東(dong) 西。這樣你就會(hui) 在你關(guan) 心的事情上表現出真正的熱情、奉獻精神和進步。

那麽(me) ，課外活動為(wei) 什麽(me) 如此重要呢？

不同的學校對課外活動的看重程度各不相同。一般來說，學校競爭(zheng) 越激烈，你的課外活動就越能夠幫助你在眾(zhong) 多學術合格的申請人中脫穎而出。

具體(ti) 來說，課外活動可以：

• 幫助你明確你的興趣和優先事項。
• 顯示你的承諾和主動性。
• 確定你對未來專業的興趣，這對某些專業非常重要，比如預醫學、計算機科學、戲劇等。

然而，與(yu) 普遍觀念相反，大學招生官員是人，而不是機器。他們(men) 更關(guan) 注於(yu) 接受一批具有全麵素質的學生，而不是一批各方麵都符合條件的學生。這個(ge) 差別是至關(guan) 重要的。你應該把申請表中的活動部分看作是展示你將來能夠為(wei) 大學社區做出的貢獻的機會(hui) 。你的活動清單反映了你的哪些特質？你希望它反映出哪些特質呢？舉(ju) 個(ge) 例子，也許你在高中隻參加了一個(ge) 俱樂(le) 部，但在該俱樂(le) 部你是一名積極的成員，最終還擔任了副主席，並參加了各種地區活動。

活動對你來說意味著什麽(me) 呢？

它表示你在興(xing) 趣方麵專(zhuan) 注並且充滿自信。相反，假設你參加了八種不同的課外活動，但其中有些隻是零星參與(yu) ，有些是定期的。這又會(hui) 反映出什麽(me) 呢？你是一個(ge) 願意嚐試新事物的人，但也知道何時何地應該優(you) 先考慮。這兩(liang) 種類型的學生都是很有前途的申請人。

審查課外活動時，大學招生官員通常會(hui) 關(guan) 注以下幾個(ge) 方麵：

• 領導能力
• 團隊合作精神
• 創造力
• 參與度
• 成就
• 承諾
• 雄心
• 主動性
• 社區參與
• 相關的（或意外的）興趣
• 社會意識
• 個人成長

通常情況下，你的課外活動清單所傳(chuan) 達的關(guan) 於(yu) 你的信息是整個(ge) 申請中最有價(jia) 值的部分之一。

深度的課外活動如何規劃？

以哈佛大學為(wei) 首的眾(zhong) 多美國名校招生官們(men) ，大家對“有深度的課外活動”的解說是“專(zhuan) 注並深化一種或兩(liang) 種活動或愛好，而不是同時參加許多一般的活動”。根據以往經驗來看，規劃學生的課外活動，必須遵循以下五大法則，並且越早越好：

1、評估法則：全麵、客觀評估學生的愛好與(yu) 專(zhuan) 長;

2、創新法則：探索學生獨有的、有創意的專(zhuan) 長;

3、專(zhuan) 注法則：專(zhuan) 注一個(ge) 領域的愛好、活動、專(zhuan) 長;

4、堅持法則：時間上保證投入，持之以恒;

5、發揮法則：提升專(zhuan) 長水平、擴大收益範圍。如果大家對以上五大法則有很好的理解之後，相信大家會(hui) 明白，這五大法則不但對規劃學生的課外活動有指導意義(yi) ，同時也是規劃學生職業(ye) 生涯和人生目標的五大法則。

不同學校的不同關(guan) 注點

下麵舉(ju) 例了普林斯頓大學、哈佛大學、斯坦福大學、耶魯大學對於(yu) 學生課外活動關(guan) 注的一些不同點。通過這些我們(men) 可以更詳細地探討它們(men) 在招生過程中關(guan) 注的特定方麵和特質：

普林斯頓大學：

普林斯頓大學在錄取過程中注重學術成就，但也看重學生在課外活動中的表現。

普林斯頓的招生官們(men) 特別關(guan) 注申請者的領導能力、創造力和對社會(hui) 的貢獻。

他們(men) 希望看到申請者在課外活動中的積極參與(yu) ，尤其是在涉及領導團隊或組織活動方麵展現出的能力。

哈佛大學：

哈佛大學在錄取學生時注重全麵發展和社會(hui) 責任感。

招生官們(men) 希望看到申請者在課外活動中展現出的卓越領導力、創新精神和社會(hui) 影響力。

哈佛看重申請者在多個(ge) 領域的參與(yu) ，尤其是在與(yu) 社區服務、學術研究和藝術表演相關(guan) 的活動上的經曆。

斯坦福大學：

斯坦福大學傾(qing) 向於(yu) 招收全麵發展、多才多藝的學生。

招生官們(men) 關(guan) 注申請者在課外活動中展現出的創新能力、領導潛力和對社會(hui) 問題的關(guan) 注。

他們(men) 希望看到申請者在科研、社區服務、創業(ye) 等領域的積極參與(yu) ，以及對解決(jue) 現實問題的努力。

耶魯大學：

耶魯大學注重學生的獨特個(ge) 人特質和創造力。

招生官們(men) 希望看到申請者在課外活動中展現出的獨特性、創造力和對社區的貢獻。

耶魯看重申請者在藝術、社會(hui) 活動、學術研究等領域的成就，以及對多樣化經曆的追求。

芝加哥大學：

芝加哥大學注重學生的學術能力和思辨能力。

招生官們(men) 希望看到申請者在課外活動中展現出對知識的渴望、批判性思維和獨立性。

芝加哥看重申請者在學術競賽、科研項目、社會(hui) 活動等領域的參與(yu) ，以及對學術和非學術領域的成就。

總的來說，盡管這些學校都重視申請者在課外活動中的表現，但在招生過程中的關(guan) 注點和期望有所不同。

• 普林斯頓強調領導能力和創造力
• 哈佛強調全麵發展和社會責任感
• 斯坦福注重創新能力和對社會問題的關注
• 耶魯注重個人獨特性和創造力
• 芝加哥注重學術能力和思辨能力。

因此，也能看出來不同大學有著不同的風格，同學們(men) 應根據目標學校的特點，有針對性地準備和突出展示符合該學校價(jia) 值觀的課外活動經曆。

高質量的課外活動在多個(ge) 方麵都對學生產(chan) 生積極影響。它們(men) 不僅(jin) 有助於(yu) 學生發展興(xing) 趣愛好，還能提升一係列重要的軟技能，如時間管理、批判性思維、寫(xie) 作能力和學術能力等。

這樣的課外活動不僅(jin) 豐(feng) 富了學生的大學申請材料，還為(wei) 他們(men) 的綜合素養(yang) 和職業(ye) 發展提供了寶貴的機會(hui) 。這些活動不僅(jin) 培養(yang) 了興(xing) 趣和領導力，還提升了多項重要的軟技能，為(wei) 學生的未來成功奠定了堅實的基礎。

最後提醒大家，活動還是要選擇適合自己的，自己可以長時間堅持下去的，要有計劃的進行活動，不要隨波逐流。