法國留學行前準備保姆級攻略

又是一年開學季，一大波的學生即將奔向法國，開啟人生新篇章！這份保姆級行前攻略，千萬(wan) 千萬(wan) 要收藏，助你輕鬆出發，愉快留法！

行李&住房篇

1、行李清單

 

2、找住房

大學生公寓

CROUS

個(ge) 人申請 trouverunlogement.lescrous.fr/

每年7月11日開始申請

Erasmus+項目由學校申請

Campus France獎學金獲得者由Campus France申請

LOKAVIZ

Crous向留學生提供私人住宅的房源

注冊(ce) messervices.etudiant.gouv.fr

在 lokaviz.fr 網站搜索房源

需要有學生證

Cité internationale universitaire de Paris (CIUP)

個(ge) 人申請https://www.ciup.fr/demander-hebergement/

學校必須在大巴黎地區 (région parisienne)

學習(xi) 階段最少是碩士第一年 (Master 1)

私營學生公寓

PARME : www.residencesparme.fr

Les Estudines : www.estudines.com

NEXITY Studea : www.nexity-studea.com

Fac-Habitat :www.fac-habitat.com/fr

私人住宅

PAP:www.pap.fr

Leboncoin: www.leboncoin.fr

SeLoger: https://www.seloger.com

合租

Appartager

https://www.appartager.com

La Carte des Colocs

https://www.lacartedescolocs.fr

寄宿法國家庭

CoHomly

https://cohomly.com/

France Stay (巴黎)

https://students-francestay.com/fr

與(yu) 年長者合住

Ensemble 2 générations

ensemble2generations.fr

réseau CoSI

(Cohabitation Solidaire Intergénérationnelle)

https://reseau-cosi.org/

3、租房擔保

通常在租房的時候會(hui) 被要求提供擔保人，且擔保人必須在法國

如果沒有辦法提供擔保人：學生服務中心下的Visale為(wei) 18-30歲的學生提供免費住房擔保

登陸 www.visale.fr

填寫(xie) 問卷, 上傳(chuan) 相關(guan) 資料並確認申請

收到並打印證明

整個(ge) 程序需要在簽住房合同以前完成

4、住房補貼

APL - Aides Personnalisées au logement

所有人都可以享受住房補貼

在簽約住房合同以後，可以向居住所在地的家庭補助金管理中心(CAF)申請

CAF : Caisse d'Allocations Familiales

www.caf.fr

所需材料 ：

護照和有效居留、出生雙認證、租房合同、銀行RIB、房東(dong) 的聯係方式

補助金額決(jue) 定因素：

地理位置、申請者收入、房子大小、租金、有無家具等等

行政手續篇

1、基本步驟

出發前：獲得簽證，落實住房

抵達法國：到達目的城市，穩定的住處

抵達法國第一周：

• OFII 手續
• CVEC
• 院校注冊
• 銀行卡/電話卡

簽證激活後：社會(hui) 醫療保險，補充保險

2、簽證生效

如果您所持簽證的有效期為(wei) 6-12個(ge) 月，您必須在首次抵達法國後的三個(ge) 月內(nei) 辦理簽證生效手續。

等同居留證的長期簽證生效後：

注冊(ce) 法國社保，享受醫療服務或是其它福利

申請房補、工作

如果沒有及時辦理OFII手續，可能會(hui) 被視作非法居留，因此，可能會(hui) 麵臨(lin) 無法再次進入申根區的風險等等！

隻需在線辦理，在線完成信息錄入、繳費和獲得證明

https://administration-etrangers-en-france.interieur.gouv.fr

3、繳納CVEC

同學們(men) 都需要向學校提交CVEC證明才能完成學校注冊(ce) ，2024/2025學年的入學行政注冊(ce) 前必須繳納103歐元的CVEC費用。

無需提交CVEC的情況

讀高中進行培訓BTS、DMA和部分會(hui) 計課程的學生

國際交換生（在法國院校和國外院校合作框架下進行學年內(nei) 的非學位交換項目）

注冊(ce) 成人繼續教育的學生不屬於(yu) 高等教育院校範疇

需要提交CVEC 費用可豁免情況

獲得CROUS獎學金的學生

由地區資助學習(xi) 參加醫療、衛生和社會(hui) 培訓的學生

難民身份學生, 附屬保護學生和尋求庇護身份的學生

線上繳納CVEC

https://www.messervices.etudiant.gouv.fr/envole/

cvec.etudiant.gouv.fr

4、學校報到

行政注冊(ce)

• CVEC證明：103歐元 (2024/2025)
• 按照錄取通知書要求的日期和時間
• 查收院校發出的郵件/鏈接-是否需要提前在線注冊
• 帶好相關證件：護照、簽證、CVEC證明、錄取通知書、學位證書.....
• 繳納學費

教學注冊(ce)

• 確定專業課程
• 確定選修課 （體育、語言……）

5、假期安排

6、接待窗口

全法50個(ge) 城市都已開設外國學生一站式接待窗口

可以同時接待各種部門

接待人員經驗豐(feng) 富提供解決(jue) 辦法

7、尋找學伴

尋找學伴有助於(yu)

更快速融入法國生活

• Erasmus Student Network
• Buddy System
• Parrainage International

8、居留證

簽證到期前4個(ge) 月開始申請

登陸網站<Administration Étrangers en France>

使用激活OFII時開設的賬號

證明文件：

• 有效居留證及護照
• 電子照片 ephoto ：帶數字簽名及編號，一次性使用 - 居住相關證明：住房證明，房東信息
• 學校證明：注冊證明，過去一年成績單，考試通過證明等
• 資金證明：法國銀行流水大於615歐元/月，獎學金，工資單，其他存款證明

申請步驟：

• 在線提交申請，上傳相關證明文件
• 審核通過後，會收到短信/郵件通知
• 警察局Préfecture，預約RDV線下取卡

9、工作實習(xi)

合法權益

簽署合同：CDI/CDD/實習(xi) 合同/學徒合同

工資：稅前bruts / 稅後net

在讀期間工作

964小時/年，即年度工時的60%

實習(xi) ：實習(xi) 協議 convention de stage，帶薪實習(xi) （2個(ge) 月以上合同600歐元）

2024 SMIC 每月最低工資

• 1 747,20 euros bruts
• 1 398,69 euros nets

求職/創業(ye) 居留 RECE / APS

獲得碩士或以上文憑

獲得職業(ye) 學士文憑或同等及同等以上有利就業(ye) 的文憑

有效期12個(ge) 月，不可延長

從(cong) 事帶薪工作，但工作時間不得超過法律規定時間的60%；從(cong) 事的工作與(yu) 所學專(zhuan) 業(ye) 相符，且工資至少為(wei) 法定最低工資的1.5倍，可申請從(cong) 學生身份向工作身份轉換。身份成功轉化後，便可從(cong) 事正式的全職工作。

2019年3月開始，歸國後，取得文憑四年內(nei) 仍可申請該居留許可

銀行&保險篇

1、銀行開戶

法國銀行

LCL裏昂信貸、SG法興(xing) 銀行、BNP Parisbas巴黎銀行、郵政儲(chu) 蓄......

開戶流程

就近選擇agence, 前往櫃台預約

所需材料（護照、住房證明、學生證或注冊(ce) 證明

材料審核通過後，在預約時間前往銀行與(yu) 客戶經理麵談，簽署文件，確認服務類型

收到銀行卡/支票本

妥善保管銀行賬戶信息（RIB）

常見的銀行賬戶種類：

Compte courant（活期/現金賬戶，可透支）

• 銀行卡
• 支票
• 現金

Compte d’épargne（儲(chu) 蓄賬戶，不可透支）

• Livret A
• Livret Jeune（12-25歲可申請，利息比Livret A更高）

目前部分國內(nei) 銀行提供海外見證開戶業(ye) 務，學生可以在國內(nei) 銀行網點開立法國銀行賬戶，到法國之後可以直接激活銀行卡，免去發卡的等待時間。部分國內(nei) 銀行提供國內(nei) 向國外賬戶同銀行匯款手續費和電報費減免。缺點：見證開戶時間可能較長，需要提前做準備。

2、支付方式

法國的常用支付方式有：

• 現金
• 刷卡
• 轉帳（需收款人賬戶信息RIB，櫃台或線上操作，非實時到賬）
• 自動轉賬(Prélèvement automatique，一般用於繳納水、電、網、話費：向相關機構提交銀行賬戶信息，簽署直接支付扣款的授權)
• 支票本（chéquier，信息要填寫詳細，簽名，簽署日期；支票有效期為一年（一年之後將無法對付）；支票簽出時留根，方便同銀行對賬單核對；確保有足夠餘額）

3、注意事項

關(guan) 於(yu) 支票

• 妥善保存空白支票和支票本
• 絕對不要開立空頭支票，會上銀行的黑名單，並需承擔大額罰款
• 建議使用中文簽名，不易模仿
• 發現可疑支出要及時聯係銀行谘詢，發現支票盜用，丟失要及時掛失
• 法國有的銀行要求在開戶時存入一筆最低數額的款項，有的則沒有這類要求；(BICS - Banque Populaire/BNP) 而且在開戶8天後即可發給支票簿和信用卡。

關(guan) 於(yu) 關(guan) 閉賬戶

• 搬家後轉換銀行
• 提前約見開戶行客戶經理，要求關閉賬戶
• 確保已經取消所有與此賬戶相關聯的直接扣款
• 賬戶不能透支
• 賬戶餘額可以通過轉賬或提現方式獲得，銀行卡要退回銷毀
• 關閉賬戶需要一段時間：回國前1個月

4、醫保卡

醫保卡申請

• 全法有效，搬家後記得到社保辦事處改地址
• 如申請後長期收不到卡，屆時需向所屬的社保中心反映。社保證明(Attestation de Droits)相當於臨時醫療卡 （需向社保中心提交醫療單據報銷）

醫保卡使用

• 有卡：醫生會將社保卡插入讀卡器，然後創建一個電子就診單（Feuille de soins électronique, FSE），你的電子就診單會直接發往持卡人所屬的醫療保險公司。
• 沒卡：醫生會先發一份無社保卡“簽名”的電子就診單，或者直接創建並由持卡人填寫一張紙質就診單，進行簽字後發送至醫療保險處。

醫保卡更新

Carte Vitale每年至少需要一次更新，更新方式：

• 去當地的ASSURANCE MALADIE，找到Accueil直接更新
• 選擇一家藥店/健康中心進行更新

5、看病流程

• 預約全科醫生Généraliste ，按預約時間前往診所，診金：25 歐元 (報銷70%)
• 主治醫師同意下，推薦與相應專科醫生Spécialiste 預約治療，診金：25 歐元起 (報銷70%)
• 拿著醫生開的處方Ordonnance到藥房Pharmacie買藥

主治醫生 (déclaration du médecin traitant):

• 法國社保規定要求每個受保人首先要為自己選擇一位普科醫生généraliste，作為主治醫師 médecin traitant
• 病人醫療總報告和醫療檔案由主治醫師撰寫和管理
• 沒有主治醫生，或未到主治醫生處診療，社保機構將降低10%的報銷率進行懲罰

第一次就診結束後：

如果對該醫生滿意，可填寫(xie) 一份主治醫師選擇聲明Déclaration de choix du médecin traitant，以便享受政策的報銷比例70%

日常生活篇

1、吃在法國

吃貨在法國如何吃好？

• 去餐館品嚐世界各地美食！
• 去市場買菜
• 去大學裏的學生餐廳
• 快餐車
• 餐館的外送服務

2、法國交通

使用公共交通工具

• 在大多數的法國城市，公共交通通常指的是公共汽車和有軌電車。
• 巴黎是世界上地鐵最發達的城市之一，擁有14條地鐵線路。

26歲及以下學生搭乘公共交通可以享受優(you) 惠票價(jia)

巴黎及法蘭(lan) 西島

• Imagine R ：麵向學生，一年373歐元的年卡，大巴黎區無限次通行。
• Navigo Jeunes Week-end ：針對26歲以下人群，4.7歐元的票價在周六、周日或節假日24小時在選定圈內無限製次數使用。
• 了解更多交通及票價信息，可訪問巴黎大眾運輸公司RATP網站：https://www.ratp.fr

共享單車

在法國的一些大城市都提供共享單車的服務。

巴黎的Vélib’、裏昂的Vélov’或者尼斯的Vélo Bleu。

共享單車使用方便，每個(ge) 月的費用大致在3-10歐元左右。

出租車

法國出租車價(jia) 格收到法律的嚴(yan) 格監管，但與(yu) 國際平均水平相比還是相對偏高。穿越巴黎市中心大致需要花費30歐元，所有的出租車都必須有一個(ge) 計價(jia) 器，如果沒有計價(jia) 器很大可能是一輛黑車，千萬(wan) 要留心避免。

飛機

法國航空公司提供低價(jia) 出行的選擇。法航-Air France旗下也有低價(jia) 品牌 Transavia 和HOP! 您辦理青年卡（針對12-24歲）或以49歐元的價(jia) 格辦理周末出行卡。

火車 (SNCF)

• 越早購票越便宜
• 青年卡: 針對28歲以下的青年，一年50歐元可享受至少30%的全線路火車票折扣。
• TGV Max包月卡：同樣16-27歲的青年，每月79歐元
• Ouigo火車：票價低廉，雖然火車站距離市中心有一些距離，但公共交通都能到達。

汽車

最高時速:

• 130 km/h 高速公路
• 50 km/h 城市中

你也可以選擇租車：

Drivy, Ouicar, Koolicar

由中國政府頒發的中國駕照在法國境內(nei) 可行駛的有效期為(wei) 一年。

• 在法國居住超過1年，必須在法國重新參加考試獲取法國駕照。

• 外交人員和學生在法國工作和學習(xi) 期間可以使用中國駕照駕駛。https://cn.ambafrance.org/Permis-de-conduire

• 由公證處進行公證的駕照法語翻譯件

• 駕照經過中國外交部認證+法國使館認證（即辦理駕照雙認證）

請遵守交通法規！！

3、體(ti) 育運動

在大學裏參加體(ti) 育運動

• 大學體育服務中心（SUAPS）
• 參加一些體育社團或者俱樂部

學生運動好方案：

• 比如遊泳，你不需要特別去加入一個遊泳俱樂部。分布在城市裏的多處市遊泳館全年開放。作為學生你還可以享受到額外的優惠。
• 跑步也是一種經濟環保的運動。
• 在一些大的城市，有一些輪滑、城市騎行的活動可以參加。

4、娛樂(le)

FACEBOOK 賬戶

利用學生/COURS 設施參加個(ge) 各種文體(ti) 活動

博物館/影院/劇院學生票或免費參觀日

當地學生/華人學聯組織

學校/ 社團活動 GALA

大使館/領事館活動

朋友聚會(hui) SOIREE

城市活動網或APP：https://www.sortiraparis.com/

5、電信電話

簽訂合約：護照+銀行賬戶RIB

簽約後一段時間才能開通

法國可以攜號轉網

簽約術語：

Forfait 合約／套餐

Forfait sans engagement 無期限合約，可隨時退訂改簽

Forfait illimité 無限製使用合約

Forfait blogué 限製性合約，無法續簽

Portabilité 攜網保號，保留手機號碼但更換運營商