保研高情商和保研低情商的區別

“哎，這人怎麽(me) 這樣啊，加了好友招呼都沒打，就開始問問題……”

“真的不想搭理他了，每次耐心幫他解決(jue) ，都沒有說過和我謝謝！”

“好想逃卻逃不掉，能不能問別人去啊！”

圖源：小紅書(shu)

保研，不僅(jin) 是“實力戰”，更是“信息戰”。老師與(yu) 學長老師們(men) 握有大量資源與(yu) 經驗，與(yu) 其進行有效交流，可以提高保研效率，少走“彎路”。

而如今，正值夏令營高峰期，保研er少不了要聯係導師簽字、向學長老師討教夏令營經驗……每天都是一個(ge) “東(dong) 央西告”的大狀態。

然而，每一年，來自學長老師或老師吐槽奇葩保研er 的聲音都不絕如縷。畢竟，對方是比我們(men) 年長、經驗豐(feng) 富、身份或地位高於(yu) 我們(men) 的人，難免哪句話說錯了，就會(hui) 讓對方感到冒犯。

顯然，“向上社交”並非易事，一不注意，便容易踩到“社交雷區”。那麽(me) 在社交的時候，究竟應該注意哪些方麵呢？讓我們(men) 一起來聽聽學長老師和老師們(men) ，是怎麽(me) 說的吧~

01、沒有基本的禮貌

@momo：不知道是不是覺得我是同齡人所以說話不用客氣，有個(ge) 學妹加我好友之後招呼都沒打就開始問各種信息，我問她是從(cong) 哪裏知道我聯係方式的，她卻發個(ge) 表情包回避過去了。

她問的問題也挺一言難盡，保研的基本流程都不清楚，我耐著性子給她講了很多幹貨，她卻連句謝謝都沒有，隻回了個(ge) “哦，好的”，要不是直係學妹，我直接拉黑……

小紅書(shu) ：https://xhslink.com/YQcGJH

@不想上班：作為(wei) 接手300多個(ge) 學生的輔導員，每天都有看不完的信息和處理不完的事情，這時候最接受不了這兩(liang) 種學生的行為(wei) ：一是找我幫忙理直氣壯，開頭沒有稱呼，結束沒有謝謝；二是半天不回消息，或者隻挑自己想回的回。

你找我的時候我都耐心回複，我找你的時候你直接忽略，導員就該是大冤種嗎？

圖源：小紅書(shu)

也許有時候保研er並非有意，隻是平時習(xi) 慣了公事公辦性的聊天，或是覺得老師和輔導員並沒有比自己大幾歲，所以說話比較隨意。但是，如果換位思考，對方其實並沒有“義(yi) 務”去幫自己，與(yu) 對方聯係本質上也是在“求人辦事”。這時候說話若不注意禮貌，就會(hui) 容易讓對方感到被冒犯，不願再理會(hui) 。

►Tips

1、保持最基本的禮貌

保持真誠禮貌的態度是與(yu) 人交往的基礎，不要把他人的幫助當作理所應當：

一方麵，要常把“謝謝”等禮貌用語掛在嘴邊，讓對方感覺自己的付出是有價(jia) 值的；

另一方麵，也要為(wei) 打擾到對方表示抱歉，讓對方感受到你的尊重，最後再誠摯地表達感謝或者祝願，這樣能讓對方更有好感，從(cong) 而願意給你提供更多的幫助。

話術建議

XX老師/學長姐您好，我是XX專(zhuan) 業(ye) XX的XXX。冒昧與(yu) 您聯係，非常抱歉打擾到您！因為(wei) 之前通過XX了解到您在XX方麵研究很深，所以向向您請教一下有關(guan) XX的問題，希望能得到您的回複，非常非常感謝！

謝謝XX老師/學長姐給我的建議，對我的幫助非常大！感謝老師/學長姐，這段時間打擾您真的不好意思，希望您學業(ye) /事業(ye) 順利~

2、提前了解信息，提高提問效率

無論是老師還是學長老師，都有很多自己的事情要忙，這時候“高效提問”就顯得尤為(wei) 重要，一定要把自己目前的困惑和疑問提前想清楚，確定哪些是現階段自己解決(jue) 不了的，需要對方幫忙解答的，然後再去聯係，這樣不僅(jin) 能給對方提供方便，也能節約自身的時間。

那麽(me) 具體(ti) 該怎麽(me) 做呢？我們(men) 可以遵循以下公式：

提前做功課+介紹基本情況+高效提問

Part 1提前做功課

►首先對請教的問題有基本認識，不問過於(yu) 基礎或者過於(yu) 寬泛的問題（比如保研的具體(ti) 流程/如何才能保研成功）；

►其次，提問之前先在各平台如公眾(zhong) 號、小紅書(shu) 等進行相關(guan) 信息檢索，努力自己解決(jue) 該問題的大部分，將問題結節進一步細化；

►此外，最好對請教的對象也有基本的了解，以便結合對方的情況進一步提問。

Part 2介紹自己的基本情況和背景

讓對方對你有個(ge) 大致的了解。保研是一項具有個(ge) 性化的任務，每一個(ge) 保研er所麵對的問題層級均有不同。如果對方對你的成績、排名、意向院校毫不知情，會(hui) 很難給你提供實用、有效的建議。

話術建議

XX老師/學長姐您好，我是XX專(zhuan) 業(ye) XX的XXX。冒昧聯係您是因為(wei) 想請教您關(guan) 於(yu) XXX的問題。我個(ge) 人的情況是：目前專(zhuan) 業(ye) 績點XX，排名X/XX，獲得XX、XX競賽XX獎……

Part 3高效提問

把自己的問題和訴求整理清楚，條理清晰分點地羅列具體(ti) 問題，以便對方能高效識別你的問題，並集中處理統一回答，而不是沒有章法地進行轟炸，或是一個(ge) 接一個(ge) 地問問題，令對方感到厭煩。

話術建議

關(guan) 於(yu) XX，我有以下問題希望能得到您的指點。為(wei) 了節約您的時間，我將問題進行了匯總，主要分為(wei) 以下幾點：……

3、及時回複消息

及時回複消息，是體(ti) 現尊重的最直接的方式。雖然保研er的日常生活比較忙，但看到消息就回複，其實是一件很小的事情，尤其麵對學長老師與(yu) 老師，更應重視其消息，不要延誤回信息時間。

如果在忙其他事情因此錯過了消息，也應該回複一下不好意思，為(wei) 耽誤對方的時間感到抱歉。如果在忙保研的事情，則可以提起，或許可以由此繼續引出話題。

話術建議

實在不好意思XX老師/學長姐，剛才沒看到消息，所以沒能及時回複。最近因為(wei) 保研所以有好多的事情要處理，剛剛就去忙XXX了（可以舉(ju) 出具體(ti) 的事例）。對了，學長姐/老師，關(guan) 於(yu) 這個(ge) ，我確實還有一個(ge) 問題想請教一下您……（提出問題，進一步溝通）

02、太過自私功利

@慕思：我們(men) 班有個(ge) 要保研的同學真的別太有功利心，大三要保研的時候，她拚命在老師們(men) 麵前刷臉，回回上課都坐第一排，課間還去找老師聊天套近乎，而且專(zhuan) 挑教授級別的老師，後來要到推薦信之後就開擺了，要麽(me) 請假不來去圖書(shu) 館自習(xi) ，要麽(me) 就坐後排做自己的事，老師還私底下問過我們(men) 她怎麽(me) 了，估計老師也沒想到她前後差距能這麽(me) 大吧。

圖源：小紅書(shu)

有計劃、有目標、執行力強並沒有什麽(me) 錯，但一味奉行利益至上，就不太值得提倡了。保研最忌把“功利”寫(xie) 臉上，這樣不僅(jin) 會(hui) 讓周圍的同學感到不適，也會(hui) 使老師和學長老師感到不快，最後受到影響的還是自己。

►Tips

1、保持真誠的態度

學長姐/導師都是過來人，他們(men) 在一定程度上能看出你做這些事情的初衷，所以千萬(wan) 不要“耍小聰明”，覺得獻獻殷勤就可以得到自己想要的，這在他們(men) 看來，是很“低劣”的手段。

所以，最好不要突然地去討好對方，而是在一開始的接觸時就可以坦誠表明自己的來意。讓對方感受到你的真誠，從(cong) 而才更願意給予你幫助。

話術建議

學長姐/老師您好，冒昧聯係，希望沒有打擾到您。之前了解到您對XX方麵很有研究，我最近正在計劃保研，對於(yu) 該方麵有很多疑惑之處，不知道是否可以請教一下您關(guan) 於(yu) XX的問題？您看方便嗎？

2、秉持價(jia) 值互換原則

“向上社交”本質是一個(ge) 從(cong) 他人處獲得利益的事情，相應的，我們(men) 並不能一味地索取，“社交”永遠都是雙向的，要想讓他人為(wei) 你提供便利，需要先想想自己能為(wei) 對方提供什麽(me) 。

例如，想進導師的課題組，自身需要具備一定的科研能力，能夠為(wei) 課題組帶來價(jia) 值而非“掛名躺平”；想找學長老師或者優(you) 秀的同學組隊參加競賽，自己也要具備一定的實力，互幫互助，這樣在日後的接觸中，聯係才會(hui) 愈發緊密。使用價(jia) 值互換的策略，能讓對方更認真地考慮你的請求。

話術建議

學長姐/老師好，聽說您最近在進行XX項目，我很感興(xing) 趣！我之前參加過XX比賽，負責XX工作，有一定的科研能力/競賽經驗，不知道您這邊還缺不缺人，我比較擅長XX，也許能為(wei) 團隊貢獻一份力量。

3、及時給予反饋，後續保持聯絡

獲得幫助後要給予及時的反饋，對學長姐/導師表示感謝，一定不要“過河拆橋”，得到自己想要的之後就把對方拋擲腦後，讓對方感覺被利用了。後續逢年過節可以時常問候一下，保研過程中有什麽(me) 新進展也可以匯報一下，保持良好的關(guan) 係對自己之後也會(hui) 很有幫助。

話術建議

學長姐/老師您好，保研的時候您幫了我很多（可以舉(ju) 具體(ti) 事例），現在我成功上岸了XXX學校，真的非常非常感謝您。您的幫助我會(hui) 一直記在心裏，祝您生活順心，工作順意，順頌研祺！

學長姐/老師您好，祝您XX節快樂(le) ！您過去對我保研的XX幫助（可以舉(ju) 具體(ti) 事例）我一直記在心裏，衷心祝您身體(ti) 健康，萬(wan) 事順意！

03、沒有分寸感

@澄澄學長：我真不知道有些人怎麽(me) 想的，根本就不認識的情況下突然加我好友，簡單寒暄之後就讓我幫忙幹這幹那。我明明已經畢業(ye) 兩(liang) 年了，結果有個(ge) 學妹前兩(liang) 天突然加我，上來就問了我幾個(ge) 很隱私的問題，然後還要讓我無償(chang) 幫忙修改自薦信，幫忙推薦導師。拜托，我的時間也是時間，況且我和你根本就不熟啊……

圖源：小紅書(shu)

@小陳不沉：有些學弟真的別太離譜，昨天發給我推薦信讓我幫忙修改，我尋思是直係學弟就幫幫忙吧，結果他今天就來催我，還說馬上就到提交的截止日期了，讓我快點兒(er) ？？？那您之前幹什麽(me) 去了，為(wei) 什麽(me) 不早點發我呢？為(wei) 什麽(me) 發我的時候不說清楚著急要？難道我每天不用幹別的事情，就得專(zhuan) 職為(wei) 你服務嗎？

本質上，我們(men) 與(yu) 學長老師/老師的交情也並非很深，僅(jin) 僅(jin) 是因為(wei) 保研的事項有所交集而已。因此，擁有“邊界感”就顯得尤為(wei) 重要，要盡量不給他人添額外的麻煩。忽視邊界的“越軌社交”，會(hui) 給人造成壓力和困擾，況且他人本沒有義(yi) 務為(wei) 你提供任何信息和幫助。

►Tips

1、學會(hui) 換位思考

與(yu) 人相處的過程中，要學會(hui) 換位思考，每個(ge) 人都有自己的事情要忙，每個(ge) 人都有自己的立場。

如果自己都覺得是敏感的話題，就不要問了；如果自己都覺得是件麻煩事，就不要去拜托別人。

在找人幫忙之前，先想想如果自己站在對方的位置，是否願意去做，這樣能避免“惹人不快而不自知”。如果實在迫不得已需要麻煩對方，可以給對方一些小“禮物”，例如請喝杯奶茶，或者請頓飯之類~

話術建議

實在不好意思，這個(ge) 事情給您添麻煩了，希望能請學長/老師喝杯奶茶，這隻是一點小心意，真的很不好意思！再次感謝您！

2、明確雙方的底線

每個(ge) 人的生活習(xi) 慣和對問題的看法不同，在溝通之前，保研er們(men) 最好客氣地詢問一下對方的底線，比如什麽(me) 時間方便溝通、傾(qing) 向於(yu) 語音還是文字，以及對於(yu) 話題的接受程度等。

話術建議

想問一下您的日常作息是什麽(me) 樣的，哪些時間段比較方便？還有就是，您會(hui) 更偏向於(yu) 語音還是文字呢？之後可能會(hui) 向您請教一些問題，不知道哪些問題會(hui) 不會(hui) 有些不合適，您不方便回答的話可以忽略！非常感謝！

如果在溝通過程中對方明確表示感覺受到了冒犯，或者你自己察覺到聊天氛圍有些不對勁，那麽(me) 需要及時地道歉，並解釋清楚自己並非有意為(wei) 之。

話術建議

實在不好意思XX學長姐/老師，我的言語有誤，可能讓您感到不適，我其實是想表達XX意思，並不是要XX，真的不好意思！冒犯到您了。

3、有事提前聯係，盡量不催促對方

不論是老師還是學長老師們(men) ，平常有很多事情要忙，如果有事需要麻煩對方的話，記得要提前聯係，給對方留出反應和處理的時間。千萬(wan) 不要在DDL截至前一兩(liang) 天才去聯係，然後又火急火燎地催促對方，這樣不僅(jin) 會(hui) 讓對方感到很不舒服，也會(hui) 讓自己非常被動。

話術建議

學長姐/老師好，這是我的XXX材料，這個(ge) 材料我需要在XX時間提交（至少預留一周），不知道這幾天您是否可以抽空幫忙看一下呢，很期待得到您的指正和修改意見，萬(wan) 分感謝！

寫(xie) 在最後

保研不是一個(ge) 人的孤軍(jun) 奮戰，很多時候我們(men) 都需要向別人張口尋求幫助，在這個(ge) 過程中如何把握好分寸和尺度，是一門學問。尤其是在“向上社交”的時候，一定要讓對方感受到尊重和舒服。

保子在此提示大家：

在溝通時，要保持基本的尊重和禮貌；提前了解對方、提前明確自己的需求以及想詢問的問題；

接收幫助後及時給予對方感謝和反饋；

注意邊界感，多設身處地為(wei) 對方考慮。

細節決(jue) 定成敗，“會(hui) 說話，會(hui) 辦事”的人往往能夠得到更多的青睞。其實“情商”也是保研中的一項重要課題，相信各位保研er們(men) 一定可以熟練掌握這項技能，在保研“社交”場上，禮貌、真誠待人，收獲大家的好感與(yu) 幫助~