哪些體育項目在美國高中比較受歡迎？

近年來申請美高的時候，國內(nei) 的家長們(men) 也逐漸發現有一項體(ti) 育特長，在申請的時候能加分不少，因此在體(ti) 育項目的選擇，以及需要做哪些準備等方麵，也開始有越來越多的家長前來谘詢。

美國學校對體(ti) 育項目的投入無不顯示了人們(men) 對體(ti) 育的重視。體(ti) 育運動不僅(jin) 能夠鍛煉孩子們(men) 的人格與(yu) 品質，同時也能提升團隊合作能力和領導能力。

不管是美初、還是美高，美國學校都會(hui) 提供各種各樣的體(ti) 育運動讓學生學習(xi) ，要求學生每個(ge) 學期都要選修一項體(ti) 育課程。基本上每周一到周五的下午都會(hui) 有1-1.5小時的時間用於(yu) 體(ti) 育鍛煉。

以下，老師羅列了近年來備受美高歡迎的運動項目，供各位學生及家長參考：

1. 田徑（Track and field）

田徑是世界曆史上最早的運動，目前也是美國最受歡迎的高中運動。現代田徑運動的分類主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。

2. 美式橄欖球（Football）

美式橄欖球起源自英式橄欖球，傳(chuan) 入美國後規則改變，改為(wei) 采取攻防線進行回合製爭(zheng) 球、沒有跑位限製，並且可以向前拋擲傳(chuan) 球，這運動的目的是要把球推進到對手的端區得分。

3. 籃球（Basketball）

籃球比其他任何運動都在更多的高中進行。

4. 冰球（Ice Hockey）

作為(wei) 美國競技體(ti) 育四大球之一，盡管冰球在國內(nei) 的開展時間並不長，但這項充滿了刺激、速度、技巧的運動依然不妨礙大家的喜歡。有家長坦言，冰球不僅(jin) 能夠塑造孩子強韌的性格，鍛煉孩子的膽量，同時也還能在運動的過程中讓孩子可以更坦然地接受成敗，更因為(wei) 它是一項集體(ti) 項目，也能夠很好地培養(yang) 孩子的團隊配合和溝通能力。

冰球在這兩(liang) 年的口碑和受歡迎程度飛速上升，這項平時不為(wei) 大家所了解的運動開始慢慢獲得了不少家庭的青睞，很多留學生也將此作為(wei) 自己的運動特長來進行長期訓練發展。

5. 棒球（Baseball）

棒球和壘球都是以棒打球，以團隊性、對抗性為(wei) 顯著特征的球類運動項目，棒球在國際上開展廣泛，主要流行於(yu) 美國、日韓，以及拉丁美洲和中國的台灣地區。棒球是一種團體(ti) 性體(ti) 育運動，比賽人數最少為(wei) 9人。

6. 網球（Tennis）

網球運動孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，被稱為(wei) 世界第二大球類運動。1877年首個(ge) 大滿貫賽溫布爾登錦標賽創立，隨後是1881年的美網、1891年的法網以及1905年的澳網，即網球四大滿貫賽事。

網球也是美國高中提供的一項非常常見的體(ti) 育項目。男生網球與(yu) 女生網球一般分在兩(liang) 個(ge) 不同的賽季展開。近幾年有關(guan) 於(yu) 網球的宣傳(chuan) 熱度一直都很高漲，吸引了很多喜愛速度、力量、汗水和技巧的孩子來嚐試這項全球性的運動。

7. 遊泳（Swimming）

遊泳是一項競技體(ti) 育運動，美國的高中大多都有自己的遊泳校隊，學校會(hui) 常年開設遊泳和潛水的課程，校內(nei) 也會(hui) 積極保障基本的相關(guan) 設施，以保證學生的日常訓練。同時，學生在校內(nei) 和校外都有很多可以參加活動、比賽的機會(hui) ，能夠很好地豐(feng) 富遊泳方麵的經曆。

很多美國的孩子都是從(cong) 小開始學習(xi) 遊泳的，在高中階段，有天賦的孩子們(men) 會(hui) 加強訓練，為(wei) 以後遊泳特長的發展和成為(wei) 職業(ye) 運動員的可能性做足準備。當然，這也能在申請美本時發揮很大的作用。

8. 壁球（Squash）

起源於(yu) 英國，發展於(yu) 歐洲的壁球，與(yu) 擊劍、賽艇一起，被歐美國家並稱為(wei) 三大“紳士運動”。適合反應速度較快、思維敏捷、眼手配合度較高的學生。

9. 壘球（Softball）

壘球（Softball）由棒球發展而來，規則也相似，技術難度、運動劇烈程度低於(yu) 棒球。壘球誕生於(yu) 19世紀80年代的美國芝加哥，這項運動很快發展起來，現在全世界有2,000萬(wan) 人進行這項體(ti) 育運動。壘球於(yu) 1996年在奧林匹克運動會(hui) 上成為(wei) 正式項目，隻設女子組，不過在2008年北京奧林匹克運動會(hui) 之後被暫時剔除。壘球運動的誕生完全是處於(yu) 一種需要，由於(yu) 惡劣的天氣和擁擠的城市影響，棒球運動轉移到室內(nei) ，就形成了壘球運動。

以上是近幾年來發展比較迅速，且在美高學校較為(wei) 常見的一些運動項目。在美高申請中，擁有多年、出色的運動經驗，確實能夠使得學生加分不少，但美高申請也是一個(ge) 全方位衡量的選拔，希望同學們(men) 在體(ti) 育項目中收獲健康體(ti) 魄外，也能擁有更多吸引招生官們(men) 的精彩表現。